Clinica Dr. Carlos Mejia Clavel

25/05/2024

NOAA advierte sobre ZONA DE CALOR sobre Sur de EE. UU., México Y Centroamerica.

20/05/2024

21/03/2024

El calor, la temperatura y la sensación térmica

29/05/2023

Existen diferentes protocolos de manejo de la obesidad según los índices de masa corporal (IMC). A continuación, te presento algunos de los protocolos más comunes:

1. IMC de 25 a 29.9: Este rango se considera sobrepeso y se recomienda una combinación de ejercicio regular y una dieta saludable para perder peso.

2. IMC de 30 a 34.9: Este rango se considera obesidad de grado I. Se recomienda una combinación de ejercicio regular, una dieta saludable y, en algunos casos, medicamentos para perder peso.

3. IMC de 35 a 39.9: Este rango se considera obesidad de grado II. Se recomienda una combinación de ejercicio regular, una dieta saludable y, en algunos casos, medicamentos para perder peso. En algunos casos, puede ser necesaria la cirugía bariátrica.

4. IMC de 40 o más: Este rango se considera obesidad de grado III o mórbida. Se recomienda una combinación de ejercicio regular, una dieta saludable, medicamentos para perder peso y, en la mayoría de los casos, cirugía bariátrica.

Es importante señalar que cualquier plan de manejo de la obesidad debe ser personalizado y supervisado por un profesional de la salud, ya que cada persona tiene necesidades y circunstancias únicas. Además, el manejo de la obesidad no solo se trata de perder peso, sino también de adoptar un estilo de vida saludable a largo plazo.

24/05/2023

Felicidades Dr. Carlos Mejia Clavel Dios le bendiga siempre su vida.🎉🎊🎈🥳🎁🎂

18/11/2022

Problemas de Sobrepeso u Obesidad❓
Hay tres reglas importantes en la alimentacion para salir del problema:
1️⃣- la mitad del plato debe ser frutas y vegetales; se prefieren los que oueda comer sin cocinar: pepinos, tomates, lechuga, rabano, cebolla, puerro, acelga, retoño de soya, y todas las frutas siendo mejor en estado verde sin madurar, o frutos rojos. Las manzanas todas, guayabas, fresas, jicamas, mangos verdes. Aqui deben quedar afuera los guineos, platanos, zanahorias, remolachas, papas, yuca.
2️⃣ luego carnes sin grasas; pollo sin la piel, carne de res, pescado, huevos y lacteos desgrasados o el requeson. Debe ser cocinado asados o al v***r evitando fritos y
3️⃣- CERO harinas y azucar. Alli va desde el azúcar de su mesa, las bebidas y gaseosas, panes, arroz, tortillas. Los frijoles, garbanzos y arvejas si son validos.

Mi clinica está ubicada en La Union, Calle Gral. Menendez y 9a Av Norte. Citas al Whatsapp 7023-5086

Unase a mi pagina, en donde comparto consejos y temas cortos MUY importantes para su salud y de su familia.

https://www.facebook.com/profile.php?id=100063660305591

12/11/2022

El Sueño😴😴😴 e Insomnio 🥱😶😬 en las personas mayores.

El sueño es una función del cuerpo que depende de la edad. El primer año es el periodo de mayor sueño, luego comienza a estabilizar a 8 horas necesarias de sueño y luego entre los 30 y 50 inicia la disminución del tiempo de sueño de las personas mayores. Entonces el insomnio ocurre cuando no hay sueño suficiente para la recuperación fisica y mental. Se puede clasificar al insomnio segun su tipo, su causa y su duracion. Este insomnio lo sufre el o la persona mayor y su familia. El tratamiento se basa en tres aspectos: 1 medicamentos( menos aconsejado) 2- atencion de su causa medica o psicologica y el mejor de todos 3 la higiene del sueño.
Mi clinica está ubicada en La Union, Calle Gral. Menendez y 9a Av Norte. Citas al Whatsapp 7023-5086

Unase a mi pagina, en donde comparto consejos y temas cortos MUY importantes para su salud y de su familia.

https://www.facebook.com/profile.php?id=100063660305591

20/10/2022

20/10/2022

REPORTE DE ARAÑA VIUDA NEGRA EN SAN MIGUEL.🕷️🕷️🕷️🕸️🕸️🕸️🕷️🕷️🕷️🕷️

Probablemente una importación escondida en viajeros.

¿Qué es una araña viuda negra?🕷️🕷️🕷️
Las arañas viuda negra ( Latrodectus mactans y Latrodectus hesperus) se encuentran por todo el territorio de Estados Unidos, México y el sur de Canadá. Una viuda negra hembra tiene muchas más probabilidades de liberar más veneno que una araña macho. Las viudas negras hembras son arañas brillantes, negras como el carbón, de patas largas con un dibujo naranja, rojo o amarillo del lado de abajo que suele parecerse a un reloj de arena pero que puede ser de otra forma. Las viudas negras hembras suelen medir alrededor de 1.5 pulgadas (3.8 cm) de largo, pero pueden ser más pequeñas.
🕷️🕷️🕷️🕷️🕷️🕷️
Las viudas negras se encuentran a menudo en telarañas a poca altura en garajes, parrillas para barbacoa, alrededor de piscinas y en pilas de madera. La mayoría de las picaduras ocurren en áreas rurales y en las afueras de las ciudades entre los meses de abril y octubre. Estas arañas tienden a picar cuando se sacude su telaraña. Las picaduras en bebés y niños pueden ser más preocupantes que en adultos.
🕷️🕷️🕷️🕷️🕷️🕷️🕷️
¿Cuáles son las señales y los síntomas de una picadura de araña viuda negra?
En la mayoría de los casos de una picadura de araña viuda negra, los síntomas consisten en los siguientes:

Dolor de mínimo a agudo seguido de hinchazón y enrojecimiento en el sitio de la picadura.
Una o dos marcas de colmillos pequeños como diminutos puntos rojos.
En algunos casos, aparecen síntomas graves al cabo de 30 a 60 minutos. Estos incluyen:

Calambres y espasmos musculares que comienzan cerca de la picadura y que luego se propagan y aumentan en intensidad por un período de 6 a 12 horas.
Escalofríos, fiebre, náuseas o vómito.
Sudoración.
Dolor intenso en el abdomen, la espalda o el pecho.
Dolor de cabeza.
Estupor, agitación o choque ("shock").
Presión arterial gravemente alta.
🕷️🕷️🕷️🕷️🕷️🕷️🕷️
¿Qué debería hacer si me pica una araña viuda negra?
Si cree que lo ha picado una araña viuda negra:

Consiga ayuda médica inmediatamente. Llame a su médico, al hospital o al centro de control de intoxicaciones.
Mantenga la calma. Alterarse demasiado o moverse mucho aumentarán la circulación del veneno en la sangre.
Aplíquese hielo en la zona de la picadura.
No se aplique un torniquete. Puede causar más daño que beneficio.
Trate de identificar la araña con seguridad o atrápela para confirmar su tipo.

¿Cómo se diagnostica la picadura de una araña viuda negra?
Una picadura de viuda negra se diagnostica a través de un examen físico y preguntas sobre la picadura. Debe estar preparado para describir la araña, dónde y cuándo lo picó esta, y qué estaba haciendo en ese momento. Su médico le preguntará cuáles son sus síntomas principales, cuándo comenzaron, y cómo evolucionaron, progresaron o cambiaron desde la picadura.

¿Cómo se trata?
El medicamento para combatir el veneno de la araña viuda negra (antídoto) se consigue en los Estados Unidos, México y Canadá. Suele usarse si tiene problemas para respirar, tiene la presión arterial alta, o si está embarazada.

El tratamiento también incluye:

Medicamentos para el dolor y los espasmos. El dolor y los espasmos pueden ser lo suficientemente graves como para requerir benzodiacepinas, u opioides, como morfina o fentanilo. También puede usarse calcio. Medicamentos antihipertensivos para la presión arterial alta

19/10/2022

Porque se usa el LISTÓN ROSA🎀 como símbolo de Lucha contra el Cáncer de MAMA?

🎀Es uno de los símbolos más representativos en la lucha contra el cáncer de mama, el lazo rosa 🎀se ha convertido en una imagen que simboliza a nivel internacional el compromiso y la concienciación de esta enfermedad. Por este motivo muchas organizaciones, empresas y personas lo utilizan para dar visibilidad a este tipo de cáncer.

El origen de este símbolo surge en 1992 y está ligado al nombre de dos mujeres: 🙋🏻Alexandra Penney y 🙋‍♀️Evelyn Lauder. Por aquel entonces, Alexandra era la editora de una revista orientada al público femenino con la que estuvo trabajando en la edición anual de la Concienciación sobre el Cáncer de Mama (NBCAM). Por su parte Evelyn Lauder, que fue vicepresidenta de Estée Lauder, había recibido la invitación para acudir a esta fiesta 💃como editora invitada. Entre ambas surgió la idea de hacer lazos y que estos fueran distribuidos por la compañía de cosméticos para conseguir promocionar la prevención del cáncer de mama.

Pero, ¿por qué se eligió el color rosa?🎀 Lo cierto es que en un principio la iniciativa de Alexandra y Evelyn no estaba asociada a ningún color distintivo. Por aquel entonces 🤷🏼Charlotte Hayley, tras superar un cáncer de mama, había emprendido su propia lucha contra la enfermedad vendiendo lazos de color melocotón🎀 hechos por ella misma. El objetivo de su campaña era concienciar a🇺🇲 Estados Unidos, sobre todo a sus legisladores, para que se destinara más presupuesto anual al🏥 Instituto Nacional del Cáncer.

Después de esto, 🙋🏻Penney y 🙋‍♀️Evelyn decidieron adoptar el color rosa🎀 para expandir un mensaje: la importancia de la autoexploración para prevenir del cáncer de mama.

Pronto este símbolo se extendió por todo el mundo🌐 convirtiéndose en un icono asociado al cáncer de mama. Tal es su fama que en el año 2️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ los edificios más emblemáticos de🗽 Estados Unidos se iluminaron de forma anual todos los 19 de octubre.

El color rosa🎀 inundaría desde entonces todas las campañas de concienciación y prevención asociadas a este tipo de cáncer promovidas por empresas privadas, organizaciones y personas.👥🫂👤👥🫂👤