
18/07/2025
¿Sabes cuándo comenzó tu último período menstrual o cuánto tiempo duró? Si no es así, tal vez sea el momento de comenzar a prestar atención.
Hacer un seguimiento de tus ciclos menstruales puede ayudarte a comprender qué es normal para ti. También puedes registrar tu ovulación y encontrar cambios importantes, como una ausencia del período menstrual o un sangrado menstrual que no es normal. Si bien las irregularidades en el período menstrual no suelen ser graves, a veces las causan otros problemas de salud.