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Consultorio Médico San José

Casa
El Salvador
San José Villanueva
Consultorio Médico San José

Clínica Médica San José, confianza, confidencialidad, profesionalismo y calidez para cuidar tu salud

02/08/2025

🎉 Aviso Importante 🎉

Estimados pacientes:

Les informamos que el Consultorio Médico San José permanecerá cerrado los días martes 5 y miércoles 6 de agosto por Fiestas Patronales de San Salvador. 🕊️

📅 Retomaremos nuestras actividades en horario normal el jueves 7 de agosto.

Agradecemos su comprensión y les deseamos unas fiestas llenas de salud y tranquilidad.

📍San José Villanueva
📞 WhatsApp: 7502-2811
👨‍⚕️ Dr. Carlos René Hernández

31/07/2025

🗣️ ¿Tos seca o con flema? ¡Conoce las diferencias y cuándo consultar!

La tos es un mecanismo de defensa del cuerpo, pero no todas las toses son iguales. Conocer sus tipos y causas puede ayudarte a tomar mejores decisiones sobre tu salud y la de tu familia.

🔍 Tipos de tos más comunes:

1️⃣ Tos seca
➡️ No produce flema
➡️ Puede estar causada por: alergias, irritación, virus respiratorios o aire contaminado.

2️⃣ Tos con flema
➡️ Acompañada de mucosidad
➡️ Puede indicar infecciones respiratorias como bronquitis o neumonía.

3️⃣ Tos persistente o crónica
➡️ Dura más de 3 semanas
➡️ Puede deberse a asma, reflujo gástrico o problemas pulmonares más serios.

🚨 ¿Cuándo consultar al médico?
✔️ Si la tos dura más de una semana
✔️ Si hay fiebre, dificultad para respirar o dolor en el pecho
✔️ Si es tos con sangre o muy intensa por las noches

🛡️ Medidas de prevención:
✅ Lavarse las manos con frecuencia
✅ Evitar el humo de ci******lo
✅ Usar mascarilla si tienes síntomas
✅ Ventilar bien los espacios
✅ Vacunarse contra la gripe y COVID-19

👨‍⚕️ En el Consultorio Médico San José te orientamos y tratamos con responsabilidad.
📍 San José Villanueva, La Libertad
📲 WhatsApp: 7502-2811
🕒 Lunes a viernes 7:30 a.m. – 3:00 p.m. | Sábados 7:30 a.m. – 11:00 a.m.

30/07/2025

🩺 ¿Qué es la presión arterial alta y cómo prevenirla?

⚠️ ¿Sabías que tener la presión alta muchas veces no da síntomas?

La hipertensión arterial es una enfermedad silenciosa pero peligrosa. Si no se controla, puede causar infartos, derrames cerebrales, daño en los riñones y problemas de visión.

🩺 ¿Qué es la presión arterial alta?

Es cuando la fuerza con la que la sangre circula por tus arterias es más fuerte de lo normal. Se considera alta cuando está igual o mayor a 140/90 mmHg.

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🛑 ¿Quiénes están en riesgo?

✔️ Personas con sobrepeso
✔️ Fumadores
✔️ Personas con antecedentes familiares de hipertensión
✔️ Quienes consumen mucha sal o viven con estrés constante

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✅ ¿Cómo prevenirla o controlarla?

Realiza actividad física regularmente

Reduce el consumo de sal y grasas

Evita el alcohol y el cigarro

Hazte chequeos médicos frecuentes

Toma tus medicamentos si ya estás diagnosticado

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📍 En el Consultorio Médico San José, te ayudamos a medir tu presión arterial y a prevenir enfermedades crónicas.

📞 WhatsApp: 7502-2811
📍 San José Villanueva
🕒 Lunes a viernes de 7:30 a.m. a 3:00 p.m. | Sábados hasta 11:00 a.m.

25/07/2025

🤒 Viernes de prevención: No descuides los síntomas comunes

A lo largo de la semana, hemos atendido varios pacientes que llegaron con gripe mal cuidada, infecciones complicadas o fiebre persistente… casos que empezaron como algo leve, pero se agravaron por automedicación o por esperar demasiado.

⚠️ Recuerda:
Lo que parece una “simple gripe” puede esconder algo más serio si no se trata a tiempo.
La fiebre, tos seca, dolor de cuerpo o malestar general pueden ser signos de infecciones que requieren evaluación médica.

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👨‍⚕️ ¿Te sientes mal y no mejoras? ¡No esperes más!

En el Consultorio Médico San José te atendemos con profesionalismo y cercanía para que puedas recuperarte con el tratamiento adecuado.

📍Estamos en San José Villanueva
🕒 Horarios:
• Lunes a viernes de 7:30 a. m. a 3:00 p. m.
• Sábados de 7:30 a. m. a 11:00 a. m.
📲 WhatsApp: 7502-2811

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Consulta a tiempo. Cuida tu salud. Nosotros te ayudamos.

23/07/2025

💉 ¿Fiebre? No siempre necesitas antibióticos

📆 Miércoles de salud con el Consultorio Médico San José

¿Sabías que no todas las fiebres son causadas por bacterias?
En muchos casos, la fiebre es provocada por virus, como los que causan gripe o dengue. En esas situaciones, los antibióticos no son necesarios… y pueden incluso causar daño si se usan sin control médico.

🔎 ¿Cuándo consultar al médico?
✅ Si la fiebre dura más de 48 horas
✅ Si viene acompañada de vómito, dolor de cabeza intenso o sarpullido
✅ Si es en niños pequeños o adultos mayores
✅ Si ya tomaste medicamentos y no mejora

🚫 Automedicarse puede retrasar el diagnóstico y causar resistencia a los antibióticos.

🩺 En el Consultorio Médico San José evaluamos tu caso y te damos el tratamiento adecuado, sin riesgos innecesarios.

📍San José Villanueva
🕒 Lunes a viernes de 7:30 a. m. a 3:00 p. m. | Sábados de 7:30 a. m. a 11:00 a. m.
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16/07/2025

¡Atención San José Villanueva y alrededores!
El Consultorio Médico San José está para cuidarte.

🕒 Horarios de atención:
✅ Lunes a viernes: 7:30 a.m. a 3:00 p.m.
✅ Sábados: 7:30 a.m. a 11:00 a.m.

👨‍⚕️Dr. Carlos René Hernández
📱 Escríbenos por WhatsApp: 7502-2811

14/07/2025

📍 Consultorio Médico San José
– Dr. Carlos René Hernández

Tu salud es nuestra prioridad. En el Consultorio Médico San José ofrecemos atención médica general con calidad humana y profesionalismo, a cargo del Dr. Carlos René Hernández.

🩺 Servicios:
Consulta de medicina general para adultos y niños.
Atención personalizada en un ambiente confiable y seguro.

📍 Ubicación:
San José Villanueva, La Libertad.

🕒 Horarios de atención:
Lunes a viernes: 7:30 a.m. – 3:00 p.m.
Sábados: 7:30 a.m. – 11:00 a.m.

📱 Citas o consultas:
Escríbenos al WhatsApp 7502-2811.

¡Estamos para cuidarte! 💙

09/07/2025

👶🫁 ENFERMEDADES RESPIRATORIAS EN NIÑOS: LO QUE DEBES SABER SOBRE LA TOS 🤧
Durante el año, especialmente en temporada lluviosa o de cambios bruscos de clima, es común que los niños presenten enfermedades respiratorias.

💢 LAS MÁS FRECUENTES SON:
🔹 Resfriado común
🔹 Faringitis
🔹 Bronquitis
🔹 Laringitis
🔹 Neumonía

🗣️ ¿CUÁNDO PREOCUPARSE POR LA TOS EN TU HIJO?
🔸 Tos acompañada de fiebre, vómitos o dificultad para respirar
🔸 Silbidos al respirar (sibilancias)
🔸 Tos seca que empeora en la noche
🔸 Tos con flema abundante

💡 ¿CÓMO PUEDES ALIVIARLA EN CASA?
✅ Mantén al niño bien hidratado
✅ Usa v***r o baños tibios para aliviar la congestión
✅ Eleva ligeramente la cabeza al dormir
✅ Evita cambios bruscos de temperatura
🚫 No automediques con antibióticos ni jarabes sin indicación médica

👩‍⚕️ En CONSULTORIO MÉDICO SAN JOSÉ ofrecemos:
🩺 Evaluación pediátrica
💊 Tratamiento adecuado según el tipo de tos
🧘 Consejos para prevenir complicaciones y recaídas

📍 Barrio El Centro, San José Villanueva
📞 WhatsApp: 7502-2811
🕒 Lunes a viernes: 7:30 a.m. – 3:30 p.m.
🕒 Sábado: 7:30 a.m. – 11:30 a.m.

🧸 ¡Un niño sano respira tranquilo! Agenda tu cita si notas tos persistente.

07/07/2025

🌸 INFECCIONES VAGINALES: CONOCE LAS SEÑALES Y CUÁNDO CONSULTAR 🩺
Las infecciones vaginales son comunes, pero muchas veces no se tratan adecuadamente por vergüenza o automedicación. ¡Identificarlas a tiempo es clave para evitar complicaciones!

🔍 ¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS COMUNES?
🚨 Cambios en el flujo vaginal (color, olor o cantidad)
🚨 Picazón, ardor o irritación en la zona íntima
🚨 Dolor al orinar o al tener relaciones sexuales
🚨 Enrojecimiento o inflamación de la v***a

❗ TIPOS MÁS FRECUENTES DE INFECCIÓN:
🔸 Candidiasis (hongo): flujo blanco, espeso, tipo "requesón", con picazón intensa
🔸 Vaginosis bacteriana: flujo grisáceo y mal olor (como a pescado)
🔸 Tricomoniasis: flujo amarillo-verdoso, espumoso, con mal olor y ardor

🚫 NO TE AUTOMEDIQUES
Usar óvulos o antibióticos sin diagnóstico puede empeorar la infección o enmascararla. Además, no todas las molestias se deben a infecciones.

💡 ¿CUÁNDO DEBES CONSULTAR?
✅ Si los síntomas persisten más de 3 días
✅ Si es tu primera vez con molestias
✅ Si ya te trataste y no mejoras
✅ Si estás embarazada o tienes defensas bajas
✅ Si tienes infecciones recurrentes

👩‍⚕️ En CONSULTORIO MÉDICO SAN JOSÉ te ofrecemos:
🔬 Evaluación clínica y exámenes si es necesario
💊 Tratamiento específico y seguro
🧼 Consejos de higiene íntima y prevención

📍 Barrio El Centro, San José Villanueva
📞 WhatsApp: 7502-2811
🕒 Lunes a viernes: 7:30 a.m. – 3:30 p.m.
🕒 Sábado: 7:30 a.m. – 11:30 a.m.

💗 Tu salud íntima es parte de tu bienestar. Consulta sin miedo, estamos para ayudarte.

01/07/2025

🦠 ¡CUIDADO CON EL PARASITISMO INTESTINAL! 🚫
Muchas personas toman desparasitantes “por si acaso”, pero hacerlo sin un examen de heces puede ser ineficaz e incluso riesgoso.

💢 ¿QUÉ ES EL PARASITISMO INTESTINAL?
Es la presencia de parásitos (como amebas, lombrices o giardias) en el intestino. Estos afectan la absorción de nutrientes y causan molestias digestivas.

👶👦 ¿QUIÉNES SON LOS MÁS VULNERABLES?
🔹 Niños menores de 12 años
🔹 Adultos mayores
🔹 Personas con defensas bajas
🔹 Quienes viven en zonas con poca higiene o agua contaminada

⚠️ SÍNTOMAS MÁS COMUNES:
🔸 Dolor abdominal
🔸 Diarrea o estreñimiento
🔸 Gases o hinchazón
🔸 Picazón a**l (sobre todo en la noche)
🔸 Fatiga, anemia o pérdida de peso
🔸 Cambios en el apetito

🚫 NO TE AUTOMEDIQUES
Tomar cualquier desparasitante sin diagnóstico puede:
❗ No eliminar el parásito real
❗ Alterar la flora intestinal
❗ Ocultar síntomas de otra enfermedad

🔬 ¡LA CLAVE ES UN EXAMEN GENERAL DE HECES!
Es económico, rápido y permite identificar con precisión el tipo de parásito para aplicar el tratamiento correcto.

🧼 MEDIDAS HIGIÉNICAS PARA PREVENIR PARÁSITOS:
✔️ Lávate las manos antes de comer y después de ir al baño
✔️ Lava bien frutas y verduras
✔️ Consume agua potable o hervida
✔️ Cocina bien los alimentos
✔️ Desparasita a tus mascotas y mantén limpios sus espacios

👨‍⚕️ En CONSULTORIO MÉDICO SAN JOSÉ te ofrecemos:
🔍 Evaluación médica
🔬 Orden para examen de heces
💊 Tratamiento personalizado según el resultado

📍 Barrio El Centro, San José Villanueva
📞 WhatsApp: 7502-2811
🕒 Lunes a viernes: 7:30 a.m. – 3:30 p.m.
🕒 Sábado: 7:30 a.m. – 11:30 a.m.

💡 ¡Prevenir es mejor que adivinar! Consulta, examina y trata correctamente.

25/06/2025

🦶🏼 ¿DOLOR EN EL TALÓN AL LEVANTARTE? PODRÍA SER FASCITIS PLANTAR 😖
La fascitis plantar es una de las causas más comunes de dolor en el talón. Afecta la fascia, un tejido que sostiene el arco del pie, y puede hacer que cada paso duela.

🔍 ¿QUÉ LA CAUSA?
🔹 Uso de calzado inadecuado o sin soporte
🔹 Permanecer mucho tiempo de pie
🔹 Aumento de peso repentino
🔹 Pisada incorrecta o pie plano/arco alto
🔹 Correr en superficies duras
🔹 Falta de estiramiento del pie y pantorrilla

⚠️ SÍNTOMA PRINCIPAL:
➡️ Dolor en la parte inferior del talón, especialmente al dar los primeros pasos al levantarte o después de estar sentado mucho tiempo.

✅ RECOMENDACIONES PARA ALIVIAR EL DOLOR:
👟 Usa calzado cómodo y con buen soporte
🧊 Aplica hielo en el talón 2-3 veces al día
🧘‍♂️ Realiza estiramientos del pie y la pantorrilla
🚶 Evita caminar descalzo en superficies duras
💤 Descansa y evita actividades que empeoren el dolor
💊 Consulta al médico si el dolor persiste o interfiere con tus actividades diarias

🩺 En CONSULTORIO MÉDICO SAN JOSÉ te ayudamos a:
📋 Evaluar tu caso
📌 Indicar tratamiento médico, fisioterapia y ejercicios
👟 Recomendarte el mejor tipo de calzado o plantillas

📞 WhatsApp: 7502-2811
📍 Barrio El Centro, San José Villanueva
🕒 Lunes a viernes: 7:30 a.m. – 3:30 p.m.
🕒 Sábado: 7:30 a.m. – 11:30 a.m.

💡 ¡Camina sin dolor!

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