17/03/2026
Tenemos todos que aprender
3 cosas sobre el síndrome de Down
El gran día está a la vuelta de la esquina!! La mayoría de personas sabe las dos primeras, pero casi nadie sabe la #3!!!
1- Se celebra el 21 de marzo porque es el día 21 del mes número 3, lo cual simboliza la trisomía del cromosoma 21, ya que las personas con Síndrome de Down tienen 3 cromosomas en el par 21 en lugar de 2!!
2 - Se usan calcetines disparejos para celebrar la diversidad y visibilizar que ninguna persona es igual a otra, y también como símbolo porque los cromosomas tienen una forma similar a los calcetines!!!
3- Todos los años se centra en un tema
El tema del 2026 es "JUNTOS CONTRA LA SOLEDAD"... sí, leíste bien, hablemos de SOLEDAD.
La realidad es que la soledad afecta de manera desproporcionada a las personas con síndrome de Down, así como a sus familias La soledad no es solo un sentimiento, sino un problema de salud física y mental grave que puede provocar ansiedad y depresión... Muchas personas con SD viven una "soledad acompañada", es decir estar en un lugar con otras personas pero sentirse solo.
Se necesita una INCLUSION REAL en escuelas, trabajos y comunidades, porque estar presentes no equivale a estar realmente conectado. No es lo mismo estar que pertenecer, que tener vínculos reales de afecto y pertenencia.
Te invito a pensar ¿Qué podemos hacer desde donde estamos para que las personas con SD se sientan verdaderamente integradas?
Yo quiero un Leonel feliz en el futuro, que se sienta parte de un grupo, de una comunidad que lo aprecia, yo quiero que tenga amigos de verdad que se sienta acompañado, valorado, no excluído y apartado solo por el hecho de ser diferente!!
Ayúdame a crear ese mundo para él!!
¿Cómo? Hablando del tema, compartiendo este contenido, invitando a personas con SD, dándoles oportunidades, incluyéndolas de verdad, viéndolos como seres humanos, no como diagnósticos.
Mama de Leonel 💫
