28/02/2026
👀✨ ¿Te arden los ojos al final del día?
Pasar muchas horas frente a la computadora, el celular o incluso leyendo sin pausas puede sobreexigir tu vista.
🔎 ¿Cómo reconocerla?
• Ardor o picazón ocular
• Sensación de ojos secos
• Visión borrosa momentánea
• Dolor de cabeza o presión en la frente
💡 ¿Qué podés hacer?
✔️ Hacer pausas cada 20 minutos
✔️ Ajustar la iluminación de tu entorno
✔️ Usar lentes con filtro de luz azul
✔️ Realizar un control visual regularmente
👓 No ignores las señales. Cuidar tu vista hoy es proteger tu bienestar mañana.
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