12/04/2023
Es posible que usar el celular por tiempo prolongado te este sacando una joroba 🐪 y no es una broma.
La "joroba del celular" o el famoso "tech neck", es un padecimiento cada vez más frecuente en personas de todas las edades, pero especialmente los jóvenes, y es que tantas horas mirando la pantalla trae consecuencias que se hacen sentir, como las siguientes:
⭕️ Dolor de cuello por la tensión de los músculos
⭕️ Dolor de espalda
⭕️ Dolor de hombros
⭕️ Dificultad para mantener la postura erguida
La buena noticia es que existen varios cambios que puedes implementar para combatir este problema, entre ellos:
✅ Hacer estiramientos diarios
✅ Sostener el celular a la altura del rostro
✅ Agendar tu cita de fisioterapia con nuestros especialistas en
Y a ti, ¿Te duele el cuello luego de estar en el celular?
🚨Ante cualquier situación de emergencia llámanos al 7749-6646, y te asistiremos. 🚨
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