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Ruth Vanegas Psicología

Casa
El Salvador
San Salvador
Ruth Vanegas Psicología

Atención psicológica a niños, adolescentes y adultos. Cita previa.

10/09/2025

¿Cómo prevenir? Acompañando, empatizando, sosteniendo, validando 🫂 Sin juicios, sin menosprecio, sin burlas✋🏻

¿Qué hacer si te encuentras con estos pensamientos o intentos? Recurre a tu red de apoyo o busca ayuda profesional, no está solo ❤️‍🩹

21/07/2025

El lunes pasado estuve en respondiendo la pregunta: ¿Se puede amar después del desastre?

Sea cual sea la razón por la que una relación termine el proceso de duelo no es fácil ni una experiencia agradable, aunque si es necesaria para poder aceptar y adaptarse a una nueva forma de vida sin la pareja.

En caso la pareja decida reparar los daños, reconstruir la confianza y el compromiso también genera un proceso que si bien es cierto no sencillo, con la disposición, amor y esfuerzo de ambas partes es posible.

Siempre es un gusto poder compartir sobre estos y otros temas en el programa. Gracias por la invitación ❤️‍🩹

19/07/2025

Es común que la depresión y la tristeza sean utilizadas como sinónimos sin embargo aunque cueste un poco identificar una de la otra no son la misma cosa.

La tristeza es una emoción normal, temporal, con causas específicas 🥺💔

La depresión es un trastorno que afecta la vida de la persona, le hace sentir desesperanza, pérdida del sentido de vida y hasta pensamientos de muerte.

Te identificas con estos síntomas es hora de buscar ayuda profesional.

Agenda tu cita 📱72689576

16/07/2025

Hace unos días compartí una charla titulada: "Construyendo mi autoestima" con los estudiantes de segundo y tercer ciclo del Complejo Educativo Co**ha Viuda de Escalón 👩🏻‍🏫

Los estudiantes aprendieron como el autoconcepto, autoimagen, autoevaluación, y la autoeficacia son elementos importantes para la valoración que tenemos de nosotros mismos. Además de brindarles recomendaciones para fortalecer su autoestima ❤️‍🩹

Y tú ¿Qué estás haciendo para fortalecer tu autoestima?

12/07/2025

La terapia psicológica no funciona 🤯

Hay muchos factores que pueden afectar al proceso de terapia psicológica.

De parte del paciente: las inasistencias, no cumplir con las tareas, no ser honestos, tomar la terapia para complacer a otros, etc.

De parte del terapeuta: no formarse continuamente, el enfoque no es el adecuado para el problema, falta de empatía y respeto, entre otros.

El factor económico y la falta de una red de apoyo también pueden influir.

Si deseas iniciar tu proceso o darte una segunda oportunidad luego de un proceso que no tuvo los resultados que esperabas, contáctame y agendemos una cita
📲 72689576

🇸🇻

13/06/2025

La primera sesión de la terapia psicológica no siempre es la mas sencilla, puede ser un desafío por no conocer con certeza de qué se trata, por el miedo a ser criticado o por enfrentarte por primera vez de forma intencionada a tu dolor.

Si buscas acompañamiento psicológico será un gusto poder trabajar contigo en sesiones presenciales o virtuales. Agenda tu cita ✍🏻

03/04/2025

Su psicóloga de confianza al estilo del Studio Ghibli 🫶🏻✨

He estado ausente por estos lados pero sigo trabajando más arduamente que nunca.

Saludos a todos y todas ❤️‍🩹

08/03/2025

Hoy conmemoramos el día internacional de la mujer, un día en el que reiteramos los derechos, igualdad y empoderamiento de TODAS las mujeres y niñas en su diversidad. Tal como lo ha difundido la ONU, este año su lema reivindica aplicar la igualdad de derechos, el poder y las oportunidades para todas sin dejar a nadie atrás.

Mujeres, recordemos amarnos, hacer valer nuestros derechos, y no permitir ningún acto que dañe nuestra integridad. Más que felicitarnos este día reiteremos nuestro apoyo a mujeres y niñas que están en situaciones de vulnerabilidad ya sea física psicológica y/o social.

Un abrazo a todas 🫂🌷

06/03/2025

Nuestra tarea como psicólogos no es decirte que hacer sino acompañarte y darte las herramientas para que tomes las decisiones más acertadas para tu bienestar.

¿Me permites acompañarte en tu proceso?
Contactame para agendar tu cita
📱+503 72689576

Si eres salvadoreño, vives en el exterior y quieres un proceso de terapia accesible y en español, agenda tu cita para terapia psicológica virtual conmigo 👩🏻‍💻❤️‍🩹

26/12/2024

¡Feliz Navidad! 🎄🎁
Que la paz del niño Jesús reine en sus corazones ❤️🎆

01/12/2024

NOVIEMBRE 🤟🏻🫂❤️‍🩹

Termina un mes desafiante y agotador 🥹 y aunque a veces sienta que ya no puedo más me levanto agradecida por la provisión de arduo trabajo tanto en mi clínica psicológica como en mi trabajo de intérprete de lengua de señas 🙌🏻
Estoy desempeñandome en lo que yo siempre quise, en dos áreas totalmente diferentes pero que en común está el servicio y el acompañamiento a quien lo necesita.

Gracias por tanto ❤️‍🩹

Dirección

Condominio MD #702 , Diagonal Drive Luis Edmundo Vasquez, Colonia Médica
San Salvador

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