Sanando Juntas

28/12/2025

Y si no están listxs, preparence para hacerlo.
Identificar recursos puede ser importante para tomar decisiones que nos ahorrarán mucho sufrimiento. 🤗💜

28/12/2025

A las personas que hemos crecido resolviendo o haciéndonos cargo de cosas que no eran nuestra responsabilidad, cuando somos adultas nos cuesta pedir ayuda.

Reconozcamos que solas podemos resolver, pero se vuelve más liviano si nos damos permiso de pedir ayuda o ese apoyo que basta con la escucha.

27/12/2025

A pocos días de que termine el año, podemos ir reflexionando sobre todo lo que ha pasado este, lo que hicimos, decidimos, lo que no y honrar desde la ternura el lugar de donde lo hicimos.

Mirar hacia lo que viene de una forma amorosa para que el próximo año decidamos hacer de forma diferente lo que traiga más bienestar a nuestra vida. 💜🤗🔆

27/12/2025

Me encontré este lindo mensaje y se los quise compartir. 💜🤗🔆

24/12/2025

Felices fiestas. 🌲☺️🤗

Agradeciendo su confianza, sus recomendaciones y por dejarme ser parte de sus 2025.

Que donde sea que decidan pasar estas fiestas de fin de año, lo hagan en un espacio seguro y donde estén a salvo. 💜🤗🌲

Mis mejores deseos.

Abrazos gigantes. 🫰🍷🥳🤗🌲

23/12/2025

✨Reconozcamos en Navidad el gran trabajo que realizan nuestras madres, abuelas, tías, hermanas, amigas y brindémosles también una gran Nochebuena apoyándolas para que sean las primeras en sentarse en la mesa. 💜🌲

Tomada del muro de: Sorece.

23/12/2025

Límites saludables, respeto y amor. 💜🌲🤗

22/12/2025

Ya está disponible el episodio #6 del podcast . 💜🤗
En este episodio abordamos sobre las heridas de infancia o heridas emocionales y de cómo pueden impactar en nuestra vida, las emociones, decisiones y relaciones con las demás personas.

Sobre esto y más hablaremos en este episodio de : qué son, cómo detectarlas y cómo podemos sobrellevarlas.

https://youtu.be/ktPbYp_odEQ

Si tienes algún tema relacionado a la salud mental del cual te gustaría que se aborde en este espacio, deja tu comentario o escribe un mensaje en nuestras redes sociales.

Este podcast es en conjunto con 💜

22/12/2025

Ya está disponible el episodio #6

En este episodio abordamos sobre las heridas de infancia o heridas emocionales y de qué manera impactan en nuestra vida.

¿Sabías que nuestra personalidad y relaciones con las demás personas pueden estar definidas por heridas emocionales o heridas de la infancia?, podemos no ser...

22/12/2025

El gaslighing o luz de gas existe. 🛑🚨

Cuando se manifiesta:

Te culpan por reaccionar: “estás loca" "sos dramática" " deberías ir a tratarte" " tenés mal carácter" " estás exagerando con eso " " estás viendo cosas donde no las hay ".

La idea es manipularte para que dudes de ti, culparme y hacerte sentir que la del problema eres tú.

Cual es el objetivo de este tipo de violencia: Mininizarte, hacerte chiquita, quitarte seguridad para tener control y poder manipularlo totalmente.

Si después de hablar con alguien te sientes confundida, culpable o dudando de que lo que sientes es real.
Quiero recordarte que "no estás loca", lo que sientes si es real, confía en tu sentir y en tu realidad. El gaslighing existe 😔

22/12/2025

A cuidarnos 💜🤗

20/12/2025

Antes de finalizar el año presentaremos el episodio #6 del podcast .

En este episodio reflexionaremos sobre cómo pueden afectar nuestra vida y nuestra salud mental las heridas de la infancia o heridas emocionales.

Acompáñanos en el siguiente episodio, este lunes 22 de diciembre, a través de Todas TV.