Norma Lazo Psicóloga

Norma Lazo Psicóloga Psicoterapia infantil y adultos. Porque la salud mental es un derecho de todos/as y la calidad de v

Organización interesada en promover la salud mental, fortaleciendo las capacidades y habilidades de las personas frente a distintas situaciones de la vida.

💜✏️✅🧠 Psicóloga por pasión 🇸🇻
27/03/2026

💜✏️✅🧠 Psicóloga por pasión
🇸🇻

Escuchamos historias que duelen, sostenemos silencios cargados, acompañamos procesos que no siempre tienen finales claro...
25/03/2026

Escuchamos historias que duelen, sostenemos silencios cargados, acompañamos procesos que no siempre tienen finales claros… y, poco a poco, sin darnos cuenta, empezamos a cargar más de lo que nos corresponde.

No es solo el cansancio físico.
Es el desgaste emocional de estar disponibles, de regularnos constantemente, de contener sin desbordarnos… mientras también somos humanas, con nuestras propias heridas, miedos y días difíciles.

Todos los días escucho tantas historias y aunque intenté cuidarme, siempre me quedo con un poco de ellas, cómo los padres que perdieron a su hija, o la madre soltera con CA, la esposa que enviudo, el paciente que perdió la pierna por diabetes, la joven que fue diagnósticada con vph y no terminaría de contar todo lo que guardo. Solo se qué al menos por unos minutos acompaño a las personas y ese se volvió mi poder y con él una gran responsabilidad.

Las mujeres fuertes no nacen… se construyen.Se construyen en los días en los que sienten que no pueden más, pero aun así...
19/03/2026

Las mujeres fuertes no nacen… se construyen.
Se construyen en los días en los que sienten que no pueden más, pero aun así se levantan.

En las veces que han sido heridas,
pero deciden no endurecer su corazón.
Ser fuerte no es no llorar,
es aprender a sostenerse incluso con lágrimas en los ojos.

Es cuestionarse, reconstruirse,
poner límites aunque duela,
y volver a elegirse una y otra vez.
Las mujeres fuertes no son las que no se caen,
son las que se permiten caer…
y aún así, se levantan con más conciencia de sí mismas.

El cambio no siempre llega cuando estamos listos.A veces llega cuando ya no podemos seguir igual.Cambiar duele, porque i...
15/03/2026

El cambio no siempre llega cuando estamos listos.
A veces llega cuando ya no podemos seguir igual.
Cambiar duele, porque implica soltar lo conocido, cuestionar lo aprendido y abrir espacio a lo nuevo. Pero también es ahí donde comienza la transformación.

No se trata de convertirte en alguien diferente, sino de acercarte cada vez más a quien realmente eres.

A veces el primer paso hacia el cambio… es pedir ayuda. 🌱🧠✨❤️ Puedes agendar tu sesión e iniciar el proceso de cambio.

Día mundial del sueño 😴🧠Dormir no es solo cerrar los ojos; es permitir que el cuerpo y la mente se reparen. En el silenc...
13/03/2026

Día mundial del sueño 😴🧠

Dormir no es solo cerrar los ojos; es permitir que el cuerpo y la mente se reparen. En el silencio de la noche, el cerebro procesa emociones, ordena pensamientos y libera tensiones que muchas veces cargamos durante el día.

Cuando el descanso falta, no solo aparece el cansancio físico; también se debilita nuestra capacidad de regular emociones, tomar decisiones y enfrentar la vida con calma.

Aprender a dormir bien también es un acto de autocuidado. Es decirle a nuestra mente: “mereces descanso, mereces paz”. Porque descansar no es perder el tiempo, es recuperar la energía para seguir viviendo con mayor equilibrio y bienestar.

🌙 “Dormir bien no es un lujo, es una forma profunda de cuidar tu mente y tu vida.”

Si no estás durmiendo bien, es importante que busques ayuda.
🇸🇻

Como psicóloga también me da miedo el cambio, me costó darme cuenta que necesitaba ayuda, pero hoy me siento mejor. ❤️La...
10/03/2026

Como psicóloga también me da miedo el cambio, me costó darme cuenta que necesitaba ayuda, pero hoy me siento mejor. ❤️

La terapia es un espacio para mirarte con honestidad, comprender tu historia y abrir la puerta a nuevas posibilidades.
No se trata de “arreglarte”, sino de descubrir recursos que ya viven en ti y aprender a vivir con mayor equilibrio y bienestar.

Si sientes que es momento de cambiar, sanar o comprenderte mejor, la terapia puede ser el inicio de esa transformación.

No tienes que poder con todo sola.Si algo te duele, te pesa o te confunde, hablarlo puede marcar la diferencia.Estoy aqu...
03/03/2026

No tienes que poder con todo sola.
Si algo te duele, te pesa o te confunde, hablarlo puede marcar la diferencia.
Estoy aquí para acompañarte.
📲 Agenda por WhatsApp: 7546 4899
🇸🇻

Esté día una paciente con demencia me dijo:"Usted a sido muy linda conmigo y sé que estoy mal, quiero que sepa que la qu...
18/02/2026

Esté día una paciente con demencia me dijo:
"Usted a sido muy linda conmigo y sé que estoy mal, quiero que sepa que la quiero por si ya no la recuerdo cuándo venga" 🥺 💕

Y hay algo más profundo:
Las personas con demencia muchas veces viven el duelo anticipado de su propio olvido. Decir “si me olvido, recuerda que te quería” es una forma de preservar identidad a través del otro. Es casi un acto de continuidad del self (Winnicott hablaría de la necesidad de ser sostenido en la mente del otro).

Y yo le dije: "Si usted no se acuerda de mí, yo la recordaré siempre cómo alguien especial y todos sus seres queridos también".

La vida es un momento.... 🥺

✨ Hoy celebramos 8 años en ✨Gracias por confiar, por abrir su corazón y permitirme acompañar sus procesos.Han sido 8 a...
15/02/2026

✨ Hoy celebramos 8 años en ✨

Gracias por confiar, por abrir su corazón y permitirme acompañar sus procesos.
Han sido 8 años de escucha, aprendizaje y crecimiento compartido.
Seguimos caminando juntos hacia el bienestar emocional. 💛

— Licda. Norma Lazo
🇸🇻 amorpropio

A veces no se trata de “estar mal”, sino de sentir que algo ya no está en equilibrio.La terapia es un espacio para escuc...
10/02/2026

A veces no se trata de “estar mal”, sino de sentir que algo ya no está en equilibrio.
La terapia es un espacio para escucharte, comprenderte y acompañarte en lo que hoy necesitas.
Si estás pensando en iniciar o retomar tu proceso, este puede ser un buen momento.
Aquí estoy para acompañarte 🤍

Además de útiles escolares, los niños cargan diariamente recursos emocionales que se construyen en casa y en sus vínculo...
19/01/2026

Además de útiles escolares, los niños cargan diariamente recursos emocionales que se construyen en casa y en sus vínculos significativos.

En esa mochila es fundamental incluir:
• Seguridad emocional
• Validación de sus emociones
• Límites claros y consistentes
• Acompañamiento y escucha activa
• Confianza en su desarrollo y sobre todo amor❤️

Estos elementos fortalecen la autoestima, la regulación emocional y el bienestar psicológico a largo plazo.

👩‍⚕️ Norma Lazo
Licenciada en Psicología

Muy agradecida por tanto y solo les deseo un año lleno de oportunidades, paz y amor con los suyos.
31/12/2025

Muy agradecida por tanto y solo les deseo un año lleno de oportunidades, paz y amor con los suyos.

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El Salvador Col. Miramonte
San Salvador

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Martes 08:00 - 16:00
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