Psico-Clínica Integral

06/06/2025

🧠💪 Tu salud empieza por lo básico 💤🥗🏃‍♀️

"La base para la salud física, mental y emocional radica en vigilar tu sueño, tu alimentación y el ejercicio."

A veces buscamos soluciones complicadas para sentirnos mejor… pero lo esencial está en nuestro día a día.
Dormir bien, alimentarte de forma balanceada y mover tu cuerpo no son solo hábitos saludables:
✨ Son pilares para tu equilibrio emocional y mental.

✔️ Dormir al menos 7-8 horas te ayuda a regular tus emociones.
✔️ Comer nutritivo influye directamente en tu estado de ánimo.
✔️ Hacer ejercicio libera endorfinas y reduce el estrés.

Haz un check-in contigo hoy:
¿Cómo estás durmiendo? ¿Qué estás comiendo? ¿Te estás moviendo?

Pequeños cambios, grandes resultados. 💛

19/05/2025

🧠💔 ¿Y si ya es momento de sanar lo que te dolió de niño?

Muchas veces seguimos cargando heridas emocionales de nuestra infancia sin darnos cuenta.
💬 Palabras que marcaron.
🚪Ausencias que dolieron.
💢 Experiencias que no supimos cómo manejar.

🌿 La terapia psicológica es ese espacio seguro donde puedes mirar hacia atrás con compasión y empezar a cicatrizar.
Sanar no significa olvidar, sino comprender, resignificar… y liberarte.

✨ No estás solo. Tu historia puede transformarse.

📍 Agenda tu cita y comencemos a trabajar en ti.

10/05/2025

Feliz Día de las Madres!
En Psico-Clínica Integral celebramos y honramos a todas las madres que, con amor, entrega y valentía, acompañan el crecimiento emocional de sus hijos e hijas.
Gracias por ser guía, refugio y fortaleza.
¡Hoy y siempre, reconocemos su papel invaluable en la vida y en la salud emocional de sus familias!

03/05/2025

🧠❤️ ¡Atención! Tenemos nuevo número de contacto en Psico-Clínica Integral.

Para brindarte un mejor servicio, hemos actualizado nuestro número de teléfono. A partir de ahora puedes comunicarte con nosotros al:

☎️📱💬 WhatsApp: +503 7836 5714

¡Guardalo y compartilo!

Agendá tu cita, solicitá información o escribinos directamente por WhatsApp.
Seguimos comprometidos con tu bienestar emocional.

Psico-clínica Integral – Cuidamos tu salud mental con calidez y profesionalismo.

15/04/2025

¡Las heridas invisibles también necesitan cuidados!
🩹 Existen heridas que no se ven, pero siguen doliendo.
En la infancia, podemos experimentar heridas emocionales profundas que marcan nuestras relaciones, nuestra autoestima y la forma en que nos cuidamos hoy.

🔹 Herida de abandono
🔹 Herida de rechazo
🔹 Herida de humillación
🔹 Herida de traición
🔹 Herida de injusticia

🌿 La buena noticia es que esas heridas pueden sanar, y la terapia es el lugar donde comienza ese proceso.

✨ ¿Te identificás con alguna? Es momento de cuidarte como te merecés.

09/04/2025

Lo que no se nombra, no se sana
🧠💬 A veces pensamos que “ya pasó”, que si no hablamos del pasado, no duele… pero las experiencias de la infancia no se borran con el tiempo, se guardan en el cuerpo, en las emociones y en la forma en que nos relacionamos.

✨ Nombrar lo que dolió es el primer paso para sanar. En terapia, podés encontrar un espacio seguro para mirar tu historia con compasión, entenderla y transformarla.

Tu niño interior no necesita que lo olvides… necesita que lo abraces. 💛

04/04/2025

🐾✨ ¡Tu bienestar emocional también incluye a tu mejor amigo!
En nuestro consultorio psicológico, las mascotas son bienvenidas. Sabemos lo importante que son para ti, por eso hemos creado un espacio cómodo y seguro donde puedes venir acompañado de tu perrito. 🐶💛

🌿 Ambiente tranquilo
🐾 Espacio amigable para tu mascota
🧠 Atención psicológica con enfoque humano y empático

Ven como eres, y si tu peludo te da paz… ¡tráelo contigo! 🐕‍🦺🧘‍♀️

22/02/2025

🌿✨ Prioriza tu bienestar ✨🌿

El autocuidado es la clave para una vida equilibrada. 🧘‍♀️💙

✅ Aliméntate saludablemente 🥗
✅ Mantente activo 🏃‍♂️
✅ Duerme lo suficiente 😴

Pequeños cambios, grandes resultados. ¡Tu salud mental y física lo agradecerán! 💪💖

12/02/2025

✨ Agradecemos su confianza en Psico-Clínica Integral para el bienestar psicológico de sus seres queridos. 💙 Nos alegra saber que llegan por recomendación de nuestros pacientes, lo que refuerza nuestro compromiso de brindarles una atención cálida y de calidad. 🌿💆‍♀️

💙😊

10/02/2025

Es un honor formar parte de la familia de Embajadas de la Niñez! Aldeas Infantiles SOS en El Salvador 🥰

🥳 ¡Grandes noticias! ahora forma parte de nuestra familia de Embajadas de la Niñez 💙

Juntos acompañaremos a la niñez para que se conviertan en su versión más fuerte, a las familias para que sean un lugar seguro para crecer y a la juventud para que construyan las relaciones que necesitan para convertirse en adultos seguros. 👧👦