10/10/2025
A veces la mente repite: “no debería ser
así”, “¿por qué a mí?”, “no lo soporto”.
Ese diálogo interno nos atrapa en la pelea con la realidad… y duele aún más. La aceptación radical es reconocer:
👉 Esto es lo que está pasando.
👉 No me gusta, pero está aquí.
👉 Luchar contra lo que ya es, solo aumenta el sufrimiento.
Aceptar no es resignarse.
Aceptar es soltar la resistencia, abrir espacio para sentir y desde ahí decidir cómo avanzar.
💚 La paz empieza cuando dejamos de pelear con la realidad.
👉 ¿Te gustaría que comparta ejercicios
prácticos para entrenar la aceptación
radical en el día a día?
