07/07/2022
El cuerpo necesita cierta cantidad de minerales, hay 84 minerales distintos, todos hacen falta pero todos no son igual de vitales; hay uno en especial que cuando falta causa insomnio, apatía, migrañas, pérdida de coeficiente de inteligencia, irritabilidad, también puede causar confusión, ansiedad, pérdida de memoria, depresión, bipolaridad y déficit de atención, así como músculos tensos especialmente en la espalda y en el cuello, espasmos, fatiga, dolor muscular, nerviosismo y hasta arritmia; y ese mineral se llama MAGNESIO.
El magnesio es vital al funcionamiento del cuerpo y cuando empieza a faltar produce toda esta gama de síntomas. El magnesio es el mineral relajante.
Además sin magnesio no hay recepción de la insulina, habrá lo que conocemos como resistencia a la insulina, surgirá la barriga y no se puede vencer ni la obesidad ni la diabetes.
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