Lunes 14:00 - 17:00 Martes 14:00 - 17:00 Miércoles 14:00 - 17:00 Jueves 14:00 - 17:00 Viernes 14:00 - 17:00 Sábado 08:00 - 12:00

¿Qué es el sitio web?

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Endocrinocare Dra. Nathaly Gómez

Q: ¿Cual es la direccion?

Clinicas Avante, 1a Calle Poniente, Entre La 73 Y La 75 Avenida Norte SS

Casa
El Salvador
San Salvador
Endocrinocare Dra. Nathaly Gómez

Especialista en Endocrinología, con enfoque integral en el manejo de enfermedades hormonales y metabólicas.

Con experiencia en diabetes, tiroides,obesidad,resistencia a la insulina.

13/01/2026

🌟 Inicia el año transformando tu salud metabólica 🌟

Este nuevo año es tu oportunidad para cumplir la meta más importante: cuidar tu salud.
Te invitamos a nuestro Taller de Salud Metabólica, un espacio diseñado para ayudarte a entender tu cuerpo, mejorar tus hábitos y comenzar el año con energía y bienestar 💪🧠

🔬 ¿Qué encontrarás en este taller?
✔️ Nuestra especialista en Endocrinología que te explicará de forma clara qué es el metabolismo y cómo cuidarlo
🥗 Un experto en Nutrición, que te brindará estrategias prácticas de alimentación saludable y claves para proteger tu metabolismo
🏃‍♀️ Una Experta en Actividad Física, que te enseñará ejercicios sencillos y efectivos que puedes realizar desde casa
👁️ Especialista en Oftalmología, que te ayudará a chequear tu salud visual y a detectar oportunamente enfermedades en caso de presentarlas.
🔬Tendremos rifas de certificado de exámenes. Equipos de monitoreo de glucosa, snack y bebidas, Gracias a nuestros amigos de Analiza, Farmacias San Nicolás, accu check.

✨ Aprende, participa y motívate a hacer cambios reales y sostenibles.
📅 El mejor momento para empezar es ahora
🎯 Aprovecha el impulso del inicio de año y conviértelo en resultados

🚨 Cupos limitados
👉 Reserva tu lugar y da el primer paso hacia una versión más saludable de ti

💬 Escribe “QUIERO MI CUPO” y recibe toda la información

30/12/2025

2026 es para elegir lo que sí suma y se siente bien.
Metas reales, pasos alcanzables y celebrarte en el proceso.
📌 Pequeño, constante y con propósito.
📈 Avanzar, aunque sea poquito, también es progreso.
✨ Este año, vamos a hacerlo a nuestro ritmo.

Recuerda que puedes agendar tu cita en este medio:

📞 teléfono: 2238-2340
WhatsApp: 7318-8054

📍 Clínicas médicas Especializadas AVANTE 1a calle poniente #3844 entre la 73 y 75 avenida norte, Colonia Escalón, S.S (una cuadra arriba del centro comercial galerías), segundo nivel.

22/12/2025

🎄 Disfrutar también es cuidarte

En la cena navideña no se trata de limitarte, sino de elegir con intención.
Prioriza una proteína, agrega una porción equilibrada de carbohidratos, acompaña con vegetales y deja espacio para un pequeño postre 🍰

Disfruta de todo, con medida y sin culpa.
Cuidar tu plato también es celebrar 💚

Recuerda que puedes agendar tu cita en este medio:

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📍 Clínicas médicas Especializadas AVANTE 1a calle poniente #3844 entre la 73 y 75 avenida norte, Colonia Escalón, S.S (una cuadra arriba del centro comercial galerías), segundo nivel.

05/12/2025

¿Cuáles son los valores glucémicos óptimos para saber si tu diabetes está bajo control?

Controlar tus niveles de glucosa no es solo un número, es una herramienta poderosa para proteger tu salud y prevenir complicaciones a largo plazo.

🔹 Antes de comer (glucosa en ayuno):
👉 80–130 mg/dL

🔹 1–2 horas después de comer (postprandial):
👉 Menos de 180 mg/dL

🔹 Hemoglobina glicada (A1c):
👉 Meta general: < 7%

🩺 ¿Por qué son importantes estos valores?

Mantener tus niveles en rango ayuda a:

✨ Proteger tu corazón y tus riñones
✨ Evitar daños en la vista y sistema nervioso
✨ Prevenir amputaciones y complicaciones vasculares
✨ Tener más energía, mejor ánimo y mejor calidad de vida

Cada número que controlas hoy es una inversión en tu salud del mañana.

💡 Recuerda:

La diabetes sí se puede controlar. Con educación, medicación adecuada, alimentación balanceada y actividad física, estos objetivos son totalmente alcanzables.

📌 Tu salud está en tus manos. ¡Empieza por conocer tus números!

Consulta con tu endocrinóloga para una evaluación personalizada.

Recuerda que puedes agendar tu cita en este medio:

📞 teléfono: 2238-2340
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24/11/2025

🩸 ¿Cuándo debes medir tu glucosa si vives con diabetes?

Medir tu glucosa en los momentos adecuados te ayuda a entender cómo está tu control y a tomar mejores decisiones cada día.

• En ayunas (al despertar)
Es tu valor “de inicio del día” y muestra cómo amaneces.

• Dos horas después de comer
Te permite ver si algún alimento te está subiendo la glucosa más de lo esperado.

• Antes de dormir
Ayuda a detectar si estás muy alto o si hay riesgo de bajada durante la noche.

• Antes de hacer ejercicio
Sirve para evitar bajones de glucosa mientras te mantienes activo/a.

• Cuando tengas síntomas de subida o bajada
Como temblor, sudor frío, debilidad, hambre intensa, visión borrosa o latidos rápidos.

✨ Recordatorio: Las mediciones NO son castigos, son herramientas que te ayudan a tomar mejores decisiones y mantenerte seguro/a cada día.

👉 Cuida tu salud. Mide, identifica y actúa. Tu control está en tus manos.

Consulta con tu endocrinóloga para una evaluación personalizada.

Recuerda que puedes agendar tu cita en este medio:

📞 teléfono: 2238-2340
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16/11/2025

Honrada de participar como ponente en este panel de expertos de Latinoamérica , en Horizontes metabólicos este 13,14 y 15 de noviembre en Guayaquil, Ecuador 🇪🇨 donde analizamos y actualizamos el uso de los antidiabéticos. Espacios como este fortalecen nuestra práctica y nos permiten brindar un mejor cuidado a cada paciente, que siempre es mi principal motivación.

14/11/2025

Cuidarte hoy es regalarte salud para mañana. Asiste a tus controles y mantén tu diabetes bajo control✅

06/11/2025

🔍 ¿Metabolismo lento? ¿Realmente existe?

Muchas personas sienten que su metabolismo “se detuvo” o que hagan lo que hagan, no logran bajar de peso.
¿Te resulta familiar?

La verdad es que el metabolismo no se apaga, pero puede volverse menos eficiente por varias razones:
• Disminución de masa muscular
• Restricción calórica prolongada
• Alteraciones hormonales( importante causa y es necesario revisarlas con tu médico)
• Dormir poco o vivir con estrés crónico
• Envejecimiento natural

La buena noticia es que sí puede mejorar ✅👌
Con una alimentación suficiente en proteína, entrenamiento de fuerza, descanso y control hormonal, tu metabolismo puede “reactivarse”.

💬 Si sientes que tu cuerpo no responde igual que antes, no estás roto: solo necesita equilibrio.⚖️

Consulta con tu endocrinóloga para una evaluación personalizada.

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29/10/2025

💊 Medicamentos para perder peso: ¿herramienta o tendencia?

Los tratamientos farmacológicos para la pérdida de peso no son una moda, son una herramienta médica indicada para ciertos pacientes bajo evaluación y seguimiento profesional.
Estos fármacos actúan sobre mecanismos metabólicos y hormonales, no reemplazan hábitos saludables, sino que los acompañan.

⚠️ Evita los llamados “medicamentos milagrosos” o productos sin respaldo científico.
Usarlos sin control puede causar efectos adversos graves y poner en riesgo tu salud.

👉 Consulta siempre con tu endocrinóloga antes de iniciar cualquier tratamiento.

📏La pérdida de peso segura es personalizada, gradual y con respaldo médico.

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📞WhatsApp: 2238-2340// 7318-8054

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02/10/2025

📏 ¿Por qué es importante medir tu cintura abdominal?

La medición de la cintura abdominal es una forma sencilla y rápida de conocer tu riesgo de enfermedades metabólicas.

👉 No solo importa el peso o el IMC, la grasa acumulada en el abdomen (llamada grasa visceral) es la que más se asocia a problemas como:
• Resistencia a la insulina
• Diabetes tipo 2
• Hipertensión
• Enfermedades cardiovasculares

🔎 Valores de riesgo:
• Mujeres: cintura ≥ 88 cm aumenta el riesgo.
• Hombres: cintura ≥ 102 cm aumenta el riesgo.

✨ Una simple cinta métrica alrededor de tu abdomen (a la altura del ombligo, de pie y relajado) puede darte una señal de alerta a tiempo.

💡 Recuerda: prevenir siempre es mejor que tratar.

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⏱Horario: Lunes a viernes 2:00pm a 5:00pm
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24/09/2025

🦋Día Mundial del Cáncer de Tiroides 🦋

El cáncer de tiroides es uno de los más frecuentes dentro de las enfermedades endocrinas, pero también es altamente tratable cuando se detecta a tiempo.

👉 Síntomas de alerta que no debes ignorar:
• Bulto o nódulo en el cuello.
• Ronquera persistente.
• Dificultad para tragar o respirar.
• Inflamación en ganglios del cuello.
• Dolor en garganta o cuello que no mejora.

🌿 La prevención comienza con una consulta médica oportuna. Un chequeo a tiempo puede hacer la diferencia entre un diagnóstico temprano y complicaciones mayores.

💙 Recuerda: el cáncer de tiroides es prevenible y tratable si se detecta de manera temprana. No dejes pasar tus síntomas, consulta con tu especialista.

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Sábado 8:00am-12md

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03/09/2025

🌟 ¿Qué son los agonistas GLP-1?

Son medicamentos que imitan a una hormona natural del intestino llamada GLP-1 (péptido similar al glucagón tipo 1).
Su función principal es regular el azúcar en sangre y el apetito.

✅ Principales beneficios:

🔹 Control de glucosa → disminuyen los niveles de azúcar en sangre al aumentar la liberación de insulina y reducir la glucosa que libera el hígado.
🔹 Pérdida de peso → ayudan a disminuir el apetito y generar saciedad, lo que facilita reducir la ingesta de calorías.
🔹 Protección cardiovascular → han demostrado reducir el riesgo de eventos cardíacos en personas con diabetes tipo 2 y alto riesgo.
🔹 Apoyo en resistencia a la insulina → mejoran la respuesta del cuerpo a la insulina.

Recuerda que al ser medicamentos ¡no debes automedicarte! Consulta con tu especialista

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⏱Horario: Lunes a viernes 2:00pm a 5:00pm
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