Clínica Integral de Atención Psicológica

18/05/2025

🧠 Atención Psicológica Profesional en San Salvador
Recupera tu bienestar emocional. Da el primer paso hacia una vida más plena.

¿Te sientes abrumado por la ansiedad, el estrés o la tristeza? No estás solo. En nuestro centro de atención psicológica, ofrecemos un espacio seguro y confidencial donde puedes expresar tus emociones y trabajar en tu bienestar.

Nuestros servicios incluyen:

Terapia individual para adultos y adolescentes

Manejo de ansiedad y depresión

Apoyo en procesos de duelo y crisis personales

Orientación en relaciones interpersonales y autoestima

Sesiones presenciales y en línea, adaptadas a tus necesidades

¿Por qué elegirnos?

Profesionales altamente capacitados y empáticos

Enfoque personalizado centrado en tus objetivos

Horarios flexibles y accesibles

Ubicación céntrica en San Salvador

Agenda tu cita hoy y comienza tu camino hacia el bienestar.

📞 Teléfono: 25572847
📧 Correo electrónico: psico.atencion2016@gmail.com
📍 Dirección: Boulevard de los Héroes Pasaje las Palmeras Edificio Tennyson #143 primer nivel local 5 en San Salvador

Tu salud mental es prioridad. Estamos aquí para apoyarte.

26/03/2025

¿Estás pasando por momentos difíciles? ¡No estás solo/a!
La salud mental es tan importante como la salud física. Si te sientes abrumado/a, confundido/a o necesitas un espacio seguro para hablar, la atención psicológica puede ser el primer paso hacia el bienestar.

Te ofrecemos sesiones de acompañamiento profesional en un ambiente de confianza y respeto. Ya sea que estés enfrentando ansiedad, estrés, depresión, problemas en las relaciones, o simplemente necesites un apoyo emocional, estamos aquí para ayudarte.

¿Cómo podemos ayudarte?
✅ Terapias personalizadas y confidenciales
✅ Herramientas y estrategias para afrontar tus emociones
✅ Apoyo en momentos de crisis

Recuerda que pedir ayuda es un acto de valentía. No tienes que enfrentar todo solo/a. ¡Tu bienestar importa!
Contáctanos hoy para más información o para agendar tu consulta.

📞 2557 2847
💻Psico.atencion2016@gmail.com

13/01/2025

Clínica Integral de Atención Psicológica
🌿Cuidando tu salud mental🌿

Ofrecemos:
✔️ Atención psicológica para niños, adolescentes y adultos.
✔️ Terapia de pareja
✔️ Orientación a padres.
✔️ Intervención en crisis.
✔️ Evaluación psicopedagógica.
✔️Evaluación diagnostica.
✔️ Orientación vocacional.
✔️ Otros servicios relacionados con la salud mental.

📩 Contáctanos: psico.atencion2016@gmail.com
📞7211-1470 / 2557 2847.

👩‍⚕️ Nuestra especialista está aquí para ayudarte. Tu bienestar es nuestra prioridad

01/07/2024

21/06/2024

24/02/2024

Tal vez esté deprimido o sufra de ansiedad; tal vez no esté seguro del futuro de una relación, o quizás sienta que no está viviendo la vida que esperaba. Sean cuales sean sus inquietudes, estoy aquí para ofrecerle mi apoyo. La terapia es un proceso de crecimiento y autodescubrimiento, y en mis...

09/01/2024

22/10/2023

Dificultades de las funsiones ejecutivas. .

28/07/2023

Enfermedades Psicosomáticas: Efectos Emocionales.

Las enfermedades psicosomáticas son trastornos médicos que se cree que están influenciados en gran medida por factores psicológicos o emocionales. Estas enfermedades implican una interacción compleja entre el cuerpo y la mente, donde el estrés, las emociones negativas y los conflictos internos pueden desempeñar un papel importante en su desarrollo y exacerbación.

Es importante tener en cuenta que, aunque las enfermedades psicosomáticas pueden tener un componente emocional significativo, no se puede afirmar que toda enfermedad tenga una causa puramente psicológica. La mayoría de las enfermedades tienen una base biológica o física clara, y el componente psicológico puede afectar la forma en que se manifiestan o la gravedad de los síntomas.

Algunos ejemplos de enfermedades psicosomáticas incluyen:

Síndrome del intestino irritable (SII): Una afección que afecta el funcionamiento del intestino, con síntomas como dolor abdominal, distensión y cambios en los hábitos intestinales. El estrés y la ansiedad pueden desencadenar o empeorar los síntomas en personas con SII.

Migrañas y cefaleas tensionales: Las migrañas y las cefaleas tensionales a menudo están relacionadas con el estrés y las emociones intensas.

Úlcera péptica: Si bien la presencia de la bacteria Helicobacter pylori y el consumo de ciertos medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) son factores de riesgo importantes, el estrés también puede contribuir al desarrollo o exacerbación de úlceras.

Asma: El asma puede verse afectada por el estrés emocional y las situaciones estresantes.

Dermatitis atópica: Una forma de eczema que puede empeorar con el estrés y la ansiedad.

Hipertensión arterial (hipertensión): Si bien la dieta y el estilo de vida juegan un papel importante en la hipertensión, el estrés y la ansiedad también pueden contribuir a la elevación de la presión arterial.

Síndrome del intestino irritable: Un trastorno gastrointestinal que puede estar influenciado por el estrés y las emociones.

Es esencial abordar tanto los aspectos físicos como los psicológicos para el tratamiento adecuado de las enfermedades psicosomáticas. Un enfoque integral que incluya terapia cognitivo-conductual, técnicas de relajación, manejo del estrés y, en algunos casos, medicación puede ser beneficioso para aquellos que padecen estas condiciones. Siempre es recomendable buscar la orientación y el tratamiento adecuados de profesionales de la salud para cualquier enfermedad o trastorno médico.

07/07/2023

Personalidad Altamente Sencible.

La personalidad altamente sensible (PAS) es un rasgo de la personalidad que se caracteriza por una mayor sensibilidad y reactividad a los estímulos del entorno. Las personas altamente sensibles tienden a procesar la información de manera más profunda y a ser más conscientes de las sutilezas y los detalles en su entorno.

Algunas características comunes de las personas altamente sensibles incluyen:

Alta empatía: Las personas altamente sensibles tienden a ser altamente empáticas y pueden captar fácilmente las emociones de los demás. Pueden sentirse abrumadas por las emociones intensas y buscar formas de aliviar o regular esas emociones.

Sensibilidad sensorial: Las personas altamente sensibles a menudo tienen una mayor sensibilidad a los estímulos sensoriales, como los sonidos fuertes, las luces brillantes o los olores intensos. Pueden sentirse fácilmente abrumadas por estas sensaciones y pueden necesitar entornos más tranquilos y calmados.

Profundidad de procesamiento: Las personas altamente sensibles tienden a procesar la información de manera más profunda y reflexiva. Pueden reflexionar sobre las cosas con mayor intensidad y buscar un significado más profundo en las experiencias y situaciones de la vida.

Reacciones emocionales intensas: Las personas altamente sensibles suelen experimentar emociones de manera más intensa. Pueden sentirse abrumadas por emociones como la tristeza, la alegría o la ira, y pueden necesitar más tiempo para procesar y recuperarse de estas emociones.

Es importante destacar que la sensibilidad no es necesariamente una debilidad. Las personas altamente sensibles también pueden tener ventajas, como una mayor apreciación artística, una mayor conciencia social y una capacidad para notar detalles y sutilezas que otros pueden pasar por alto.

Si te identificas con estas características y crees que eres una persona altamente sensible, puede ser útil aprender a manejar y cuidar tu sensibilidad. Esto puede incluir la búsqueda de entornos tranquilos cuando sea necesario, establecer límites saludables en tus relaciones y practicar técnicas de autorregulación emocional, como la meditación o el ejercicio regular. Además, comprender tu propia sensibilidad puede ayudarte a aprovechar tus fortalezas y encontrar actividades y profesiones que se alineen con tu personalidad y valores.

01/07/2023

Trastorno obsesivo Compulsivo

El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es un trastorno mental que se caracteriza por la presencia de obsesiones y compulsiones. Las obsesiones son pensamientos, imágenes o impulsos recurrentes e intrusivos que generan ansiedad o malestar significativo. Las compulsiones son comportamientos repetitivos que se realizan en respuesta a las obsesiones, con el fin de aliviar la ansiedad o prevenir un evento negativo.

Las obsesiones más comunes en el TOC incluyen preocupaciones excesivas por la limpieza, el orden, la simetría, la seguridad, el miedo a contaminarse o a causar daño a otros. Las compulsiones suelen estar relacionadas con rituales de limpieza, verificación, repetición, recuento o evitación de situaciones desencadenantes.

El TOC puede afectar la vida diaria de una persona de manera significativa, ya que las obsesiones y compulsiones pueden consumir mucho tiempo y generar interferencias en el trabajo, las relaciones personales y las actividades cotidianas. A menudo, las personas con TOC son conscientes de que sus pensamientos y comportamientos son irracionales, pero sienten una gran dificultad para controlarlos.

El tratamiento del TOC generalmente implica una combinación de terapia cognitivo-conductual (TCC) y, en algunos casos, medicación. La TCC se enfoca en identificar y cambiar los patrones de pensamiento negativos, así como en la exposición gradual a las situaciones temidas, mientras se evitan las compulsiones. Los medicamentos, como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), pueden ayudar a reducir los síntomas del TOC.

Si crees que puedes estar experimentando síntomas de TOC, es importante que busques ayuda de un profesional de la salud mental. Para una evaluación adecuada y el tratamiento más apropiado para ti.

29/06/2023

Inseguridad en la relación de Pareja

La inseguridad en una relación de pareja puede surgir debido a varias razones y puede afectar negativamente la dinámica y la felicidad de ambos individuos involucrados. Aquí hay algunas cosas importantes que debes tener en cuenta:

Comunicación abierta: La comunicación clara y abierta es fundamental para abordar cualquier problema en una relación. Expresar tus preocupaciones y sentimientos de inseguridad de manera calmada y respetuosa puede ayudar a tu pareja a entender cómo te sientes y encontrar formas de apoyarte.

Trabaja en la confianza: La confianza es una base sólida para cualquier relación saludable. Ambos miembros de la pareja deben esforzarse por ser honestos, confiables y cumplir las promesas. Si has experimentado situaciones pasadas que han minado tu confianza, puede ser útil hablar sobre ellas y buscar formas de reconstruir la confianza mutua.

Evita la comparación constante: Compararte con otras personas o con las relaciones de los demás puede aumentar los sentimientos de inseguridad. Recuerda que cada relación es única y que no es constructivo compararte constantemente. En lugar de eso, concéntrate en fortalecer los aspectos positivos de tu relación.

Autocuidado y autoestima: Trabajar en tu propio bienestar emocional y físico puede ayudarte a sentirte más seguro en una relación. Asegúrate de cuidar de ti mismo, establecer límites saludables y fomentar una buena autoestima. Recuerda que tu valía no depende únicamente de tu relación de pareja.

Busca apoyo externo si es necesario: Si la inseguridad persiste y afecta negativamente tu vida y bienestar, puede ser útil buscar apoyo externo. Considera hablar con un terapeuta o consejero de parejas que pueda ayudarte a explorar tus sentimientos y encontrar estrategias para abordar la inseguridad en tu relación.

Recuerda que la inseguridad en una relación no se soluciona de la noche a la mañana. Requiere esfuerzo, paciencia y compromiso tanto de tu parte como de tu pareja. Trabajar juntos para construir una relación basada en la confianza, el respeto y la comunicación puede ayudar a superar la inseguridad y fortalecer la conexión entre ustedes.