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¡Buenos días!Conoce más sobre:La distensión abdominal.La distensión abdominal, es un tipo de trastorno funcional digesti...
10/07/2025

¡Buenos días!

Conoce más sobre:
La distensión abdominal.

La distensión abdominal, es un tipo de trastorno funcional digestivo. La prevalencia de este problema está entre 16 y el 30% de la población. Y se puede manifestar como una sensación subjetiva (el individuo siente malestar e hinchazón) u objetiva (realmente, el vientre se encuentra más hinchado y el aumento del volumen se puede medir).

La hinchazón o distensión del abdomen se puede producir de manera aislada o asociada al síndrome de intestino irritable (SII), o colon irritable, que puede empeorar en estos días de confinamiento.

Y es que, pese a que el estrés no es el único factor que provoca este problema, este estado de ansiedad sí puede aumentar el riesgo de sufrir esta patología, ya que la incertidumbre y el nerviosismo provocado por la crisis sanitaria del coronavirus SARS-CoV-2 pueden empeorar los síntomas.

Ante cualquier padecimiento no dudes en consultar con los profesionales.

Guarda el siguiente consejo en tu aplicación de recordatorio o notas ya que te ayudará a mantener sano tu sistema digest...
09/07/2025

Guarda el siguiente consejo en tu aplicación de recordatorio o notas ya que te ayudará a mantener sano tu sistema digestivo. 📝

Horarios Regulares: Trata de comer a las mismas horas todos los días para establecer una rutina digestiva.

Porciones Moderadas: Evita comer en exceso y opta por porciones moderadas para no sobrecargar tu sistema digestivo.

Recuerda que ante cualquier padecimiento es necesario consultar con profesionales en el área.

Reposo alimenticio para tratar la gastroenteritis.El objetivo del tratamiento es evitar la deshidratación, una de las pr...
08/07/2025

Reposo alimenticio para tratar la gastroenteritis.

El objetivo del tratamiento es evitar la deshidratación, una de las principales complicaciones de la enfermedad. ¿Cómo? Reponiendo continuamente los líquidos perdidos a través de la diarrea y los vómitos. Lo normal es que la gastroenteritis desaparezca por completo y por sí sola en unos días, pero mientras tanto debemos seguir una dieta muy estricta, basada en los siguientes puntos:

Lo normal es incluir en la dieta líquidos ricos en sales y azúcar, como las bebidas isotónicas o los remedios caseros hechos a base de agua con limón o zumos de fruta con pulpa, por ejemplo. Estos deben ingerirse en pequeñas cantidades cada media hora, pues un abuso puede provocar los síntomas que queremos erradicar.

Además, no suele ser necesario ningún tipo de medicamento.

Ante cualquier padecimiento no dudes en consultar con tu médico.

Cuida tu sistema digestivo en temporada de lluvias. 🌧⛈Mantén un buena higiene personal.💦Lavado de Manos: Lava tus manos ...
07/07/2025

Cuida tu sistema digestivo en temporada de lluvias. 🌧⛈
Mantén un buena higiene personal.

💦Lavado de Manos: Lava tus manos con agua y jabón antes de comer y después de usar el baño. 🧴🤲

Uñas Limpias: Mantén las uñas cortas y limpias para evitar la acumulación de gérmenes.

Recuerda que ante cualquier padecimiento no dudes en consultar con tus especialistas de preferencia.

EVITA INGERIR LO SIGUIENTE SI TIENES DIARREA.🚫Estamos a las puertas de un nuevo fin de semana . Es por ello que en Gastr...
04/07/2025

EVITA INGERIR LO SIGUIENTE SI TIENES DIARREA.🚫

Estamos a las puertas de un nuevo fin de semana . Es por ello que en Gastroclinica SV te recomendamos evitar estos alimentos cuando tengas diarrea.

Usted debe evitar algunos tipos específicos de alimentos cuando tenga diarrea, por ejemplo, alimentos fritos y alimentos grasosos.

❗️Evite las frutas y verduras que puedan causar gases, como el brócoli, los pimentones, los frijoles, los guisantes, las bayas, las ciruelas, los garbanzos, las hortalizas de hoja verde y el maíz.

Ante cualquier padecimiento no dudes en consultar con los profesionales.

Toma suficiente agua y evita el estreñimiento.El paciente debe tomar agua y otros líquidos, como caldos y jugos de fruta...
03/07/2025

Toma suficiente agua y evita el estreñimiento.

El paciente debe tomar agua y otros líquidos, como caldos y jugos de frutas y vegetales con endulzantes naturales, para ayudar a que la fibra funcione mejor. Este cambio debe hacer que las heces se vuelvan más blandas y fáciles de evacuar.

Tomar suficiente agua y otros líquidos es también una buena manera de evitar la deshidratación. Mantenerse hidratado es bueno para la salud en general y puede ayudar a evitar el estreñimiento. Se debe consultar con un profesional de la salud sobre cuánto líquido hay que tomar cada día con base en la talla, el peso, la salud, el grado de actividad y el lugar en dónde se vive.

Recuerda que debes consultar con tu especialista de confianza ante cualquier padecimiento.

🧬 Conferencia de alto nivel sobre ENFERMEDAD HEPÁTICA METABÓLICA 🧬Este primero de julio tuvimos el privilegio de contar ...
02/07/2025

🧬 Conferencia de alto nivel sobre ENFERMEDAD HEPÁTICA METABÓLICA 🧬

Este primero de julio tuvimos el privilegio de contar con la participación del Dr. Mario Pascasio, médico gastroenterólogo de nuestro staff, quien nos guió a través del fascinante y complejo tema: “ENFERMEDAD HEPÁTICA METABÓLICA: Una nueva - vieja enfermedad”. 🩺🧠

Durante su exposición, el Dr. Pascasio desarrolló con claridad y profundidad distintos aspectos de esta condición, su evolución histórica, diagnóstico actual y los desafíos que representa en la práctica médica moderna. 🧫📊

Agradecemos al Dr. Pascasio por compartir su experiencia y conocimiento con tanta pasión. 🙌

✨ En GASTROCLINICA, seguimos comprometidos con brindar conferencias de alto nivel, que fortalezcan la formación continua de profesionales y fomenten el intercambio de conocimientos. ✨

¿Qué debe comer una persona si está estreñida?Fibra👨👉Dependiendo de la edad y el s**o, los adultos deben consumir de 22 ...
02/07/2025

¿Qué debe comer una persona si está estreñida?

Fibra

👨👉Dependiendo de la edad y el s**o, los adultos deben consumir de 22 a 34 gramos de fibra al día. Los adultos mayores a veces no consumen suficiente fibra porque pueden perder interés en los alimentos.

🧐 La persona debe consultar con un profesional de la salud para planificar las comidas con la cantidad adecuada de fibra. Se debe asegurar de agregar poco a poco la fibra a la dieta para que el cuerpo se acostumbre al cambio.

Algunas buenas fuentes de fibra son:

* granos enteros, como pan y pasta de trigo integral, avena y cereales con hojuelas de salvado * leguminosas, como lentejas, frijoles negros, habichuelas, frijoles de soya y garbanzos
* frutas, como frutos rojos, manzanas con cáscara, naranjas y peras
* verduras, como zanahoria, brócoli, arvejas, y hojas verdes de berza
* frutos secos, como almendras y maní.

¡Bienvenido julio!En este mes donde dedicamos un día a los médicos te mencionamos una de muchas ventajas de contar con u...
01/07/2025

¡Bienvenido julio!
En este mes donde dedicamos un día a los médicos te mencionamos una de muchas ventajas de contar con un profesional médico y especialista como los que encuentras en GASTROCLINICA.

Prevención. Una de las ventajas más destacadas de contar y acudir a un médico es la posibilidad de descubrir los signos de la enfermedad cuando esta apenas se está desarrollando. Por ese motivo, los médicos suelen recomendar a los pacientes realizarse reconocimientos médicos de forma rutinaria ya que en muchas enfermedades no se es totalmente consciente de los síntomas y son difíciles de detectar por el propio paciente.

Ante cualquier padecimiento no dudes en consultar con los profesionales.

Estreñimiento en niños.El estreñimiento en los niños es un problema común. Un niño estreñido tiene deposiciones poco fre...
30/06/2025

Estreñimiento en niños.

El estreñimiento en los niños es un problema común. Un niño estreñido tiene deposiciones poco frecuentes o heces duras y secas.

Las causas comunes incluyen la educación temprana de los esfínteres y los cambios en la alimentación. Afortunadamente, la mayoría de los casos de estreñimiento en los niños son temporales.

Animar a tu hijo a hacer cambios sencillos en la alimentación, como comer más frutas y verduras ricas en fibra y beber más agua, puede contribuir en gran medida a aliviar el estreñimiento.
Si el médico especialista de tu hijo lo aprueba, se podría tratar el estreñimiento de un niño con laxantes. Recuerda no automedicar y consultar con tu profesional de confianza.

¿Sabías qué?Alimentos como peras, manzanas, frutos secos y miel, son alimentos ricos en fructosa, componente que, si se ...
27/06/2025

¿Sabías qué?

Alimentos como peras, manzanas, frutos secos y miel, son alimentos ricos en fructosa, componente que, si se consumen de manera constante, puede provocar malestares abdominales dolorosos.

Ante cualquier padecimiento no dudes en consultar con los especialistas.

Estreñimiento.Algunos problemas de salud y nutrición.Estos son algunos problemas de salud y nutrición que pueden causar ...
26/06/2025

Estreñimiento.
Algunos problemas de salud y nutrición.

Estos son algunos problemas de salud y nutrición que pueden causar estreñimiento:

* no comer suficiente fibra
* no beber suficientes líquidos, o deshidratarse
* no hacer suficiente actividad física
* enfermedad celíaca
* trastornos que afectan el cerebro y la columna vertebral, como la enfermedad de Parkinson
* lesiones del cerebro o la médula espinal

No dudes en consultar con tu especialista de confianza.

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