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Arborétum Salud Mental

Casa
El Salvador
San Salvador
Arborétum Salud Mental

Atención Psicológica

14/07/2025

¿Te cuesta mantener hábitos que cuiden tu bienestar? 🧠
Prueba la técnica “Si-Entonces”: una herramienta simple pero poderosa para planificar tus reacciones antes situaciones que suelen afectar tu equilibrio diario.

Con este formato, reduces el esfuerzo consciente, automatizas decisiones y respetas tus límites.

¿Ya conocías esta técnica? ✍🏼🍃

03/07/2025

¿Tu equipo tiene conocimiento sobre cómo actuar ante una crisis emocional? 🚨🧠

Contáctanos y conoce más sobre nuestros servicios en primeros auxilios psicológicos.

¡Fortalece el bienestar de tus colaboradores!

02/06/2025

Sabías que los cambios mal gestionados en el trabajo pueden generar resistencia, estrés y baja productividad.

Por eso creamos el Taller de Gestión del Cambio. 🔄💼
Ideal para acompañar procesos de transformación y promover una cultura organizacional flexible.

¡Escríbenos para más información!

26/05/2025

📢 ¡Te estamos buscando!
Si quieres seguir formándote mientras ganas experiencia valiosa ¡esta oportunidad es para ti! 🧠

Colaborarás con nuestro emprendimiento que se dedica al uso de las tecnologías y la innovación.

Ofrecemos cobertura de viáticos para la o el pasante seleccionado.

Si estas interesado/a envíanos tu correo y te contamos cómo sumarte a nuestro equipo.

19/05/2025

¿Sabías que el estrés puede afectar el desempeño y decisiones diarias dentro del trabajo?

Por eso hemos creado el Taller de Gestión Emocional del Estrés 🧠💼

Los participantes aprenderán a:
🔍 Identificar las fuentes de estrés en el entorno laboral
🌀 Entender cómo impacta el estrés en la toma de decisiones
🧘 Aprender técnicas de autorregulación emocional
💡 Incorporar estrategias de afrontamiento saludables

Ideal para fortalecer equipos, mejorar el clima laboral y promover el bienestar emocional.

¡Escríbenos!

17/03/2025

¡Te estamos buscando!
Es una oportunidad para colaborar con nuestro emprendimiento que se dedica al uso de las tecnologías y la innovación, de manera híbrida.

Ofrecemos cobertura de viáticos para el pasante seleccionado durante los 3 meses del programa.

Mándanos tu CV a nuestro correo. 🧠🌱

12/03/2025

Nuestros talleres especializados en salud emocional no solo mejoran el bienestar de los empleados, sino que además impulsan la productividad, creatividad y la retención de talento.

Al brindar a tus empleados herramientas para gestionar las emociones, fomentas un ambiente laboral más sano y positivo.

Escríbenos para más información.

05/03/2025

El bienestar de las mujeres es parte fundamental del bienestar de toda la organización 🚺🧠

Cuando una mujer se siente valorada, cuidada y en equilibrio, su energía y compromiso se reflejan en cada acción.

¡Invirtamos en el bienestar de las mujeres para construir organizaciones más fuertes y comprometidas!

Desliza para conocer más.

26/02/2025

Celebre el Día de la Mujer con Arborétum Salud Mental y ofrézcale a su equipo un taller único de auto cuidado y bienestar, diseñado para las mujeres de su empresa.

Bríndeles la oportunidad de desconectar del estrés, reflexionar y recargar energías en un espacio seguro y enriquecedor. Un regalo perfecto para su bienestar y productividad.

¡Reserve hoy mismo!

Escríbanos para más detalles. 📱📧

19/02/2025

Antes de compararte con los demás ten en cuenta que cada persona tiene tiempo, recursos y trayectoria únicos.

En lugar de enfocarte en lo que otros tienen o logran, reflexiona y celebra tu propio proceso y cada uno de los avances que has logrado en tu carrera profesional. 🧠💼

24/01/2025

🌟 ¡Estamos finalizando enero y es el momento perfecto para revisar esas metas que trazamos al inicio del año! 📅

Una excelente forma de asegurarnos de que nuestros objetivos están encaminados es aplicar la metodología S.M.A.R.T. por sus siglas en inglés. Encuentra más información en nuestra publicación.

20/01/2025

El tercer lunes de enero es conocido popularmente como el “Blue Monday” y aunque el concepto no tiene base científica sólida, es un buen recordatorio para reflexionar sobre nuestra salud mental. 💙🧠

Recuerda que en cualquier etapa del año es importante cuidar de nosotros mismos y de nuestro bienestar. Tu salud mental es tan importante como cualquier otro aspecto de tu vida.

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San Salvador

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Página web

https://www.instagram.com/arboretum.saludmental/

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