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Resetea Tu Mente - by Psicóloga Zinnia Umaña

Casa
El Salvador
San Salvador
Resetea Tu Mente - by Psicóloga Zinnia Umaña

Actualmente, necesitamos habilidades para desarrollar flexibilidad y adaptabilidad para comunicarnos de manera efectiva con nosotros mismos y los demás.

05/05/2026

No es normal sentirte humillado en casa. Nadie te humilla porque te ama.

02/05/2026

El cerebro infantil no olvida cómo lo hacen sentir en casa.
Eso se vuelve su voz interna… todos los días.

Hoy, en el Día contra el Bullying…empecemos por casa.

Porque el respeto que un hijo recibe…es el que va a aceptar del mundo.

Si querés aprender cómo criar sin dañar,seguinos o agendá una consulta.

02/05/2026

No es normal sentirte humillado en casa. Nadie te humilla porque te ama.

29/04/2026

¿Cuándo fue la última vez que hiciste una pausa real?

28/04/2026

Lo que hoy te da alivio… mañana te puede romper.

25/04/2026

No es falta de voluntad… es circuito de recompensa atrapado.

25/04/2026

¿Te estás cuidando o solo sobreviviendo al día?

24/04/2026

Así nuestras grabaciones 😁

22/04/2026

Cuando la Madre Tierra está en equilibrio, tu salud mental se regula mejor.

21/04/2026

La comparación constante puede estar saturándote de estímulos irreales.

18/04/2026

¿Cuándo fue la última vez que te sentiste realmente escuchado?

17/04/2026

No todo lo viral es verdad… pero sí impacta tu mente.

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