
20/08/2025
💜 Por favor mantén en mente que tu cuerpo necesita la energía que las calorías aportan.
💜 Necesita de estas calorías TODOS los días.
💜 Y sí, con calorías nos referimos a comida. TU CUERPO NECESITA QUE LO ALIMENTES A DIARIO con las calorías y todos los nutrientes necesarios.
💜 Cada cuerpo es diferente, por lo que su necesidad de cantidades y tiempos de comida son diferentes de persona a persona.