Johanna Aquino - Nutricionista

11/02/2026

El cuerpo es bien claro: si no recibe lo que necesita, vuelve a pedir.
Y no, no tiene nada que ver con comer poco🙂‍↔️.

Agendá tu consulta y trabajemos juntos/as para escuchar mejor a tu cuerpo 💚

23/01/2026

21/01/2026

😵‍💫 ¿Te quedaste sin ideas para tus lonches de la ofi, la uni o el cole de los peques?💡

Aquí te dejo estas opciones sencillas para que podas adaptarlas a tu rutina.

💚 Recordemos que todo debe ajustarse a las necesidades individuales.

👦🏻👧🏻Cuando se trata de niños y niñas, es fundamental evaluar la deglución y la textura de los alimentos, por lo que siempre es recomendable consultar antes.

📩 Agenda tu consulta y armemos opciones balanceadas y adecuadas para ti o tu familia.

06/01/2026

En este 2026, elegí hábitos que te sostengan ✨

19/12/2025

Detrás de cada recomendación, hay una nutri real, que quiere que comas mejor y sin complicarte la vida🤍

17/12/2025

Acompañarte a construir una relación más sana con la comida es parte del propósito 🤍✨

08/11/2025

Un ratito para compartir sobre mindfuleating.sv en la clase de Marketing en Nutrición con los estudiantes de tercer año de Nutrición de la UNASA 💚

¡Gracias por la invitación y por las preguntas tan buenas ! 💬✨

10/10/2025

Hoy celebramos a uno de los alimentos más nutritivos de la naturaleza ¡LOS HUEVOS! ✨🍳😎🙌🏼. Para cada etapa de la vida, los huevos tienen una función especial, desde el desarrollo embrionario, el crecimiento, fortalecimiento de huesos y músculos; hasta el cuido de masa muscular y memoria en personas de la tercera edad. Eso y mucho más nos dan LOS HUEVOS, por eso hoy celebramos a lo grande 🙌🏼✨😎🍳¡LOS HUEVOS SON VIDA! ✨🙌🏼

¡Feliz día mundial del Huevo! 🍳😎🙌🏼✨

18/08/2025

🛒 Tu carrito también puede ser tu ritual de autocuidado.

Elegí conscientemente lo que pones en el — tu cuerpo (y tu futuro yo) te lo va a agradecer.

Estas 5 listas están pensadas para nutrirte desde adentro, con intención y estilo:
🥬 Intestinal: alimenta tu microbioma
🍋 Detox: apoyá tus canales naturales de limpieza
💧 Piel: glowup desde adentro
⚡️ Energía: encendé tus mitocondrias
🙂 Estado de ánimo: dale cariño a tu mente

✨ Guardalo para tu próxima compra tranquila y consciente.

Porque longevidad también es belleza, calma y conexión con vos mismo/a.