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Lic. Escobar

Casa
El Salvador
Santa Ana
Lic. Escobar

Nutricionista con más de 30 años de experiencia, trabajando por la salud nutricional de toda tu familia

13/07/2025

Gracias por elegirme para acompañarte con cariño y compromiso en tu proceso de salud.
Cada paciente es una historia que me inspira, me motiva y me recuerda que servir con amor siempre vale la pena.

💚 Mi mayor recompensa es ver tu confianza reflejada en una sonrisa.

— Lic. Rosa Elba Escobar
Dietista - Nutricionista
7803 0463

12/07/2025

Gracias de corazón por confiar en mí para acompañarte en este camino tan especial.
Cada historia, cada sonrisa y cada logro compartido me motivan a seguir trabajando con amor, entrega y compromiso.
Mi mayor satisfacción es ver cómo juntas vamos construyendo bienestar y salud.

✨ Estoy aquí para apoyarte con cariño y profesionalismo, en cada etapa de tu vida.

— Lic. Rosa Elba Escobar
Dietista - Nutricionista
7803 0463

17/06/2025

¿El café es dañino para la salud? ☕
La verdad es que, consumido con moderación, el café puede aportar antioxidantes y beneficios para el sistema nervioso y digestivo.

⚠️ El problema está en los excesos, los acompañamientos cargados de azúcar o en usarlo como sustituto de las comidas.

💬 ¿Te encanta el café pero no sabes si lo estás tomando bien?
Agenda tu cita con la Lic. Rosa Elba Escabar y disfruta con conocimiento.

16/06/2025

La fruta engorda porque tiene azúcar 🍌🍍
🚫 ¡Error común! Las frutas contienen azúcares naturales, fibra, antioxidantes y muchos nutrientes esenciales.

🥗 El problema no es la fruta… es el exceso de productos ultraprocesados.
Incluir fruta en tus comidas es parte de un estilo de vida saludable.

👩‍⚕️ No prohíbas lo natural, aprende a nutrirte con equilibrio.

15/06/2025

¿Comer huevos aumenta el colesterol? 🥚
¡Falso! El huevo es uno de los alimentos más completos y nutritivos que puedes incluir en tu dieta.

✨ Aporta proteínas de alta calidad, vitaminas y minerales. Y no eleva el colesterol en personas sanas si se consume con moderación.

🍽️ Prohibir alimentos sin fundamentos solo crea miedo y desinformación.

👩‍⚕️ Conoce cómo equilibrar tu alimentación sin restricciones innecesarias.
📲 Agenda tu consulta con la Lic. Rosa Elba Escabar.

14/06/2025

¿Tomar agua con limón en ayunas quema grasa? 🍋
Este mito se ha vuelto viral… pero la ciencia dice otra cosa.

💧 El agua con limón NO elimina grasa corporal, pero sí puede ayudar a hidratarte, estimular la digestión y comenzar el día de forma más consciente.

🔬 Si quieres perder grasa corporal, necesitas más que una bebida en ayunas. Necesitas estrategia, constancia y un plan personalizado.

👩‍⚕️ Lic. Rosa Elba Escabar, Dietista-Nutricionista
💬 Evita los atajos y apuesta por una alimentación con respaldo profesional.

13/06/2025

🥦 ¿Te dijeron que cenar carbohidratos te hará subir de peso?
¡Ese es un mito muy común y completamente falso!
⁣
La hora en la que comes no es tan importante como la calidad, cantidad y combinación de tus alimentos. Los carbohidratos son una fuente de energía fundamental, y cuando los consumes correctamente, incluso en la noche, pueden formar parte de una alimentación balanceada y saludable.
⁣
❌ No se trata de eliminar alimentos.
✅ Se trata de aprender a elegir lo que tu cuerpo realmente necesita.

📍Agenda tu consulta con la Lic. Rosa Elba Escabar, nutricionista-Dietista, y descubre cómo alimentarte sin miedo ni mitos.

📲 Envíame un mensaje directo o haz clic en el link de la bio.

01/06/2025

✨ Nutrición que transforma tu vida ✨

Detrás de cada sonrisa hay una historia de cambio, compromiso y bienestar.
Hoy celebramos la valentía de quienes deciden cuidarse con amor y dar el primer paso hacia una vida más saludable. 💚

La nutrición no es solo una dieta, es una herramienta poderosa para vivir con más energía, prevenir enfermedades y disfrutar cada etapa de la vida con plenitud.

👩‍⚕️ Con el acompañamiento adecuado, todo es posible.
👴👩‍🦳 Sin importar la edad, siempre es buen momento para empezar.

💬 ¿Te animás a transformar tu salud desde la alimentación?

📲 Agenda tu consulta con Lic. Escobar, dietista-nutricionista, y comencemos juntos este camino.

🔗 .nutri

22/05/2025

Hoy quiero compartir con ustedes la historia de una futura mamá que llegó a consulta con una meta muy clara: cuidar su salud y la de su bebé desde el primer momento. 💕

Durante el embarazo, cada decisión nutricional cuenta. Una alimentación equilibrada no solo favorece el bienestar de la mamá, sino que influye directamente en el desarrollo y la salud del bebé. Y acompañar a mis pacientes en este proceso tan especial es, para mí, un privilegio lleno de amor y responsabilidad. 👶🏻🥗

Ver cómo se conectan con su cuerpo, cómo aprenden a nutrirse con conciencia y cómo se empoderan en su maternidad, me recuerda cada día por qué amo ser dietista-nutricionista. 💚

✨ En este mes de las madres, te invito a hacer de la nutrición un acto de amor.
📅 Agenda tu cita y comencemos juntas este hermoso camino hacia un embarazo saludable.

👩‍⚕️ Soy Lic. Escobar, y estoy aquí para acompañarte con profesionalismo, empatía y cariño.

20/05/2025

🤰✨ 𝗟𝗮 𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗮𝗱𝗲𝗰𝘂𝗮𝗱𝗮 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗲𝗹 𝗲𝗺𝗯𝗮𝗿𝗮𝘇𝗼 𝗻𝗼 𝗲𝘀 𝘂𝗻 𝗹𝘂𝗷𝗼, 𝗲𝘀 𝘂𝗻𝗮 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝗱𝗮𝗱 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹.⁣
𝘊𝘢𝘥𝘢 𝘦𝘵𝘢𝑝𝘢 𝘤𝘶𝘦𝘯𝘵𝘢 𝘺 𝘤𝘢𝘥𝘢 𝘢𝘭𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘭𝘪𝘨𝘦𝘴 𝘪𝘮𝑝𝘢𝘤𝘵𝘢 𝘥𝘪𝘳𝘦𝘤𝘵𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘦𝘯 𝘵𝘶 𝘣𝘪𝘦𝘯𝘦𝘴𝘵𝘢𝘳 𝘺 𝘦𝘯 𝘦𝘭 𝘥𝘦𝘴𝘢𝘳𝘳𝘰𝘭𝘭𝘰 𝘴𝘢𝘭𝘶𝘥𝘢𝘣𝘭𝘦 𝘥𝘦 𝘵𝘶 𝘣𝘦𝘣𝘦́. 🥦🍼⁣
⁣
𝗟𝗶𝗰. 𝗘𝘀𝗰𝗼𝗯𝗮𝗿, 𝗱𝗶𝗲𝘁𝗶𝘀𝘁𝗮 - 𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰𝗶𝗼𝗻𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗮, 𝘵𝘦 𝘢𝘤𝘰𝘮𝑝𝘢ñ𝘢 𝘤𝘰𝘯 𝘶𝘯 𝑝𝘭𝘢𝘯 𝑝𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘢𝘭𝘪𝘻𝘢𝘥𝘰 𝘲𝘶𝘦 𝘴𝘦 𝘢𝘥𝘢𝑝𝘵𝘢 𝘢 𝘵𝘪, 𝘢 𝘵𝘶𝘴 𝘯𝘦𝘤𝘦𝘴𝘪𝘥𝘢𝘥𝘦𝘴 𝘺 𝘢 𝘭𝘢𝘴 𝘥𝘦 𝘵𝘶 𝘣𝘦𝘣𝘦́.⁣
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📅 Haz tu cita hoy mismo y comienza este viaje con salud, equilibrio y confianza.⁣
📲 𝟳𝟴𝟬𝟯-𝟬𝟰𝟲𝟯⁣

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