23/05/2025
Sabes que es el estrés.!!
Es una emoción que nos va destruyendo poco a poco si no sabemos manejar o controlar, ya que nos afecta en todo los aspectos de nuestra vida grandemente, como en el ámbito personal,familiar y laboral.
En la cual nos debilita y hace que nuestras defensa bajen considerablemente dejándonos vulnerable y expuestos gravemente para que nuestras salud u esta se vaya deteriorando lentamente,llegando un punto muy crucial para nuestra vida.
Es por eso la importancia de buscar ayuda a tiempo ya que muchas veces lo único que necesitamos es de un buen masaje,desahogarnos con alguien de confianza o que nos genere seguridad para poder encontrar una solución y así seguir adelante independientemente del "problema" por el cual estemos pasando en su debido momento.
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