20/03/2025
Tú peke esta próximo a cumplir 6 meses de vida por lo que tú familia, vecinas y amigas te dan consejos de como alimentar a tú peke!!
Te sientes confundida?
Dejame ayudarte y te cuento un poco sobre la alimentación complementaria/ ablactacion
La Organización Mundial de la Salud y la Academia Americana de Pediatría definen a la alimentación complementaria como todo aquel alimento líquido o sólido diferente a la leche materna que se introduce en la dieta de los pekes
La palabra “ablactación” significa destete y es otra manera de referirse a la introducción de la alimentación complementaria.
El objetivo de la ablactación es promover un adecuado crecimiento y desarrollo, proveer nutrientes que son insuficientes en la leche materna, además de enseñar tú peke a distinguir sabores, colores, texturas y temperaturas diferentes, promover y desarrollar hábitos de alimentación saludables, integrarlo a la dieta familiar y prevenir factores de riesgo para alergias, obesidad, desnutrición.
Las necesidades y requerimientos nutricionales cambian de acuerdo al crecimiento de los pekes.
A partir del sexto mes de vida un peke necesita un mayor aporte energético y de algunos nutrimentos específicos.
La OMS recomienda que el proceso de ablactación se inicie entre los 4 y 6 meses de vida.
Recuerda que para una asesoría sobre alimentación complementaria debes acudir a evaluación con tú pediatra, será un gusto ayudarte y guiarte durante este proceso
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