29/12/2022
¿𝐐𝐔É 𝐄𝐒 𝐄𝐋 𝐂𝐎𝐋Á𝐆𝐄𝐍𝐎 𝐘 𝐐𝐔𝐄 𝐏𝐀𝐏𝐄𝐋 𝐉𝐔𝐄𝐆𝐀 𝐄𝐍 𝐍𝐔𝐄𝐒𝐓𝐑𝐀 𝐒𝐀𝐋𝐔𝐃?
El Colágeno es la proteína más abundante del organismo representa entre el 20% y el 30% de las proteínas totales, lo que la convierte en la proteína más importante.
Como todas las proteínas, el colágeno está constituido por largas cadenas 🧬de aminoácidos. En el colágeno, estas cadenas se enrollan y enlazan entre sí originando gruesos cordones llamados fibras colágenas que forman parte de numerosos tejidos en nuestro cuerpo y cuya función es la de unir los tejidos conectivos (músculos💪 , tendones, ligamentos 🦿, piel, huesos , cartílagos, tejido hematológico y adiposo y órganos), actuando como un elemento de sostén y aportándoles resistencia y flexibilidad.
En definitiva, son las responsables del grado de firmeza y elasticidad de estas estructuras y tiene un papel esencial en su hidratación.
Dada su relevancia, las personas deben asegurarse de que mantienen los niveles adecuados de esta proteína en su organismo.
𝘼𝙪𝙣𝙦𝙪𝙚 𝙚𝙡 𝙘𝙪𝙚𝙧𝙥𝙤 𝙝𝙪𝙢𝙖𝙣𝙤 𝙥𝙧𝙤𝙙𝙪𝙘𝙚 𝙘𝙤𝙡á𝙜𝙚𝙣𝙤 𝙙𝙚 𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖 𝙣𝙖𝙩𝙪𝙧𝙖𝙡 𝙡𝙡𝙚𝙜𝙖 𝙪𝙣 𝙢𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙚𝙣 𝙦𝙪𝙚 𝙡𝙖 𝙘𝙖𝙥𝙖𝙘𝙞𝙙𝙖𝙙 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙜𝙚𝙣𝙚𝙧𝙖𝙧 𝙚𝙨𝙩𝙖 𝙥𝙧𝙤𝙩𝙚í𝙣𝙖 𝙨𝙚 𝙫𝙖 𝙥𝙚𝙧𝙙𝙞𝙚𝙣𝙙𝙤 𝙘𝙤𝙣 𝙡𝙖 𝙚𝙙𝙖𝙙, 𝙮 𝙨𝙤𝙗𝙧𝙚 𝙩𝙤𝙙𝙤, 𝙚𝙣 𝙡𝙤𝙨 𝙘𝙖𝙢𝙗𝙞𝙤𝙨 𝙝𝙤𝙧𝙢𝙤𝙣𝙖𝙡𝙚𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝙨𝙪𝙚𝙡𝙚𝙣 𝙩𝙧𝙖𝙚𝙧 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙞𝙜𝙤 𝙥𝙧𝙤𝙘𝙚𝙨𝙤𝙨 𝙘𝙤𝙢𝙤 𝙡𝙖 𝙢𝙚𝙣𝙤𝙥𝙖𝙪𝙨𝙞𝙖. 𝙀𝙨𝙩𝙖 𝙘𝙖í𝙙𝙖 𝙙𝙚𝙡 𝙣𝙞𝙫𝙚𝙡 𝙙𝙚 𝙘𝙤𝙡á𝙜𝙚𝙣𝙤 𝙤𝙘𝙪𝙧𝙧𝙚 𝙥𝙧𝙤𝙜𝙧𝙚𝙨𝙞𝙫𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙖 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙞𝙧 𝙙𝙚 𝙡𝙤𝙨 30 𝙖ñ𝙤𝙨, 𝙥𝙤𝙧 𝙡𝙤 𝙦𝙪𝙚 𝙡𝙖𝙨 𝙥𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣𝙖𝙨 𝙙𝙚𝙗𝙚𝙣 𝙥𝙧𝙚𝙨𝙩𝙖𝙧 𝙖𝙩𝙚𝙣𝙘𝙞ó𝙣 𝙖 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙞𝙧 𝙙𝙚 𝙚𝙨𝙖 𝙚𝙙𝙖𝙙 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙨𝙚𝙜𝙪𝙞𝙧 𝙜𝙤𝙯𝙖𝙣𝙙𝙤 𝙙𝙚 𝙪𝙣 𝙗𝙪𝙚𝙣 𝙚𝙨𝙩𝙖𝙙𝙤 𝙙𝙚 𝙨𝙖𝙡𝙪𝙙 𝙮 𝙢𝙤𝙫𝙞𝙡𝙞𝙙𝙖𝙙.
