Psico-Bienestar Clínica de Atención Psicológica Integral

25/07/2025

¡Feliz viernes! En este día, recuerda que cuidar tu salud mental es un acto de amor propio. Priorízate y dedica tiempo a tu bienestar emocional.

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23/07/2025

"En la vida ni se gana ni se pierde, ni se fracasa, ni se triunfa". En la vida se aprende, se crece, se descubre, se escribe, se borra. Y se reescribe otra vez, se hila, se deshila y se vuelve a hilar.

El día que comprendes que lo único que te vas a llevar es lo que vives, empiezas a Vivir lo que te quieres llevar".

“La vida se pone bonita cuando tú decides verla así. Ponle amor a lo que haces, vuélvete tu prioridad, cree ciegamente en tu potencial, agradece todo incluso lo que todavia no entiendes.
La vida cambia cuando uno lo hace.”

Cuando somos conscientes de que nuestra actitud tiene mucho que ver, cuando entendemos que cada instante importa, cuando dejamos de “sobre pensar”, cuando entendemos que cada uno percibe, siente y vive diferente, cuando respetamos, cuando nos detenemos a observarla y la disfrutamos, cuando somos nosotros y nos encanta… la vida cambia cuando uno la hace…. 🥰

Psicóloga Olinda Guzman 🔱

10/05/2025

🙌🏻 "Ningún lenguaje puede expresar el poder, la belleza, el heroísmo y la majestuosidad del amor de una madre"

Edwin Hubell.

FELIZ DÍA DE LA MADRE 🎉

17/04/2025

Llegó la semana santa y nos da un tiempo vacacional en espiritualidad y reflexión, en compañía de nuestros seres queridos y de los que amamos.

No olvides hacer actividades de autocuido y bienestar psicológico.

¡Felices vacaciones! 🏖

Retomamos labores el día lunes 21 de abril.

Gracias por la confianza y preferencia.
Con cariño Licda. Olinda Guzmán/Psicóloga.

14/01/2025

✅ 13 de Enero
Día Mundial de Lucha contra la Depresión.

El 13 de enero se celebra el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, un trastorno complejo que influye en el estado de ánimo, el pensamiento, el comportamiento y la función física, y se caracteriza por una profunda tristeza, pérdida de interés, cambios en el apetito y el sueño, fatiga, sentimientos de culpa y dificultades en la concentración.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la depresión es la principal causa mundial de discapacidad y contribuye de forma significativa a la carga global de morbilidad. Se estima que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo, siendo más prevalente en mujeres que en hombres.

Con la proclamación de este día se pretende sensibilizar, orientar y prevenir a la población a nivel mundial sobre esta enfermedad, cuyas cifras aumentan de manera desproporcionada en el mundo. En cualquier caso, se requiere atención médica especializada para su oportuno diagnóstico y tratamiento.

No se trata de un simple decaimiento en el estado de ánimo o emocional, ya que puede conllevar al surgimiento de otras enfermedades como estrés, fobias, ansiedad, trastornos obsesivos y en el peor de los casos conducir al suicidio.

Influye notablemente la composición genética y el funcionamiento de los neurotransmisores cerebrales, definidos como aquellas sustancias químicas que ayudan a la transmisión de mensajes entre las células nerviosas del cerebro.
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01/01/2025

¡Cerramos un capítulo y damos la bienvenida a un nuevo comienzo! Que el próximo año te traiga éxito, alegría y prosperidad.

Agradezcamos los aprendizajes del pasado y abracemos con optimismo las oportunidades que el futuro nos depara.

¡Gracias por hacerme parte tu historia! 🥰

¡Feliz Año 2025! 🎉🥂

👩‍⚕️Licda. Olinda Guzmán | Psicóloga

📲7225-8435✉️ Psicologaolindaguzman@gmail.com

24/12/2024

Feliz navidad te desea Psico-Bienestar Clínica de Atención Psicológica Integral.

En este momento especial del año, queremos desearles una Navidad llena de amor, paz y alegría.🫂🎉
🎇Que la magia de la temporada te envuelva y te haga sonreír. Que la luz de la fe y la esperanza te guíe en este camino🎇

✨En Psico-Bienestar estamos agradecidos por su apoyo y compañía durante todo el año. Esperamos que esta Navidad sea un momento de descanso, reflexión y renovación para ustedes y sus seres querido✨️

¡Feliz Navidad! 🎄🎇

Con cariño Licda. Olinda Mercedes Ortega Guzmán.😊

10/10/2024

10 de octubre Día Mundial de la salud mental 🧠🧘‍♂️🧘‍♀️🌟🫂🙌

😃 Segun la OMS -Con este Día Mundial se busca crear una oportunidad para todos los profesionales en psicologia y defensores de personas con problemas de salud mental para visibilizar lo que falta por hacer en su atención y cuidado.

NO SOLAMENTE PARA TRASTORNOS es para promover la atención mental desde la contención, detección y prevención a tiempo, así como sensibilizar a la sociedad

Objetivo: Crear conciencia sobre el continuo de salud mental, reducir el estigma asociado con las enfermedades mentales, promover conductas de búsqueda de ayuda y prácticas de bienestar emocional, y prevenir el suicidio a través de eventos de educación y atención psicológica familiar y personalizadas.

🧠🎉 ¡Feliz Día del Psicólogo Salvadereño! 🎉🧠

En este día especial, honramos el invaluable trabajo de los psicólogos, quienes con su dedicación y conocimiento, contribuyen al bienestar mental y emocional de nuestra sociedad. Su labor es fundamental en la búsqueda del equilibrio y la salud mental de todos. ¡Gracias por su compromiso y profesionalismo! 💙✨

💙✨Psico~Bienestar "Clínica de Atención Psicológica Integral" hace un extensivo saludo a estudiantes en proceso de formación y colegas, ante tan importante fecha.
Olinda Mercedes Ortega Guzmán

22/09/2024

Protege el bienestar de las niñas, niños y adolescentes. Si ves algo sospechoso, repórtalo con nosotros en nuestro número de WhatsApp.

👉 Ingresa y escríbenos: wa.me/50375200119

21/09/2024

15/09/2024

🇸🇻 ¡Feliz día de la independencia!

Este día conmemoramos 203 aniversario de la independencia de El Salvador 🇸🇻🔱

Recuerda: 🧠

Logras tu independencia cuando piensas por ti mismo; cuando sientes lo que tú decides sentir; y cuando asumes responsablemente las consecuencias de tus acciones.

́adelaindependencia ́loga

10/09/2024

Día Mundial de la Prevención del Suicidio 2024: Cambiar la Narrativa 🎗️

El lema de este año tiene como objetivo derribar barreras, como el estigma, crear conciencia y crear una cultura de comprensión y apoyo para prevenir el suicidio. Todos, individuos, comunidades, organizaciones y gobiernos tienen un papel importante que desempeñar para cambiar la narrativa sobre el suicidio.

Dejemos de ver el suicido como un problema aislado, lleno de prejuicios y veamoslo como relamente es; UN PROBLEMA DE SALUD PÚBLICA.

🎗️ Entre 2000 y 2019, la tasa de suicidio estandarizada por edad en la Región de las Américas aumentó en un 17% (AMRO fue la única región de la OMS que mostró un aumento durante este período).

🎗️ La implementación de intervenciones basadas en la evidencia para la prevención del suicidio, como las que se describen en la Guía de intervención de la OMS para la Prevención del Suicidio en los Países.

🎗️ En Latinoamérica, los índices de suicidio han aumentado en un 20% en los últimos cinco años, especialmente en países como México, Argentina y Brasil.

🎗️ En los últimos 5 años, se estima que más de 700,000 personas en todo el mundo han mu**to por suicidio cada año. En Latinoamérica, el suicidio sigue siendo una de las principales causas de muerte entre personas jóvenes.

🎗️ Cada 40 segundos, una persona en el mundo se quita la vida.

Este 10 de septiembre, hagamos un compromiso para cambiar la narrativa. Hablemos abiertamente sobre la importancia de la salud mental, de la empatía y del apoyo. Juntos, podemos salvar vidas. 🤍

COMPARTE INFORMACIÓN BASADA EN EVIDENCIA✨

Psico~ Olinda Mercedes Ortega Guzmán 👩🏽‍⚕️💛
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