07/12/2025
La trocanteritis, también conocida como bursitis trocantérea, es la inflamación de la bursa (s**o con líquido) que se encuentra en la parte lateral de la cadera, sobre el trocánter mayor del fémur.
Esto causa dolor en la parte externa de la cadera, que puede irradiarse hacia el muslo o la rodilla, y a menudo se intensifica al caminar, al acostarse sobre ese lado o al estar de pie por mucho tiempo.
Las causas comunes incluyen 1.el uso repetitivo, lesiones por golpes, desequilibrios musculares
Síntomas
Dolor en la cara externa de la cadera, que puede ser agudo o punzante.
Dolor que puede irradiarse hacia el muslo o la rodilla.
Rigidez y limitación en el movimiento de la cadera.
Inflamación visible en la zona afectada.
Dificultad para realizar actividades diarias como vestirse o agacharse.
Causas
2.Uso repetitivo: Movimientos constantes como caminar, subir escaleras o correr pueden irritar la bursa.
Traumatismos: Golpes directos en la cadera o caídas.
Desequilibrios musculares: 3.Falta de fuerza en los músculos de la cadera (glúteos, abductores).
4.Problemas biomecánicos: Mala postura, diferencia en la longitud de las piernas, o desgaste natural.
Condiciones médicas: Artritis, lipedema o cirugías de cadera previas.
Diagnóstico:se puede diagnosticar la trocanteritis mediante un examen físico, que incluye palpar la zona dolorosa y realizar maniobras de movimiento. A veces se necesitan radiografías o ultrasonido para confirmar el diagnóstico y descartar otras afecciones.
Tratamiento: El tratamiento varía según la gravedad y puede incluir:
Fisioterapia: Ejercicios de fortalecimiento y estiramiento para mejorar la fuerza y la movilidad de la cadera.
Medicamentos: Antiinflamatorios para aliviar el dolor y la inflamación.
Infiltraciones: Inyecciones de corticoides o plasma rico en plaquetas para reducir la inflamación.
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