Angst vor dem Älterwerden? Interview mit Gesundheitsexpertin
Seit über 20 Jahren beschäftigt sich Corinna Mühlhausen als Trend- und Zukunftsforscherin mit dem Megatrend Gesundheit in all seinen Facetten. Ende 2019 startete ihre Reihe des Health Reports mit seiner ersten Ausgabe im Zukunftsinstitut. Dass Gesundheit und Wohlbefinden Themen sind, über die regelmäßig berichtet werden sollte, und dass ein ganzheitliches Gesundheitsverständnis immer wichtiger wird, davon ist sie überzeugt.
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Deine Schönheit kommt von innen! 🙏
Unser Collagen unterstützt deine natürliche Haut, Haare und Nägel, um jeden Tag schön auszusehen.
Vanina Ninova, unsere everyoung Botschafterin zeigt dir, wie sie everyoung in ihre Morgenroutine einbindet. 🥰
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🧐 Ab wann sollte man mit Anti-Aging anfangen? 🧐
Ab einem gewissen Punkt würden die meisten von uns ihr Alter am liebsten geheim halten.🙈 Und doch verraten unsere Haut, Haare und unser Energieniveau das Geheimnis. Es gibt zwar keine Möglichkeit, die Uhr zurückzudrehen, aber es gibt verschiedene Möglichkeiten die Auswirkungen von Zeit und Schwerkraft auf unser Aussehen zu minimieren oder sogar zu verhindern. Es stellt sich jedoch die Frage, wann man mit Anti-Aging beginnen sollte.
Übereinstimmende Forschungen zeigen, dass der Collagengehalt der Haut im Erwachsenenalter jährlich um circa 1,5% abnimmt. 😮Das zeigt sich u.a. daran, dass die Haut im Gesicht an Spannung und Kontur verliert. 👵 🧓 👴 Aber auch am Hals, an den Oberarmen 💪 und an den Beinen 🦵 erschlafft die Haut und fühlt sich schlaff an. Wie schnell die Haut im Laufe der Zeit ihre Spannkraft verliert, hängt von der jeweiligen Genetik, der persönlichen Lebensweise, der Ernährung und den Umwelteinflüssen ab.🧘🏻♀️ Da sich die ersten Falten und Mimikfalten bereits in den 2️⃣0️⃣er Jahren bilden können, ist es sinnvoll in diesem Lebensjahrzehnt mit einer Anti-Aging-Reise zu beginnen.
✨ Deinen Körper kennenlernen
Einer der Hauptvorteile der Anti-Aging-Pflege in den 2️⃣0️⃣ern ist, dass man genügend Zeit hat um herauszufinden welche Produkte für den eigenen Körper geeignet sind, oder eben nicht. Zum Beispiel neigen Menschen mit trockener Haut dazu, Falten und andere Anzeichen der Hautalterung schneller und stärker zu entwickeln als Menschen mit öliger Haut.
Natürlich zeigen sich bei jedem Menschen unabhängig vom Hauttyp und Haartyp irgendwann die Zeichen der Alterung. Der Schlüssel zu einer wirksamen Anti-Aging-Routine liegt darin für deinen Körper geeignete Produkte und Behandlungen anzuwenden.
✨ Die Kraft der Prävention
Ein Vorteil der Prävention ist, Alterserscheinungen vorzubeugen, bevor sie sich überhaupt zeigen, wie das S
