26/11/2024
💉 هل سمعت عن تحليل فيتامين C؟
فيتامين C (حمض الأسكوربيك) هو أحد العناصر الأساسية لدعم مناعتك وحماية خلايا جسمك. تحليل فيتامين C يساعدك على معرفة إذا كانت مستويات هذا الفيتامين في جسمك كافية أم تحتاج إلى تعزيز.
🩸 لماذا قد تحتاج لإجراء التحليل؟
الشعور بالتعب والإرهاق المستمر.
ضعف المناعة أو التعافي البطيء من الجروح.
اتباع نظام غذائي قليل الفواكه والخضروات.
أمراض تؤثر على امتصاص الغذاء.
كيف يتم التحليل؟
بسيط جدًا! يتم أخذ عينة دم في المختبر، ويفضل الصيام للحصول على نتائج دقيقة.
⚖️ النسبة الطبيعية:
بين 0.4-1.7 ملجم/ديسيلتر. إذا كانت النسبة أقل، قد تحتاج إلى تحسين نظامك الغذائي أو تناول مكملات غذائية.
🍊 نصيحة: احرص على تناول الفواكه الغنية بفيتامين C مثل الحمضيات بشكل دوري.
صحتك تستحق العناية!
📌 لا تتردد! قم بإجراء التحليل الآن للاطمئنان على صحتك.
