المجمع الطبي الحديث

29/01/2019

29/01/2019

💐كيسات المبيض او المبيض متعدد الكيسات 💐
مرض بتعاني منه نسبة من الصبايا وعادة بعمر١٨-٣٠ سنة، واهم الاعراض الي بتوجه الو هي زيادة الوزن غير المفسرة + خربطة بالدورة الشهرية، و زيادة بظهور الشعر بالاماكن الغير اعتيادية متل الوجه والصدر.
وطبعا التشخيص بيكون سريريا، مع اجراء ايكو للبطن، واحيانا اجراء بعض التحاليل الهرمونية. (الايكو والتحاليل عادة الافضل بين اليوم ٢-٥ للدورة ).
وطبعا هو مرض سليم وما بيأدي لعقم، وعلاجه موصعب.. اهم شي تنزيل الوزن بالحمية وممارسة الرياضة والمشي، وبنعطي احيانا ادوية اهمها منظم السكر المعروف الي اسمه ميتفورمين او سلوفاج، واحيانا بنشاركه بادوية هرمونية مضادة للهرمون الذكري، ومانعات الحمل. ومدة العلاج متنوعة عادة اكتر من ٦ اشهر لتتحسن الاعراض بشكل واضح.
♥️ملاحظة : منظم السكر ماله علاقة بوجود سكر عند المريضة ومابيسبب انخفاض سكر.
وفي ناس بتاخده لتنزيل الوزن، وهادا الشي غلط وماله دليل علمي ومابننصح فيه بدون وجود علامات مقاومة للانسولين بيحددها الطبيب 🌺

د ثائر علي🖋️اختصاصي غدد وسكري

28/01/2019

بشرى سارة لعشاق القهوة.. مشروبك المفضل يقيك من السكري.
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

فيما يعد بشرى سارة لعشاق القهوة، أفادت دراسة دنماركية حديثة بأن تناول القهوة يومياً يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
ووجد الباحثون بمستشفى آرهوس الجامعي بالدنمارك، أن مركب الكافيستول والمتوفر بكثرة في القهوة يعمل على خفض نسبة السكر بالدم، وزيادة إفراز الأنسولين من البنكرياس، ويزيد حساسية الجسم للانسولين

وخلص الباحثون بذلك إلى أن القهوة تساهم في تقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
تعليق: طبعا بدون اضافة سكر
🍮🍮🍮🍮🍮🍮🍮🍮🍮

د. ثائر علي🖋️ اختصاصي غدد وسكري

27/01/2019

هذه الصورة فى الأصل هي صورة ثابتة.
لكن كل واحد يشوفها على حسب نسبة التوتر الداخلى اللى يشعر فيه.
يعنى اذا شفتها ثابتة يعني الشخص هذا معتدل و لا يوجد عندو توتر نفسي أما لو الشخص شافها تتحرك ببطء يكون عنده توتر نفسي خفيف.
أما لو الشخص شافها تتحرك بسرعة يكون عندو توتر نفسى و غير مستقر فكريا"😩😥

كل واحد يحكيلنا شو طلع معو😊😅

27/01/2019

🌺لعل ما هو شائع أن الحلويات قد تكون من المحظورات على مريض السكري!. 🌻ولعل هذه ليست الحقيقة الكاملة، فليس هناك غذاء معين تم الجزم على أنه محظور أو سيء بشكل كلي، 🌻الا ان الانضباط والاعتدال واختيار الطريقة السليمة لتناوله قد تكون هي المفتاح للتمتع بأنواع الاكل المختلفة.🌻

قد يكون التعريف المناسب للحلويات الصحية لمريض السكري، هي تناولها بكميات صحية، وبمواعيد نادرة ومحددة، كما في الإجازات أو المناسبات و الاعياد.🌻

وينصح مريض السكري عادة بتناول الحلويات كوجبة خفيفة لا تزيد سعراتها على 200 سعر حراري، و 20 غم كربوهيدرات، وكميات قليلة من الدهون المشبعة.🌻

بامكانك مثلا تناول قطعة من الشوكلاتة الداكنة بدلاً من الحلوى العالية بالسكريات البسيطة، تناول قطعة من الشوكلاتة الداكنة، واحرص على اختيار نوع أقل بنسبة الدهون المشبعة والسكريات. الشوكلاتة الداكنة التي تحوي 70% من مكوناتها كاكاو، هي عادة توفر قرابة 14 غم من الكربوهيدرات في ال 30 غم، و 140 سعر حراري.🌻

و في حال اشتهيت نوع معين من الحلويات العالية جداً بالسكريات والسعرات الحرارية، وخاصة الشرقية منها كما في حالة الكنافة او البقلاوة أو القطايف، فطبعاً هناك حل، ولن نمنعك منها بتاتاً! 🌻
الحل لتبقى بالسليم هو أن تتناول قطعة صغيرة منها، وفي حال تأكدت من انتظام مستويات السكر لديك وتناول ادويتك اللازمة، وعند التزامك بنظام صحي معظم الوقت.🌻

نصيحة أخيرة حول العلاقة ما بين مريض السكري والحلويات، تذوق بضع لقيمات صغيرة مما تحب لتستمتع دون ضرر، وحافظ على نظام حياتك الصحية وسيطر على السكر وتعايش معه. 🌺
دثائرعلي 🖋️اختصاصي غدد وسكري

26/01/2019

مفاهيم خاطئة عن داء السكري عليك تصحيحها

🌷في الحقيقة هناك العديد من المفاهيم الخاطئة عن داء السكري و التي يتداولها المصابون بالسكري بينهم بدون التأكد من صحتها و هذا هو الأمر الذي يسبب في تأخر أخذ العلاج اللازم أحياناً أو الاستعمال الخاطئ لعلاج السكري الأمر الذي يترتب عنه حدوث مشاكل للمصابين بالسكري كان من السهل جداً تفاديها. 🌻

🌹1- داء السكري لدي بسيط. 🌻
في الحقيقة إما أن تكون مصاب بـ داء السكري و إمَا أنك غير مصاب بالسكري ، فلا يوجد هناك سكر بسيط ، ( و هناك قرائتان فقط لسكر الدم أكثر من 126 ملجم/ديسيليتر و أنت صائم ( أو أكثر من 200 ملجم/ديسليتر في عينة عشوائية مع وجود أعراض السكري) ، فإن هذا يعني أنك مصاب بداء السكري و عليك تعلم كيفية التعامل معه و اكتساب المهارات الأساسية للتعامل مع داء السكري و ذلك لتفادي حدوث مضاعفات السكري و خاصةً المزمنة منها، فانتبه لا يوجد هناك سكر بسيط.

🌹2-لماذا أُصبت بـ داء السكري بالرغم من أنني لا أتناول الحلويات.🌻
هناك شيء مهم و هو أن كل ما نأكله من النشويات (سواء الحلويات أو المعجنات مثل الخبز و المكرونة و الأرز ..) كلها تتحول إلى جلوكوز (سكر) ثم تمتص في الدم، فالمهم في الحقيقة هو كمية الأكل و ليس نوع الأكل أقصد أنه كلما زادت كمية السعرات الحرارية المأكولة مع عدم استخدامها و حرقها (بالرياضة و الحركة) كلما كان الإنسان عُرضة إلى السمنة الأمر الذي يجعله عُرضةً لحدوث داء السكري النوع الثاني، فالمهم في إصابتك بداء السكري هو السمنة و ليس كمية السكريات التي تأكلها، مع ملاحظة هامة و هي أن الحديث هنا عن النوع الثاني من داء السكري.

🌹3- لقد امتنعت عن أكل النشويات حتى لا يرتفع سكر الدم. 🌻
الامتناع التام عن أكل النشويات خطأ و بالرغم من أن النشويات تزيد من سكر الدم حتى للأشخاص الغير مصابين بالسكري، و لكن من المهم جداً للمصابين بالسكري أن يأكلوا النشويات (مثل الخبز و المكرونة و الأرز..) ولكن بقدر معلوم بحيث لا يتجاوز 50% من كمية الأكل في الوجبة الرئيسية الواحدة ( أي حوالي سبعة إلى ثمانية ملاعق من ملاعق الأكل المعروفة)، لأن عدم تناول النشويات و الامتناع عنها سيسبب فشل بالجسم و عدم القدرة على النشاط الجسدي لأن النشويات هي المصدر الأساسي للطاقة التي يحتاجها الجسم لأداء و ظائفه الحيوية، ثم بالإضافة إلى النشويات فإنه بإمكان الشخص أن يُكثر من أكل الخضروات و السلاطات.

🌹4- يقال أن الإنسولين يسبب مضاعفات السكري بالطبع الحديث هنا عن النوع الثاني من داء السكري. 🌻
في الحقيقة لا أدري ما السبب في هذا المفهوم و لكن ربما لأن هناك بعض الأشخاص بدأوا يستخدمون حُقن الإنسولين في مراحل متقدمة من داء السكري ( أي بعد حدوث المضاعفات المزمنة لداء السكري) . و هذا المفهوم في الحقيقة ليس صحيحاً. فإنك ستحتاج إلى استخدام حُقن الإنسولين في أية لحظة يراها الطبيب أنها مناسبة و ذلك نظراً لأن طبيعة داء السكري النوع الثاني الإستمرارية والترقي، و الحاجة إلى الإنسولين أمر متوقع الحدوث.

🌹5- أي شخص يستخدم الإنسولين هو مصاب بالنوع الأول من داء السكري. 🌻
ليس بالضرورة ذلك ، صحيح أن الإنسولين هو العلاج المستخدم لعلاج النوع الأول من داء السكري و لا يمكن علاج النوع الأول من داء السكري باستخدام الأقراص الخافضة لسكر الدم. و لكن ليس بالضرورة أن كل الذين يستخدمون الإنسولين هم من النوع الأول لداء السكري، فكما ذكرت في النقطة رقم 4 في الأعلى فإن هناك العديد من المصابين بالسكري النوع الثاني سيستخدمون الإنسولين في مرحلة معينة من مراحل المرض.

🌹6- حالتي الصحية جيدة فما الذي يجعلني أهتم بالعناية الدائمة لداء السكري. 🌻
في الحقيقة هذا الشعور حقيقي، أقصد أن مريض السكري ليس لديه أعراض كثيرة و خاصةً في بداية تشخيص المرض و عند البدء في العلاج، و عندما تختفي الأعراض التي كانت موجودة بسبب ارتفاع سكر الدم أثناء التشخيص فقد يعتقد المريض بأنه شُفي من داء السكري أو أن داء السكري ليس خطير أو أن داء السكري ليس بحاجة إلى عناية دائمة. إن هذه المشاعر خاطئة في الحقيقة لأن خطورة داء السكري هو حدوث المضاعفات المزمنة و التي تحدث بعد مرور مدة من الزمن ليست بالقصيرة أي بعد مرور 15 أو 20 سنة من بداية تشخيص المرض و تحدث المضاعفات في حالة عدم التحكم الجيد بسكر الدم و قد تكون الزيادة في سكر الدم غير ملحوظة من قِبل المصاب بالسكري، و هنا تكمن خطورة داء السكري (حتى أن بعضهم يصف داء السكري بالقاتل الصامت)، فيجب الاهتمام و التأكد من التحكم في داء السكري و ذلك للحصول على القيم المقترحة لسكر الدم و ذلك باستخدام أجهزة قياس سكر الدم و التحليل الدوري للسكر التراكمي لسكر الدم و متابعة ضغط الدم و تحليل الدهون بالدم من وقت لآخر.

🌹7- ليس هناك أهمية من قياس سكرالدم فأنا أشعر بزيادته. 🌻
الكثير من مرضى السكري يقولون ذلك، وفي الحقيقة فإنه فعلاً هناك بعض المصابين بالسكري و لديهم القدرة على الشعور بزيادة سكر الدم، و لكن الأبحاث العلمية أوضحت بأن معظم المصابين بالسكري ليس لديهم القدرة على التخمين الصحيح بمعدل سكر الدم و هناك من يقول لك بأنه لا يشعر بزيادة السكر بدمه و هو في الحقيقة أكثر من 200 ملجم/ديسيليتر

🌹 8- سأهتم بنفسي و اتبع حمية غذائية و أمارس الرياضة و لن أستمر في أدوية علاج داء السكري.🌻
(بالطبع الحديث هنا عن النوع الثاني من داء السكري) في الحقيقة قد يكون ذلك ممكناً و لكن لعدد قليل جداً من المصابين بالسكري النوع الثاني، حيث أن داء السكري النوع الثاني من طبيعته الاستمرارية، أي أن السبب في حدوث النوع الثاني من داء السكري مستمر حتى لو أن المصاب بالسكري مستمر و بصورة جيدة في الحمية الغذائية و ممارسة الرياضة. و هذه الاستمرارية في تدهور المرض ستجعل استخدام الأقراص الخافضة للسكر أمراً حتمياً، إذاً هل صحيح يمكن الاستغناء عن استخدام الأقراص لعلاج السكري ؟ الإجابة : في الغالب لابد من استخدام الأقراص أو الحقن بمرور الوقت.

🌹9- مضاعفات داء السكري حتمية. 🌻
بالطبع هذا مفهوم خاطئ و قد ثبث علمياً أن التحكم الجيد في سكر الدم يخفف من حدوث مضاعفات السكري المزمنة بصورة كبيرة جداً قد تصل أحياناً إلى 70% و هذه النسب مهمة و جيدة الأمر الذي يجعل المصاب بالسكري حريص و متحمس على اتباع الحمية الغذائية المناسبة و ممارسة الرياضة و أخذ العلاج الطبي بصورة منتظمة و كذلك المتابعة الطبية المنتظمة و ذلك للتحكم الجيد في سكر الدم.🌹🌹
دثائرعلي 🖋️اختصاصي غدد وسكري

26/01/2019

23/01/2019

عوامل تزيد من خطر الإصابة بالأزمات القلبية 💔💔💔

💓1- ارتفاع مستويات الكولسترول منخفض الكثافة (الضار) (LDL) في الدم مقابل تدني مستويات الكولسترول مرتفع الكثافة (الحميد) (HDL)
💓2- الإصابة بداء السكري، مع عدم الانتظام في العلاج، والتحكم في مستوى السكر في الدم عند المعدل الطبيعي.
💓3- ارتفاع ضغط الدم، مع عدم الانتظام في تناول الأدوية الخافضة للضغط.
💓4- السمنة، خاصة في منطقة محيط البطن.
💓5- العامل الوراثي، أي وجود تاريخ مرضي بالعائلة لأمراض القلب والأوعية الدموية.
💓6- اتباع نمط الحياة المتسم بالكسل والخمول وعدم مزاولة الرياضة.
💓7- العمر، حيث ترتفع نسبة احتمالات الإصابة بأمراض القلب والشرايين مع تقدم العمر.
💓8- التدخين، فمن الحقائق المعروفة أن التدخين المتواصل يفاقم أمراض القلب على الأمد البعيد، لكن الأبحاث الحديثة تثبت أن هناك مخاطر للتدخين على الأمد القريب أيضا، وهي زيادة احتمال الإصابة بأمراض القلب.
💓9- الجنس، حيث تتساوى النساء مع الرجال في أكثر عوامل الخطر التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب إلى أن يصلن إلى سن اليأس، فترتفع نسبة إصابتهن بأمراض شرايين القلب والنوبات القلبية أكثر من الرجال وذلك بعد انخفاض التأثيرات الواقية للاستروجين المبيضي. كما وجد أن لدى النساء احتمالات أكثر للوفاة بأمراض القلب من الرجال.
💛دثائر علي 🖋️اختصاصي غدد وسكري

22/01/2019

مقال مهم جدا للقراءة والمشاركة😊

الكوليسترول...قاتل أم برئ...؟ 😊😥
كثر التداول في الاعلام ووسائل الاتصال بأن الكوليسترول برئ من الاصابة بجلطات القلب والشرايين ولا داعي للعلاج منه وأن منظمة الزراعة الأمريكية رفعته من قائمة المحظورات وقالوا أهلًا بأكل كل ما يرفع الكوليسترول فلا خطورة منه!!
😊والحقيقة أنه إختلط الأمر على الكثيرين وحتى على الأطباء منهم. وللتوضيح الشديد والبسيط أولًا إرتباط الكوليسترول بجلطات القلب والشرايين هو إرتباط وثيق لايساوره الشك وبمعنى أن إرتفاع الكوليسترول وتركه بدون علاج سيؤدي حتمًا الى إنسداد شرايين القلب والدماغ والأطراف خاصة إذا كان الشخص مدخنًا أو مصابًا بالبدانة أو إرتفاع ضغط الدم أو مرض السكر. وخفض الكوليسترول الضار LDL بالتأكيد يؤدي الى خفض فرص الإصابة بجلطات القلب والدماغ وخاصة عند مرضى السكر.

😊 فما هو إذن مصدر الالتباس؟
مصدر الالتباس كان عن مصدر إرتفاع الكوليسترول وليس عن خطر الكوليسترول. فكوليسترول الدم الضار LDL يأتي من زيادة إنتاجه من الكبد وليس له حل طبي سوى العلاج بمخفضات الكوليسترول المعروفة بالاستاتين statin أو بعض الادوية الحديثة بالحقن.
أما الكوليسترول في الطعام كالموجود في البيض والكبد و والمخ وغيره... فمساهمته قليلة في كوليسترول الدم لصعوبة إمتصاصة من الأمعاء فتأثيره لا يزيد عن ١٠-١٥٪؜ من كوليسترول الدم وهو ما وجدت هيئة الزراعة الأمريكية في ٢٠١٥ أنه لاداعي لتحديد كميته في الأكل لأقل من ٣٠٠٠ مجم يوميًا كما كان معهودًا ومنصوحًا به من قبل وهو ما تم رفعه فعلًا من التوصيات فيمكن للشخص البالغ أن يتناول بيضة أو إثنين مسلوقتان يوميًا بلا خوف. وللتأكيد مرة ثانية هذا ليس معناه أن الكوليسترول غير ضار ولكن زيادته من هذا المصدر (البيض) ضئيلة.
😊واللبس الآخر كان في خطورة الدهون المشبعة وعلاقتها بجلطات القلب والدماغ لأنها ترفع الكوليسترول الضار في الدم.

😊 وللتوضيح: الدهون المشبعة لا تحتوي على الكوليسترول ولكن تناولها بكثرة يرفع من مستوى الكوليسترول الضار في الدم بنسبة كبيرة.
وتأتي الدهون المشبعة من مصدرين رئيسيين أولهما اللحوم والثاني منتجات الألبان كاملة الدسم.
😊فالدهون المشبعة من اللحوم تزيد بلا شك من فرص الإصابة بجلطات القلب والشرايين كما أن اللحوم نفسها وخاصة المخلقة منها كاللانشون والهوت دوجز وغيرها تزيد من فرص الاصابة بالسكر من النوع الثاني.
لذا للوقاية من أمراض شرايين القلب والمخ ينصح بالاقلال من أكل اللحوم الحمراء ككل الى مرة أو إثنان في الاسبوع كما كنا نأكل زمان والامتناع عن اللحوم المخلقة كليًا.
😊أما المصدر الآخر للدهون المشبعة وهو منتجات الألبان والجبن والقشدة والسمن البلدي فهى ذات فائدة على عكس الدارج ولا تزيد من أمراض شرايين القلب والدماغ كما كان معتقدًا من قبل ولقد تبين أنه لا فرق بين منتجات الالبان عالية أو منخفضة الدسم على مسببات أمراض القلب والشرايين
إلا أن متناولي منتجات الألبان عالية الدسم قد زاد وزنهم لكثافة السعرات الحرارية في دهن منتجات الألبان. ومعنى ذلك أنه يمكنك تناول منتجات الألبان عالية الدسم بدون خوف ولكن إحذر الكمية حتى لا يزيد وزنك وبالتالي تزيد فرصة إصابتك بمرض السكر وأمراض القلب والمرتبطة أيضًا بزيادة الوزن.

😊و يبقى نوعان من الدهون أولهما قاتل جدًا والآخر مفيد جدًا!
💥أما القاتل جدًا فهو الزيوت المهدرجة كالسمن الصناعي والموجود في جميع المعجنات كالتورت و ومعظم الحلويات والبسكويت والبطاطس المحمرة والمقليات ويكفي تناول جرام واحد منه يوميًا ليزيد فرصة حدوث جلطات القلب بنسبة ٩٣٪؜ كما أثبتت كلية هارفارد للصحة العامة.
وهذا السمن المصنع من الزيوت المهدرجة تم منعه في العديد من الدول المتقدمة لخطورته الشديدة. وللاسف لا زلنا نشاهد إعلانات السمن التى تملأ المحطات بلا وعى أو رقابة من وزارة الصحة فهو السم الغذائي القاتل في علب من الصفيح!
💓أما الدهن المفيد فهو القادم من زيت الزيتون والكانولا والأفوكادو وهى الزيوت الوحيدة التى تخفض الكوليسترول الضار وترفع الكولسترول الحميد في الدم.
💓ومن أفضل الدهون أيضًا دهن السمك والموجود بكثرة في السمك البوري وغيرهم من الاسماك الدهنية فهو يخفض مستوى الترايجليسرايد triglycerides في الدم كما أن به مادة ال EPA المضادة للالتهاب في الجسم والموجودة في دهن الأوميجا ٣ omega-3 والمتوافرة في دهون الاسماك.
والابحاث الحديثة أثبتت أن تناول ال EPA من دهون السمك يقلل الإصابة بجلطات القلب بنسبة ٢٥٪؜.
🌹🌹🌹🌹🌹
إذا ما هى النصيحة العامة وخلاصة القول:
أكثر من أكل الأسماك الدهنية أو تناول زيت السمك وأكثر من زيت الزيتون ولا مانع من أكل البيض المسلوق واحدة أو إثنان يوميًا كما أنه لا مانع من شرب اللبن كامل الدسم وتناول منتجات الألبان كالجبن والقشدة والسمنة البلدي ولكن بإعتدال لزيادة سعراتها الحرارية مما قد يزيد الوزن.
وتوقف عن أكل الدهون المخلقة كاللانشون المرتديلا والهوت دوجز وغيرهم ولا تدخل بيتك بتاتا السمن الصناعي وكل ما دخل فيه السمن الصناعي وتوقف عن المحمرات في الزيوت والسمن الصناعي كالبطاطس الشيبس وغيرها. وإذا أكلت اللحوم الحمراء فلا تكثر عن مرتين أسبوعيا. وأكرر توقف عن أكل اللحوم المخلقة كاللانشون والمرتديلا والهوت دوجز... إن كنت تريد أن تتمتع بقلب صحيح وشرايينًا سليمة. هذه رسالتي العلمية لكم فإن وجدت فيها فائدة فأرسلها لأصدقائك حتى يعم النفع..

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
دثائرعلي🖋️اختصاصي غدد وسكري

22/01/2019

هل سمعتم بمرض الم الليف العضلي او الفيبروميالجيا ( Fibromyalgia):😥

💥هل ينتابك الإرهاق ويدب في عموم جسدك ألم غامض؟😥 ربما تكون مصابا بداء الفيبروميالجيا، أحدث مرض شخصّه الطب البشري، وقد طُرح أول علاج طبي للمرض عام 2007 في الولايات المتحدة الأمريكية.
💥آلام وتوعك يدب في عموم جسدك، تستيقظ صباحا وكأنك لم تنم، وتعاني الام جسمية مزمنة لفترة اشهر . وتتعب من مراجعة الأطباء، وتجري تحاليل عامة للدم، و صور شعاعية ومقطعية وصور بالرنين المغناطيسي للعظام والأطراف والظهر ، وتتكلف أموالا باهظة وجهدا كبيرا وتعطل عن عملك ، لكن أيّ مرض عضوي لم يظهر في كل هذه الفحوص . ومع ذلك فأنتَ تقضي ليلك مسهدا بسبب الألم والقلق مما تشعر به.
🤔هذه الحيرة التي يشعر بها المصاب بهذا المرض، لا تختلف كثيرا عن حيرة الأطباء والمؤسسات البحثية المعنية بهذا المرض الغريب. أسباب المرض غير معروفة، لكن بعض الأطباء انتبهوا إلى ظهور الأعراض بعد نكسة صحية أو عملية جراحية أو التهاب شديد، أو بعد تعرض المصاب إلى ضغط نفسي حاد، وتتراكم الأعراض بمرور الوقت، وقد تجتمع كل هذه الأسباب لتؤدي إلى مرض
"الفيبروميالجيا" أو ما يعرف أيضا بمرض "الألم العضلي الليفي".
⚡هل هو مرض عضوي أم أوهام نفسية؟
نسب الإصابة التي سجلها الأطباء تؤكد أنّ المرض يصيب النساء بشكل خاص، لكن توجد وبنسبة أقل بكثير إصابات بين الرجال أيضا وفي مختلف الأعمار. تترافق هذه الأعراض في بعض الحالات مع الآم في المفاصل او العظام او العضلات او الاعصاب. وصداع متناوب حاد، وأحيانا صداع صباحي، ونوبات من سوء الهضم وتشنج الكولون ، والكآبة والقلق.

📚بعض العلماء يعتقدون أنّ تكرار المحفزات العصبية باتجاه ارسال رسائل خاطئة من نقط ألمية معينة من الجسم الى الدماغ قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات مركبات كيماوية بعينها في الدماغ، تبدأ في إظهار أعراض الألم، وهو عارض سوف يتكرر لأشهر ثم لسنوات حتى تمتلك مستشعرات الألم ذاكرة مرضية تحفز المريض للتألم بمجرد تذكره أنه مصاب بآلام غامضة، وهكذا سيعيش المريض دوامة الألم وذاكرة الألم التي لن تنتهي.

😩مرض لا طبيب له !

من أكبر مشكلات المصاب بمرض "الفيبروميالجيا" أنه لا يجد طبيبا متخصصا في علاج المرض، فأغلب الأطباء لم يسمعوا بالداء الجديد، ومن سمعوا به لم تمر بهم حالات ليعالجوها، ومن مرت بهم حالات لمصابين لم يجدوا لها علاجا. وهذا سيفاقم أزمة المريض، فهو يبدأ بزيارة طبيب الأسرة، ثم يحاول مع أطباء الأعصاب، ثم أطباء الروماتيزم، ثم أطباء العضلات ، فأطباء العظام، وأطباء أمراض الدم، لينتهي غالبا بالأدوية المسكنة للألم التي كان قد بدأ بها لوحده دون وصفة طبيب، وهو ما أكده موقع "ابوتيكن أومشاو" الألماني الطبي المتخصص" مشيرا إلى ضرورة إجراء فحوص دم متعددة كتلك التي تجرى في عيادات علاج الروماتيزم، ومبينا في الوقت نفسه أنّ فحوص الدم في الغالب لن تساعد الطبيب في تشخيص المرض، لكنها ستلغي احتمال حصول التباس في التشخيص. او تشخيص امراض اخرى كالروماتيزم او امراض عصبية او غيرها.

لكن الأطباء في الولايات المتحدة التي يتراوح عدد المصابين بالمرض فيها من 4 إلى خمسة ملايين حالة تمكنوا من إيجاد علاقة بين المرض وبين علاجات بعض أدوية الأعصاب، لاسيما مضادات الكآبة.

لكن الأطباء يؤكدون على ضرورة عدم تناول أيًّ من هذه الأدوية دون إشراف الطبيب لأنّها تملك آثار على الدماغ والجسد البشري إذا جرى تناولها بإفراط ودون رقابة، لاسيما أنّها معنية أصلا بعلاج أمراض عصبية ومنها الصرع ،

وتنصح المواقع الطبية الألمانية بتطبيقات علاج اليوغا، والتدليك والاستحمام بالمياه الحارة والمياه المعدنية بشكل متكرر بما يساعد على تخفيف المرض، كما تنصح بالتقليل من ضغوطات العمل والابتعاد عن أسباب التوتر الدائم.
🌷🌷🌷🌷🌷🌷
دثائرعلي 🖋️اختصاصي غدد وسكري