Dietitian Aziz Ebrahim اخصائي التغذية عزيز ابراهيم

18/01/2026

حلب
0938676571
دمشق
0938306571

15/01/2026

12/12/2025

تحدي #الشتاء
حلب 0938676571
دمشق 0938306571

06/12/2025

سلبيات حمية ❌️
⛔️عندم تناول كمية كافية من الطعام
ايجابيات نظام ✅️
✅️تناول كميات كافية من الماء
✅️نوم ليلي كافي
✅️ممارسة رياضة بشكل دوري وفعال

11/11/2025

حمية تنشيط الغدة الدرقية وحمية السبانخ والرمان متوفرة بعيادة الشام
غدا 0938306571
نتيجة الضغط الشديد تم افتتاح جدول لمواعيد حلب يوم الجمعة /فقط/
0938676571
يوم الخميس في اللادقية 0994333483

02/11/2025

حمية تنشيط الغدة الدرقية لتنزيل من ٥كغ ل ٨ كغ
عملوا لايك وكومن ومشاركة لأحد اصدقائكن وتعليق لتوصللكن اهم مبادىء هالحمية 🍏

15/10/2025

تعوا نفهم النظام الغذائي ل
✅️ايجابيات النظام
حقيقة الايجابيات محدودة و بتنحصر بس ب اعتمادها بشكل يومي على مصدر مهم للألياف والمعادن والفيتانينات ..
ولكن هاد الشي بحت ذاتو اكيد هو
❌️من سلبيات النظتم تبعها :
لانو قاطعة كل مصادر #البروتين الحيواني و لي ببتميز باحتوائها على الأحماض الأمنية الكاملة و اللي بتحمي الكتلة العضلية وفيا مجموعة من العناصر ما بتوفرها المنتجات النباتية متل B12
على سبيل المثال
⛔️منتمنى من النجمة نسرين تركز اكتر ع مصادر البروتين متل البيض والجبنة والقريش اذا مو حابة تدخل اللحمة والدجاج