الدكتور طارق محمد - عيادة المفاصل

  • Home
  • Syria
  • Jableh
  • الدكتور طارق محمد - عيادة المفاصل

الدكتور طارق محمد - عيادة المفاصل طب و صحة عامة

10/11/2025

🛑 زبدة الفستق أم الطحينية ، أيهما يحوي #كالسيوم أكثر ؟ 🤔

✅ الجـ.واب في أول تعـ.ليق

09/11/2025

🔵 يُطلق على اسم "فيتامين الجمال" و هو ضروري ل صحة #الجلد و تعزيز المـ.نـ.اعـة.....
و لكن... هل يجب على الناس تناول مكملات فيتامين E ؟ 🤔

✅ الجـ.واب في أول تعـ.ليق

سؤال شائع: 🔵 هل يمكن الشفاء من ؟ ⬅️ في المراحل المبكرة يمكن تحسين حالة المريض و حتى إعادة العظام إلى الحالة الطبيعي...
08/11/2025

سؤال شائع:
🔵 هل يمكن الشفاء من ؟

⬅️ في المراحل المبكرة يمكن تحسين حالة المريض و حتى إعادة العظام إلى الحالة الطبيعية.

و لكن في حالة هشاشة العظام الشديدة فإن التركيز يُصبح على منع المزيد من التدهور و تقليل خـ.طـ.ر الإصابة بالكسور.

07/11/2025

🔷 هل يمكن الشفاء من ؟

🔷 هل نحتاج حقاً ل تناول مكملات #فيتامين E ؟

🔷 هل شرب عصير #الملفوف يساعد حقاً على تخفيف الوزن ؟

✅ الأجـوبة في منـ.شورات قادمة.

💚 الرجـ.اء التعلـ.يق و دعـ.م الصفـ.حة كي تستمر.

02/11/2025

🟣 هل تناول مكملات زيت #السمك يزيد خـ.طـ.ر الإصابة ب الرجـ.فان الأذيني و النـ.زيف ؟

الجواب : إذا كانت الجـ.رعة منخفضة فإنه لا داعي للقلق، و لكن إذا كانت الجـ.رعة عالية ( أكثر من ١ غرام) نعم يزداد الخـ.طـ.ر.

🛑 سؤال :
أيهما أفضل للصحة تناول السمك أم مكملات زيت السمك ؟
ما رأيكم أصدقائي.

✳️ خلال سن الحكمة تبدأ الخسارة العظمية بمعدل ٢_٣ % كل عام. هل يمكن للنساء أن تبقى بعيدة عن #هشاشة العظام، و تبقى بعيد...
02/11/2025

✳️ خلال سن الحكمة تبدأ الخسارة العظمية بمعدل ٢_٣ % كل عام.
هل يمكن للنساء أن تبقى بعيدة عن #هشاشة العظام، و تبقى بعيدة عن التشـ.وهات الفقرية ❓❓
👈 الجواب نعم بالرياضة و الحصول على فيتامين د و التغذية.

✳️ ما هي أفضل أنواع الأغذية و التي تساعد النساء على وقف الخسارة العظمية ❓❓

1⃣ الحليب و مشتقاته: و هي أفضل مصدر للكالسيوم.

2⃣ فول الصويا و منتجات الصويا.


3⃣ الخضار و الفواكه :

🥦 أفضل الخضار هي الخضار الورقية مثل الملفوف و السبانخ ....،
🍇 أفضل الفواكه هي البرقوق ، و البرتقال و العنب... ، و الفواكه المجففة مثل التين اليابس و قمر الدين و الزبيب...

✳️ هام 💢: ما هو أفضل وقت لتناول هذه الأغذية ❓

👈 المساء هو أفضل وقت لأن الجسم يفقد الكالسيوم ليلا.
مثلا من الجيد جدا شرب كوب من الحليب أو اللبن مساء أو قبل النوم.

✳️ بعض النساء تقلع عن الشاي في سن الحكمة
لاعتقادهم أنه يسبب هشاشة العظام ❓‼️

👈 هذا خطأ شائع فالشاي مفيد ل صحة العظام وهو يحوي المغنزيوم و الفلور الضروري للعظام و الأسنان. و لكن يجب أن يكون شرب الشاي بين الوجبات كي لا يؤثر على امتصاص الكالسيوم و ينبغي عدم الإكثار منه كي لا يؤدي الى زيادة إدرار الكالسيوم.

💚أي سؤال عن هشاشة العظام يمكنكم تركه في التعليقات👇 أو إرساله على بريد الصفحة.

🔔 مريضة ٤٩ سنة، راجعت العيادة و هي تعاني من #جفاف في الفم و العينين مع آلام مفصلية. 🔔 التحاليل المخبرية تُبدي ارتفاع ...
25/10/2025



🔔 مريضة ٤٩ سنة، راجعت العيادة و هي تعاني من #جفاف في الفم و العينين مع آلام مفصلية.

🔔 التحاليل المخبرية تُبدي ارتفاع في سرعة التثفل.

🔔 خزعة الغدد اللعابية تُبدي التهاب غدد لمفـ.اوي موضّع.

🔔 التشخيص : بناء على الأعراض و بعد الإستشارة العينية و الخزعة تمّ تشخيص "متلازمة #شوغرن البدئية" و هي مرض مـ.ناعي ذاتي و تم وضع المريضة على العلاج المناسب.

24/10/2025

🔷 الإحساس ب سـ.خـ.ونة #القدمين هل هي إشارة إلى مرض ما ؟

🔷 مكملات #الكالسيوم هل حقاً تسبب زيادة الوزن ؟ 🤔

🔷 علمياً، هل يُنصح بشرب #الحليب صباحاً أم مساءً ؟

✅ الأجـ.وبة في منـ.شورات قادمة

💚 الرجـ.اء التـعلـ.يق و دعـ.م الصـ.فحة كي تستمر.

18/10/2025

🔷 هل يُمكن ل تناول #الكولاجين، أن يُحسّن #الجمال حقاً ؟ 🤔

الجـ.ـ.واب في أول تعـ.ليـ.ق

18/10/2025

🔷 برودة #اليدين و #القدمين، هل هي إشارة إلى مرض ما ؟ 🤔

✅ الجـ.واب في التعـ.ليق الأول

17/10/2025

🔷 برودة #اليدين و القدمين، هل هي إشارة إلى مرض ما ؟

🔷 ما هو المشـ.روب اليومي الذي يملك خاصية كبت #الشهية ؟

🔷 هل تناول #الكولاجين يزيد الجمال حقاً ؟ 🤔

✅ الأجـ.وبة في منـ.شورات قـ.ادمة

💚 الرجـ.اء دعـ.م الصـ.فحة و دعـ.وة الأصـ.دقاء.

17/10/2025

🟣 سؤال شائع
هل يمكن "الشفاء" من #الروماتويد و هل يمكنني إيقاف الدواء بعد الشفاء ؟
⬅️ بعد العلاج يحدث ما نسميه "هجوع" للمرض حيث تزول الأعراض و تعود مشعرات الإلتهاب للطبيعي.

🔔 بعد " الهجوع " يجب أن نستمر بتناول الدواء لمنع الإنتكاس، و لكن يمكن النظر في تخفيف الدواء.

🔔 في حالات قليلة و بعد الهجوع الطويل لسنوات يمكن إيقاف الدواء و لكن يلزم متابعة دقيقة لأنه في حال الإنتكاس يجب استئناف العلاج فوراً.

Address

جبلة دوار العمارة
Jableh

Telephone

+963933960263

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when الدكتور طارق محمد - عيادة المفاصل posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category