مركز الدكتورة زهور الزيبق الطبي

مركز الدكتورة زهور الزيبق الطبي عيادة نسائية_عيادة قلبية، عيادة أسنان، جلدية تجميلية

🩺 نصيحة رمضانية من مركزنا الطبيابدأ إفطارك بـ الماء والتمر لتعويض السوائل ورفع السكر بشكل معتدل.تناول وجبة متوازنة، وتجن...
27/02/2026

🩺 نصيحة رمضانية من مركزنا الطبي
ابدأ إفطارك بـ الماء والتمر لتعويض السوائل ورفع السكر بشكل معتدل.
تناول وجبة متوازنة، وتجنب الإكثار من الأطعمة المقلية والدسمة لتفادي عسر الهضم والخمول.
🌿 إفطار صحي = طاقة أفضل وصيام أريح.

#نصيحة #رمضان

23/02/2026

🚨 لا تُغامر بصحتك… هذه إشارات تستدعي كسر الصيام فورًا!

الصيام عبادة عظيمة… لكن صحتك أمانة.
إذا ظهرت عليك أي من الأعراض التالية، يجب الإفطار فورًا والتوجه لاستشارة طبية:

🔴 دوخة شديدة أو فقدان وعي
🔴 تسارع غير طبيعي في ضربات القلب
🔴 إسهال أو قيء شديد يؤدي إلى الجفاف
🔴 ألم حاد أو تدهور مفاجئ في حالة مرض مزمن

⚠️ تجاهل هذه العلامات قد يعرّضك لمضاعفات خطيرة.

في مركزنا الطبي، سلامتكم أولويتنا دائمًا.
لا تترددوا في التواصل معنا عند الشعور بأي أعراض غير طبيعية خلال الصيام.

🩺 صحتك أولًا… والصيام لا يكون على حسابها.

هل تعلم أن الصيام لا ينقّي الروح فقط… بل ينظّف شرايينك أيضًا؟الصيام لا يقتصر على الامتناع عن الطعام، بل يمنح جسمك فرصة ح...
21/02/2026

هل تعلم أن الصيام لا ينقّي الروح فقط… بل ينظّف شرايينك أيضًا؟

الصيام لا يقتصر على الامتناع عن الطعام، بل يمنح جسمك فرصة حقيقية لإعادة ضبط نظامه الحيوي.

✔ يساهم في خفض الكوليسترول الضار (LDL) وتحسين صحة القلب
✔ يحسّن حساسية الجسم للأنسولين ويعزز استقلاب السكر
✔ يقلّل خطر الإصابة بالسكري والسمنة
✔ يدعم الوقاية من أمراض القلب والشرايين

عندما يُمارس بطريقة صحيحة ومتوازنة، يصبح الصيام أداة فعّالة لتعزيز الصحة الأيضية، وليس مجرد عادة موسمية.

صحتك تبدأ من وعيك… فاجعل صيامك أسلوب حياة صحي 🫀

#نصيحة #رمضان

رمضان كريم 🌙نسأل الله لكم صحة دائمة وقلب مطمئنفي هذا الشهر المبارك، خلّي إفطارك بداية توازن مو بداية تعب.ابدأ بتمر وماء،...
18/02/2026

رمضان كريم 🌙
نسأل الله لكم صحة دائمة وقلب مطمئن

في هذا الشهر المبارك، خلّي إفطارك بداية توازن مو بداية تعب.
ابدأ بتمر وماء، خفف السكريات أول ساعة، وقسّم وجبتك بدل ما تاكلها دفعة واحدة.

ولا تنسى السحور الغني بالبروتين والألياف حتى تحافظ على مستوى طاقة ثابت وتجنب الصداع والإرهاق خلال النهار.

12/02/2026

وقّف كل شي!
تساقط شعرك مو طبيعي… ومو سببه الشامبو!

السبب غالباً:
🔥 حرارة زايدة
💔 شد قوي
🥗 نقص فيتامينات

الحل؟ عالج السبب… مو النتيجة.
اهتم بتغذيتك وخفف الحرارة من اليوم.

اكتب “شعر” بالكومنت وبقلك أول خطوة لازم تعملها 👇

08/02/2026

🧠 وجع الرأس مو كله واحد!

مكان الألم ممكن يحكي سبب الوجع 🤯
إذا كان الصداع متكرر أو قوي، لا تعتمد على المسكنات فقط… راجع طبيب
مختص
شوف الفيديو للنهاية وخلّيك واعي



هل تبييض الأسنان يضعف المينا فعلًا؟ 🤔الحقيقة عكس ما هو شائع.عند إجرائه بمواد طبية وتحت إشراف الطبيب، يُعد تبييض الأسنان ...
03/02/2026

هل تبييض الأسنان يضعف المينا فعلًا؟ 🤔
الحقيقة عكس ما هو شائع.
عند إجرائه بمواد طبية وتحت إشراف الطبيب، يُعد تبييض الأسنان إجراءً تجميليًا آمنًا وفعّالًا، دون إلحاق ضرر بطبقة المينا أو التسبب بحساسية دائمة.

الخطر الحقيقي يكمن في التبييض العشوائي أو استخدام منتجات غير طبية.
أما التبييض الطبي الصحيح، فنتائجه تدوم مع العناية المناسبة… وابتسامتك تبقى أكثر إشراقًا بثقة ✨
# الاسنان
#الاسنان #نصيحة

28/01/2026

مراحل الدورة الشهرية عند النساء
تنصح الدكتورة زهور الزيبق عند بداية الدورة
اذا هنالك اضطراب بالاباضه او اباضه ضعيفه اومبيض متعدد الكيسات
اي عدم حدوث اباضه بشكل جيد يختلف تشكل بطانه الرحم

اما ان تكون بطانه رقيقه او بطانه سميكه فيختلف شكل الدوره ومدتها وغزارتها

فملاحظه تغير شكل وغزاره الطمث يتطلب مراجعه الطبيب/الطبيبة
لمعرفه اين تكمن المشكله
لاتترددي .. احجزي الان للمراجعة : 0993142843

#الدورة #صحتك #النساء

مراجعينا الكرام،نظراً لظروف الطقس السائدة، تعرّضت خطوط الهاتف الأرضي لدينا للتعطّل مؤقتاً.يرجى التواصل وحجز المواعيد عبر...
24/01/2026

مراجعينا الكرام،
نظراً لظروف الطقس السائدة، تعرّضت خطوط الهاتف الأرضي لدينا للتعطّل مؤقتاً.
يرجى التواصل وحجز المواعيد عبر رقم الهاتف المحمول التالي:

0993142843

شاكرين تفهّمكم، ودمتم بخير

20/01/2026

خليك واعي .. وانتبه على صحتك ❣️

هل تعلم؟ ليس كل خطر يُشعِرنا بوجوده.ارتفاع ضغط الدم يُسمّى القاتل الصامت،لأنه قد يرافقك لسنوات دون أعراض،ثم يظهر فجأة عل...
19/01/2026

هل تعلم؟ ليس كل خطر يُشعِرنا بوجوده.

ارتفاع ضغط الدم يُسمّى القاتل الصامت،
لأنه قد يرافقك لسنوات دون أعراض،
ثم يظهر فجأة على شكل مضاعفات خطيرة
كأمراض القلب أو السكتة الدماغية.

لا تنتظر إنذارًا متأخرًا.
قياس ضغط الدم لا يستغرق دقيقة…
لكنه قد يحميك مدى الحياة.

ابدأ اليوم، واطمئن على صحتك.

قلب يعمل بلا راحة، ودماغ يستهلك طاقة هائلة…ألا يستحقان منك اهتمامًا أكبر؟ الدكتور ناصر الخطاب   #القلب  #الدماغ
15/01/2026

قلب يعمل بلا راحة، ودماغ يستهلك طاقة هائلة…
ألا يستحقان منك اهتمامًا أكبر؟

الدكتور ناصر الخطاب

#القلب #الدماغ

Address

Damascus
١٢٣

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 21:00
Sunday 10:00 - 21:00

Telephone

+963993142843

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز الدكتورة زهور الزيبق الطبي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to مركز الدكتورة زهور الزيبق الطبي:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category