What are the opening hours?

Monday 09:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 21:00 Wednesday 09:00 - 21:00 Thursday 09:00 - 21:00 Saturday 09:00 - 21:00 Sunday 09:00 - 21:00

http://www.lamsetshefa.syriaforums.net/

لمسة شفا, الجسر الأبيض, Damascus (2025)

07/05/2025

تناول فطورك وغداءك في ضوء النهار، خارج المنزل، في البلكونة، أو بجوار نافذة جهة الشمس.
تحتاج إلى ساعة في الصباح وساعة في المساء من الإضاءة الطبيعية لضبط نوم الليل.
لا تنظر للشمس مباشرة واجعلها خلفك أو جانبا.
لا تضع نظارة شمسية.
الهدف أن تغمر خلايا شبكية العين بضوء النهار حتى تضبط ساعتك الحيوية.
يعتدل نومك بإذن الله.
حتى لكبار السن حبيسي المنازل. هذا من الإحسان الذي يستحقون.
أفضل بعشرات المرات من الأقراص المنومة

07/05/2025

إذا ظهرك يتعبك مع كل جلوس طويل أو حركة بسيطة…
فـ 10 تمارين زي كذا ممكن ترجعك لحياة خفيفة وبدون ألم!

✨ تمارين مدروسة لعلاج ألم أسفل الظهر:
1️⃣ إطالة الخلفية (hamstring)
2️⃣ تقوية عضلات الكور (Pelvic tilt – Side plank)
3️⃣ تحسين الحركة (Cat & Camel – Extension)
4️⃣ توازن عضلي (Quadruped raise – Glute stretch)

كل تمرين له هدف، وكل حركة محسوبة

01/05/2025

أطعمة تدمر الطفيليات أو تطرد الطفيليات
من أمعائك جوعاً.

الثوم - يقتل الطفيليات بشكل طبيعي

بذور اليقطين - تدمر بيض الطفيليات

الأناناس - يحتوي على إنزيمات قاتلة للطفيليات.

بذور البابايا - تعطل نمو الطفيليات

الشيح - عشبة قوية مضادة للطفيليات ويزيلها

الليمون - يزيل السموم وينظف الأمعاء

الزنجبيل - يحسن الهضم، ويحارب الديدان

فلفل كايين - يقضي على عدوى الطفيليات

العسل الخام - مضاد للميكروبات، ويجوع الطفيليات

القرنفل - يدمر الطفيليات بما فيها البيض واليرقات

01/05/2025

ضعف العضلات المرتبط بادوية الكوليستيرول قد يصيب ٢-١١٪ من المرضى…اول خطوة هي ايقافها ثم تغيير الدواء الى Pravastatin, pitavastatin, fluvastatin
CK مؤشر مساعد وقد لا يتغير
اي دواء يؤثر على CYP3A4 سيؤثر
CoQ10 قد يساعد
ممكن تقليص الجرعة او تكون يوم ورى يوم او ٢-٣ مرات اسبوعيا

01/05/2025

هل يمكن لنظامك الغذائي أن يلعب دورًا في خطر الإصابة بالسرطان؟

دعونا نتعمق في الحقيقة المقلقة حول خمسة أطعمة يومية قد تساهم بشكل طفيف في زيادة خطر الإصابة بالسرطان. المعرفة قوة!

هل تعلم أن نظامك الغذائي ونمط حياتك يؤثران بشكل كبير على خطر إصابتك بالسرطان؟ إليك ما تحتاج لمعرفته:

١. اللحوم المصنعة: احذر من النقانق والهوت دوغ واللحوم الباردة! تحتوي هذه الأطعمة المصنعة على مواد مسرطنة مثل مركبات N-nitroso والهيدروكربونات العطرية متعددة الحلقات (PAHs)، مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم وسرطان المعدة. اختر اللحوم الطازجة غير المصنعة بدلاً منها.

٢️. الحلويات والكربوهيدرات المكررة: قد تزيد بشكل غير مباشر من خطر الإصابة بالسرطان. تُعزز هذه الأطعمة الالتهاب والإجهاد التأكسدي، مما يزيد من احتمالية الإصابة بسرطان الثدي وبطانة الرحم وسرطان القولون والمستقيم.
تناول الحبوب الكاملة والسكريات الطبيعية باعتدال.

٣. انتبه لطرق الطهي: الإفراط في طهي اللحوم على درجات حرارة عالية قد يُنتج مواد مسرطنة مثل الهيدروكربونات العطرية متعددة الحلقات والأمينات الحلقية غير المتجانسة (HCAs).

تجنب الشواء على نار عالية جدًا،
احذر أيضًا من الأطعمة النشوية المطهوة أكثر من اللازم، مثل البطاطس، لأنها تزيد من تكوين مادة الأكريلاميد.

٤. يزيد استهلاك منتجات الألبان من عامل النمو الشبيه بالأنسولين 1 (IGF-1)، مما قد يُعزز نمو خلايا سرطان البروستاتا. لذا، يُنصح بتقليل استهلاكها.

٥- الزيوت المكررة:
أضرارها:
دهون مؤكسدة وسامة بسبب التكرير بدرجات حرارة عالية. زيادة أوميغا-6 تؤدي إلى التهابات وأمراض مزمنة (مثل السكري والقلب). فقدان الفيتامينات (مثل E وA) أثناء المعالجة. .بقايا كيميائية ضارة (مثل الهكسان) من عمليات الاستخلاص.
وزيادة الوزن ومقاومة الإنسولين بسبب الدهون المهدرجة

01/05/2025

خلنا نتكلم عن "Encephalitis" أو التهاب الدماغ. ليه هو مهم؟ لأنه ماله شكل واحد، وأعراضه ممكن تشبه أمراض كثير ثانية! يعني ممكن يجيلك مريض تعبان، عنده حرارة، ويتصرّف بغرابة، وتفكره عنده meningitis أو stroke، لكن يطلع عنده encephalitis. تخيّل! 😯

ايش اسباب حدوثه؟
العدو رقم 1 والأكثر شيوعًا هو "Herpes Simplex Virus" (HSV) وبالذات النوع الأول، هذا يحب الدماغ ويتسبب بأكثر حالات الـ encephalitis شيوعًا. بعده يجي "Arboviruses" (زي West Nile virus)، وهم بعد معروفين.
📌 الفئة العمرية المعرضة؟ الأطفال وكبار السن، لأن مناعتهم عادة أضعف.

👨‍⚕️ القصة توضح أكثر مع الأعراض (Symptoms)
المرض يبدأ بأشياء نقدر نعتبرها عامة، لكن مهمة:
- حرارة (fever) 🌡️
- صداع (headache)
- تغير في الوعي أو الحالة العقلية (Altered mental status) 🧠
- نوبات تشنجية (seizures) ⚡
وأحيانًا المريض يبان عليه:
- خمول
- ارتباك
- فقدان الوعي (coma)
- ضعف عصبي موضعي (focal neurological deficits)

⚠️ وش ممكن نخلط فيه؟ (Differential Diagnoses)
أمراض كثيرة تشبه encephalitis، مثل:
- Brain abscess (خراج دماغي)
- Subdural hematoma (نزيف تحت الأم الجافية)
- SAH = Subarachnoid hemorrhage (نزيف تحت العنكبوتية)
- Malignancy (أورام)
- Toxic-metabolic encephalopathy (تسمم أو خلل في الأيض)
- Meningitis (التهاب السحايا)
يعني لازم تكون ذكي، لأن الشكل العام متشابه، لكن التفاصيل تفرق!

🧠 التشخيص يبدأ بـ:
🔍 CT Scan:
نسويه بشكل "فوري" (Immediate) علشان نستبعد أي شيء مهدد للحياة زي النزيف أو الورم. ومهم جدًا قبل نسحب عينة من السائل الدماغي (CSF) عشان نتأكد ما فيه ضغط داخل الدماغ.
☝️ في حالات HSV ممكن نشوف تغيّرات في الفص الصدغي (temporal lobe) على الأشعة.

💉 تحليل CSF (السائل الدماغي الشوكي):
- أهم علامة في HSV encephalitis؟ وجود كريات حمراء (RBCs) من غير trauma! لونها وردي في السائل ➜ علامة قوية على HSV.
- Lymphocytic pleocytosis = زيادة الخلايا اللمفاوية.
- البروتين ↑ شوي.
- الجلوكوز غالبًا طبيعي، لكن ممكن ↓ في حالات زي السل أو الفطريات.

🧪 اختبارات إضافية لـ CSF:
- Gram stain (للـ bacteria)
- Acid-fast stain (للـ Mycobacteria)
- India ink stain (لكشف Cryptococcus)
- Cultures لجميع الميكروبات
- PCR لفيروسات مهمة: HSV, CMV, EBV, VZV, Enterovirus
- West Nile IgM
- Wet prep (للأميبا)
- Giemsa stain (لو فيه تاريخ يسند وجود Trypanosomes)

💊 العلاج (Treatment):
HSV encephalitis ➜ IV Acyclovir فورًا! ولو ما استجاب، نعطي Foscarnet.
CMV encephalitis ➜ نعطي IV Ganciclovir أو Foscarnet.
Rocky Mountain Spotted Fever أو Ehrlichiosis ➜ Doxycycline.
Lyme

01/05/2025

الأعشاب الطبيعية و فوائدها الصحية :

1. الكزبرة (Cilantro)

أقوى الأعشاب في إزالة السموم (Detoxification):
الكزبرة تساعد في التخلص من المعادن الثقيلة مثل الزئبق والرصاص من الجسم، حيث ترتبط بهذه المعادن وتساعد في إخراجها عن طريق البول.
دعم علمي:

2. البقدونس (Parsley)

أفضل عشبة لتنظيف الكلى:
البقدونس مدر للبول طبيعي، ويساعد في زيادة إخراج البول، مما يساهم في تنظيف الكلى من السموم والرواسب.

3. الأوريغانو (Oregano)

أقوى عشبة مضادة للبكتيريا:
يحتوي على مركبات مثل carvacrol و thymol، وهي فعالة ضد العديد من البكتيريا مثل الإشريكية القولونية (E. coli) والستاف (Staphylococcus aureus).

4. الزعتر (Thyme)

أفضل عشبة لتهدئة الجهاز التنفسي:
يساعد في تخفيف السعال، والتهاب الحلق، واحتقان الشعب الهوائية، بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والموسعة للقصبات.

5. إكليل الجبل (Rosemary)

أعلى الأعشاب في مضادات الأكسدة:
غني بمركبات مثل حمض الروزمارينيك، والتي تقي من الأكسدة والالتهاب وتحسن وظائف الدماغ.

6. التولسي- الريحان المقدس (Tulsi / Holy Basil)

أقوى تأثير مضاد للالتهاب:
التولسي يحتوي على مركبات مثل eugenol التي تساعد في تقليل الالتهابات في الجسم.

7. الميرمية (Sage)

أفضل عشبة لتعزيز الذاكرة:
أظهرت دراسات أن الميرمية يمكن أن تعزز الوظائف المعرفية وتحسن الذاكرة لدى كبار السن، وتستخدم في حالات مثل الزهايمر.

8. الإشيناسيا (Echinacea)

أقوى عشبة لتعزيز المناعة:
تُستخدم لتقوية جهاز المناعة ومكافحة العدوى، خاصة نزلات البرد والإنفلونزا.

9. الشبت/ بقلة (Dill)

أفضل عشبة لتخفيف تقلصات الدورة الشهرية:
يمتلك خصائص مهدئة ومضادة للتشنجات، مما يساعد في تخفيف آلام الحيض.

10. النعناع (Peppermint)

أفضل عشبة للهضم:
يُستخدم لتهدئة اضطرابات المعدة، الغازات، والقولون العصبي (IBS).

11. الأشواغاندا (Ashwagandha)

أفضل عشبة للقلق:
تقلل من الكورتيزول وتحسن المزاج، وتستخدم في الطب الأيورفيدي كمهدئ طبيعي.

12. الريحان (Basil)

أفضل عشبة لتقليل التوتر:
يحتوي على مركبات تؤثر على الجهاز العصبي وتقلل من التوتر والإجهاد التأكسدي.

13. الحلبة (Fenugreek)

أفضل عشبة لتنظيم السكر في الدم:
تزيد من حساسية الإنسولين وتبطئ امتصاص الجلوكوز.

14. البابونج (Chamomile)

أفضل عشبة مهدئة:
فعال في تحسين النوم وتقليل التوتر والقلق.

29/04/2025

فقدان الدهون لا يعتمد فقط على تقليل السعرات الحرارية أو زيادة التمارين الرياضية بل يعتمد بشكل كبير على التحكم بجهازك العصبي الذي ينظم تحرير الدهون من الخلايا الدهنية وحرقها.

أي أن هناك خطوتين أساسيتين لفقدان الدهون:
1.التعبئة (Mobilization): إخراج الدهون من الخلايا الدهنية إلى الدم.
2.الأكسدة (Oxidation): حرق هذه الدهون لتوليد الطاقة.

إذا لم تتم عملية التعبئة بشكل صحيح، لن يحدث حرق للدهون حتى لو قللت السعرات أو مارست التمارين:

1. الجهاز العصبي والتحكم في حرق الدهون
•الخلايا الدهنية تحتوي على نهايات عصبية.
•هذه الأعصاب تفرز الأدرينالين (Adrenaline) الذي يحفز عملية تحرير الدهون.
•بدون تحفيز عصبي كافٍ (أي بدون إفراز كافٍ للأدرينالين)، الدهون تبقى مخزنة.

دليل علمي:
•مقال علمي في Nature Reviews Endocrinology يؤكد أن تحفيز الجهاز العصبي السمبثاوي يعزز تحرير الدهون عبر إفراز النورأدرينالين.

2. الارتعاش (Shivering) كآلية لحرق الدهون
•عند الارتعاش نتيجة التعرض للبرد، الجسم يفرز مادة اسمها Succinate.
•هذه المادة تنشط الدهون البنية (Brown Fat) التي تحرق الطاقة لإنتاج الحرارة.
•دراسة نشرت في Cell Metabolism أظهرت أن الارتعاش لمدة 10-15 دقيقة يعادل ساعة تمرين متوسط.

دليل علمي:
•Cell Metabolism Study on Shivering and Fat Burning

3. النشاط غير الرياضي (NEAT)
•NEAT = Non-Exercise Activity Thermogenesis.
•يعني الحركة اليومية البسيطة (مثل المشي، الوقوف، التململ).
•هذه الأنشطة قد تحرق بين 800 - 2500 سعر حراري إضافي يوميًا.

دليل علمي:
•دراسة منشورة في Mayo Clinic Proceedings تؤكد أن زيادة NEAT عامل رئيسي في التحكم بالوزن.

4. التعرض للبرد
•التعرض لمياه باردة حتى يبدأ الجسم بالارتعاش ثم الخروج والعودة، يعزز تحرير Succinate.
•تكرار هذه العملية 3 مرات يحفز حرق الدهون أكثر.

5. التمرين أثناء الصيام (Fasted Cardio)
•أول 90 دقيقة من التمرين الصائم يحرق الجسم الجليكوجين (مخزون السكر).
•بعد 90 دقيقة يبدأ الجسم بحرق الدهون.
•رفع الأثقال قبل الكارديو يسرّع استهلاك الجليكوجين مما يؤدي إلى بدء حرق الدهون مبكرًا.

6. الكافيين كمحفز لفقدان الدهون
•100-400 ملغ من الكافيين قبل التمرين يزيد من أكسدة الدهون.
•الكافيين يحفز إفراز الأدرينالين مما يعزز التعبئة الدهنية.
•ولكن تناول جرعة عالية جدًا قبل رفع الأثقال قد يقلل تدفق الدم للأطراف ويضر بالأداء.

دليل علمي:
•مراجعة بحثية في Journal of the International Society of Sports Nutrition

7. تعزيز GLP-1 طبيعيًا
•GLP-1 هو هرمون يعزز الشعور بالشبع ويحسن أيض الدهون.
•يمكن تحفيز إفرازه طبيعيًا بشرب شاي المتة (Yerba Mate) قبل التمرين.

دليل علمي:
•دراسة نشرت في Phytotherapy Research أظهرت أن المتة تزيد إفراز GLP-1.

8. الكارنيتين ودوره
•L-Carnitine يساعد على نقل الدهون إلى الميتوكوندريا (محطة الطاقة في الخلية) ليتم حرقها.
•الجرعة الفعالة: بين 500 ملغ إلى 2 غرام يوميًا من Acetyl-L-Carnitine.

دليل علمي:
•دراسة في Obesity Reviews تدعم فوائد الكارنيتين في تحسين أكسدة الدهون.

9. التمرين المتنوع
•تكرار نفس التمارين يقلل من استجابة الأعصاب المحفزة للدهون.
•الحل: تغيير نوعية الحركات وسرعة التكرار لتحفيز إفراز الأدرينالين وزيادة التعبئة الدهنية.

10. الخلاصة:
•ليس فقط سعرات حرارية داخلة وخارجة.
•بل يجب تحسين استجابة الجهاز العصبي عبر:
•التعرض للبرد والشعور بالارتعاش.
•زيادة NEAT (النشاط اليومي).
•التمرين أثناء الصيام (مع رفع الأثقال أولًا).

29/04/2025

ألم في أسفل الظهر.
بلا حرارة ولا كسر ولا التهاب ولا نقص وزن ولا علامات خطورة.
لا يتعارض كثيرا مع الأنشطة اليومية. يحتاج لتغيير جلسته على الكرسي في أثناء العمل.
العمر في الثلاثين تقريبا.

الاستشارات التالية كلها سليمة:
✅ المفاصل والروماتيزم
✅ العظام
✅ المخ والأعصاب.
✅ الجهاز الهضمي. بلا أعراض في الجهاز الهضمي لكنه ذهب إلى عيادة الجهاز الهضمي.

الفحوصات التالية سليمة:
✅ رنين ومقطعية وسينية للفقرات والحوض
✅ فحوصات الالتهابات والروماتيزم

والحل؟
التوقف عن البحث عن تشخيص دقيق، فليس هناك تشخيص دقيق بعد هذا كله.
برنامج رياضي متدرج لتقوية عضلات الظهر تحت اشراف مختص في العلاج الطبيعي أو بالبحث عن تمارين ألم الظهر في يوتيوب، والاستمرار وعدم اليأس.
أدوية ألم عند الحاجة للمساعدة في الاستمرار على التمارين.
أي شيء موضعي لعلاج الألم كالكمادات، أو الجاكوزي الحار، أو زيارة عيادة الألم لعلاج الألم فقط وليس للتشخيص.
سيذهب الألم وستستعيد عافيتك، ولو طال الطريق، إن شاء الله.
الجلوس واليأس ليس حلاً

27/04/2025

في تجربة سريرية، تم استبدال الأفوكادو بمكونات وجبة فطور غنية بالكربوهيدرات ومنخفضة الدهون.

وجدت التجربة أن هرمونات الشبع في الدماغ كانت أعلى بعد تناول الأفوكادو مقارنة بالوجبة عالية الكربوهيدرات.

يمكن أن يساعد ذلك في منع الرغبة الشديدة في تناول السكر عن طريق تقليل الشعور بالجوع بشكل عام.

تقل الرغبه في المذاق الحلو عند تناول الدهون الأحادية غير المشبعة والألياف - وكلاهما موجود في الأفوكادو

27/04/2025

انواع ارتفاع ضغط الدم:

🚨 Hypertensive Urgency - الضغط العاجل 🚨
هذي الحالة تصير لما يكون الضغط عالي جدًا (>180/120 mmHg)، لكن مافي ضرر على الأعضاء الحيوية (يعني المخ، القلب، الكلى، أو العيون ما تأثرت).
👨‍⚕️ الأعراض:
- صداع
- دوخة
- إحساس خفيف بعدم الراحة في الصدر
💊 العلاج:
ما يحتاج نهرول للطوارئ، بس لازم ننزل الضغط بالتدريج خلال 24-48 ساعة باستخدام أدوية فموية مثل:
- Labetalol
- Captopril
- Clonidine
👀 المراقبة:
- متابعة الأعراض
- مراقبة وظائف الكلى (لأن بعض أدوية الضغط تأثر عليها)
- تثقيف المريض عن الالتزام بالأدوية وتغيير نمط الحياة
📝 🌟 Mnemonic للتذكر: SLOW BP
- S: Slowly lower BP خلال 24-48 ساعة
- L: Labetalol (عن طريق الفم)
- O: Observe الأعراض
- W: Watch وظائف الكلى
- B: Beta-blockers مثل Metoprolol
- P: Patient education (تثقيف المريض)

⚡ Hypertensive Emergency - الضغط الطارئ ⚡
هذي الحالة أخطر! يكون الضغط أعلى من 180/120 لكن الفرق إنه فيه ضرر واضح للأعضاء الحيوية! يعني المخ، القلب، الكلى، أو العيون بدأوا يتأثرون! 🚑
💥 الأعراض:
- Stroke (جلطة دماغية)
- Chest pain (ألم شديد في الصدر)
- Shortness of breath (ضيق تنفس)
- Confusion (تشويش ذهني)
- Seizures (تشنجات)
💉 العلاج:
لازم نتصرف بسرعة ونعطي أدوية وريدية (IV) عشان ننزل الضغط بالتدريج خلال أول ساعة بنسبة 10-20%، مثل:
- Labetalol
- Nicardipine
- Nitroprusside
⚠ مهم: تنزيل الضغط بسرعة كبيرة ممكن يسبب ischemia (نقص تروية مفاجئ للمخ أو القلب)، فالحذر مهم!
📌 Mnemonic للتذكر: "BAD HEAD"
B: Blurred vision (عدم وضوح الرؤية)
A: Altered mental status (اضطراب في الوعي)
D: Dyspnea (ضيق تنفس)
H: Headache (صداع)
E: Epistaxis (نزيف من الأنف)
A: Angina (ألم الصدر)
D: Damage to organs (تضرر الأعضاء الحيوية)

🔬 الفرق الجوهري بين الحالتين:
📌 1. هل فيه ضرر للأعضاء؟
- Urgency: ❌ لا
- Emergency: ✅ نعم
📌 2. شدة الأعراض؟
- Urgency: خفيفة (صداع، دوخة)
- Emergency: خطيرة (جلطة، ضيق تنفس، تشويش ذهني)
📌 3. العلاج؟
- Urgency: أدوية فموية (BP ينخفض تدريجيًا خلال 24-48 ساعة)
- Emergency: أدوية وريدية (BP ينخفض 10-20% خلال أول ساعة)
📌 4. هل يحتاج المريض تنويم؟
- Urgency: ❌ لا، علاج خارجي
- Emergency: ✅ نعم، ICU مطلوب

27/04/2025

� أحدث العلاجات لمرض الزهايمر (2020 إلى 2025) ‼️

🔹 علاجات مضادة للأميلويد (Anti-Amyloid Agents)

🧬 ليكانيماب (Lecanemab): جسم مضاد (Monoclonal antibody) يستهدف التجمعات الصغيرة السامة من بيتا-أميلويد (β-amyloid protofibrils) وينظفها من الدماغ، مما أدى إلى تقليل التدهور المعرفي بنسبة 27% (دراسة Clarity AD؛ Swanson CJ وآخرين، NEJM 2023) ⬅️ تمت موافقته من FDA سنة 2023.

🧬 دونانيماب (Donanemab): جسم مضاد (Monoclonal antibody) يستهدف بيتا-أميلويد المرتبط بالبيروجلوتاميت (pyroglutamate-modified β-amyloid) ويساعد في إزالة الرواسب القديمة الضارة، مما أدى إلى تقليل التدهور في مقياس iADRS بنسبة 35% (دراسة TRAILBLAZER-ALZ 2؛ Sims JR وآخرين، JAMA 2023) ⬅️ تمت موافقته من FDA سنة 2024.

🧬 أدوكانيماب (Aducanumab): جسم مضاد (Monoclonal antibody) يرتبط باللويحات الكبيرة من بيتا-أميلويد (aggregated β-amyloid plaques) ويساعد في إزالتها لتقليل الضرر العصبي، مما أدى إلى إبطاء التدهور بنسبة 22% (دراسة EMERGE؛ Budd Haeberlein S وآخرين، JAMA Neurology 2022) ⬅️ موافقة مسرّعة من FDA سنة 2021.

🔹 علاجات موجهة ضد بروتين تاو (Anti-Tau Strategies)

🧠 سيمورينيماب (Semorinemab): جسم مضاد (Monoclonal antibody) يستهدف بروتين تاو خارج الخلايا (extracellular tau) ليمنع انتشاره بين الخلايا العصبية، مما أدى إلى بطء التدهور بنسبة 42% حسب مقياس ADAS-Cog11 (دراسة فرعية؛ Honig LS وآخرين، Nature Medicine 2021).

🧠 BIIB080: علاج مضاد لـmRNA الخاص بتاو (Antisense oligonucleotide targeting tau mRNA) يقلل إنتاج بروتين تاو السام من مصدره داخل الخلايا، مما أدى إلى انخفاض مستويات التاو في السائل الدماغي الشوكي بنسبة حوالي 56% (Tanzi RE وآخرين، NEJM 2022).

🔹 تنشيط المناعة العصبية (Neuroimmune Modulation)

🧑‍🔬 سارغراموستيم (Sargramostim): عامل محفز للمناعة (Immune modulator, GM-CSF) ينشط الدفاعات الطبيعية للدماغ للمساعدة في إزالة البروتينات الضارة، مما أدى إلى تحسين الأداء الذهني بزيادة نقطتين في اختبار MMSE (Potter H وآخرين، JAMA Neurology 2021).

🔹 تغييرات نمط الحياة (Lifestyle Interventions)

🏃‍♂️ ممارسة الرياضة (EXERT Trial): التمارين الهوائية المنتظمة (Aerobic exercise) التي تحسن تدفق الدم إلى الدماغ وتعزز صحة الخلايا العصبية، مما ثبت القدرات الذهنية وبطأ ضمور المخ (Baker LD وآخرين، Alzheimer’s & Dementia 2022).

🔹 علاجات للأعراض (Symptomatic Therapies)

💊 دونيبيزيل (Donepezil): مثبط لإنزيم الكولينستيراز (Acetylcholinesterase inhibitor) يزيد من مستويات الأستيلكولين لتعزيز التواصل العصبي وتحسين الذاكرة، مما أدى إلى تحسن بسيط (~1.4 نقطة زيادة في اختبار ADAS-Cog، p

لمسة شفا

07/05/2025

07/05/2025

01/05/2025

01/05/2025

01/05/2025

01/05/2025

01/05/2025

29/04/2025

29/04/2025

27/04/2025

27/04/2025

27/04/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 21:00
Saturday	09:00 - 21:00
Sunday	09:00 - 21:00