العيادة التخصصية في أمراض المفاصل والمناعة والروماتيزم "د.أحمد أسعد"

31/03/2025

كل عام وأنتم وأحبابكم وأهلكم بألف خير
عيدنا هذه المرة بطعم الكرامة

01/03/2025

بسم الله الرحمن الرحيم
توصيات لمرضى الروماتيزم خلال صيام شهر رمضان المبارك
الروماتيزم هو مصطلح يشمل مجموعة من الأمراض التي تؤثر على المفاصل، العضلات، الأوتار، والأربطة، مثل التهاب المفاصل الرثياني(الروماتويد) والذئبة الحمامية الجهازية.
صيام شهر رمضان المبارك و الذي يتطلب الامتناع عن تناول الطعام والشراب من الفجر حتى غروب الشمس، قد يشكل تحديًا لمرضى الروماتيزم بسبب حاجتهم إلى الأدوية المنتظمة والتغذية المناسبة. لذا، إليكم بعض التوصيات العامة لمساعدة مرضى الروماتيزم على الصيام بأمان:
استشارة الطبيب المعالج:
قبل البدء بالصيام، من الضروري استشارة الطبيب المختص لتقييم الحالة الصحية وتحديد ما إذا كان الصيام آمنًا أم لا، وللحصول على توصيات مخصصة.
تعديل مواعيد الأدوية:
قد يحتاج المرضى إلى تغيير مواعيد تناول الأدوية لتتناسب مع ساعات الإفطار والسحور، وذلك بالتنسيق مع الطبيب لضمان فعالية العلاج.
الحفاظ على الترطيب:
يجب شرب كميات كافية من الماء والسوائل بين الإفطار والسحور لتجنب الجفاف، الذي قد يؤثر سلبًا على صحة المفاصل والجسم بشكل عام.
تناول وجبات متوازنة:
يُنصح بتناول وجبات غنية بالعناصر الغذائية الضرورية مثل:
البروتينات ( كاللحوم الخالية من الدهون، البقوليات) لدعم العضلات.
الكالسيوم وفيتامين د (مثل منتجات الألبان، الأسماك) لدعم العظام والمفاصل.
الكربوهيدرات المعقدة (مثل الحبوب الكاملة) لتوفير الطاقة المستدامة.
الراحة والنوم الكافي:
الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم والراحة خلال الليل يساعد على تقليل التعب والإجهاد، وهو أمر مهم لتجنب تفاقم أعراض الروماتيزم.
مراقبة الأعراض:
يجب على المرضى الانتباه لأي تغييرات في الأعراض (مثل زيادة الألم أو التورم في المفاصل) والتواصل مع الطبيب فورًا إذا تفاقمت الحالة.
ملاحظات هامة
تختلف احتياجات كل مريض بناءً على نوع مرض الروماتيزم وشدته، لذا فإن التوصيات العامة لا تغني عن المتابعة الطبية.
إذا كان الصيام يشكل خطراً على الصحة، فإن الشريعة الإسلامية تبيح الإفطار مع تعويضه لاحقًا أو بتقديم الفدية حسب الحالة.
{ أَيّامًا مَعدوداتٍ فَمَن كانَ مِنكُم مَريضًا أَو عَلى سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِن أَيّامٍ أُخَرَ وَعَلَى الَّذينَ يُطيقونَهُ فِديَةٌ طَعامُ مِسكينٍ فَمَن تَطَوَّعَ خَيرًا فَهُوَ خَيرٌ لَهُ وَأَن تَصوموا خَيرٌ لَكُم إِن كُنتُم تَعلَمونَ * شَهرُ رَمَضانَ الَّذي أُنزِلَ فيهِ القُرآنُ هُدًى لِلنّاسِ وَبَيِّناتٍ مِنَ الهُدى وَالفُرقانِ فَمَن شَهِدَ مِنكُمُ الشَّهرَ فَليَصُمهُ وَمَن كانَ مَريضًا أَو عَلى سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِن أَيّامٍ أُخَرَ يُريدُ اللَّهُ بِكُمُ اليُسرَ وَلا يُريدُ بِكُمُ العُسرَ وَلِتُكمِلُوا العِدَّةَ وَلِتُكَبِّرُوا اللَّهَ عَلى ما هَداكُم وَلَعَلَّكُم تَشكُرونَ }[البقرة: ١٨٤ - ١٨٥ ]
باتباع هذه التوصيات وبالتشاور مع الطبيب، يمكن لمرضى الروماتيزم اتخاذ قرارات صيام مدروسة تحافظ على صحتهم خلال شهر رمضان المبارك
وكل عام وأنتم والأمة الإسلامية بألف ألف خير 💚🌹
مع تمنياتنا بالسلامة والصحة الدائمة للجميع
العيادة التخصصية في أمراض المفاصل والروماتيزم وأمراض المناعة الذاتية
الدكتور أحمد أسعد
مساكن برزة جانب صيدلية النصر
0966397211 - 0938054975

18/12/2024

‏قال أحد فلاسفة الغرب :
معجزة اللغة العربية أنها ليست لها طفولةٌ، وليس لها شيخوخةٌ ،
وقال عمر بن الخطاب رضي الله عنه :
تعلَّمُوا العربية ؛ فإنها تَزيد في المروءة .

‎
‎
‎

17/11/2024

على بركة الله تعالى أعلن انتقال عيادتي إلى مقرها الجديد في شارع بغداد سائلاً إياه التوفيق والسداد والرزق الحلال المبارك..
اللهم استعملني في أحب الأعمال إليك واجعلني سبباً من أسباب الشفاء لعبادك.

20/07/2021