Dr Abdalrahim Hisham Sinan - الدكتور عبد الرحيم هشام سنان

  • Home
  • Syria
  • Damascus
  • Dr Abdalrahim Hisham Sinan - الدكتور عبد الرحيم هشام سنان

Dr Abdalrahim Hisham Sinan - الدكتور عبد الرحيم هشام سنان الدكتور عبد الرحيم سنان
استشاري جراحة عظمية - جراحة المفاصل - التنظيرية و القدم

كنت بتعرف أنو ب ١٠ دقائق بتقدر ترجع نشاط جسمك؟ خصص ١٠ دقائق من يومك لتمارين بتدعم صحتك الجسدية والنفسية
02/03/2026

كنت بتعرف أنو ب ١٠ دقائق بتقدر ترجع نشاط جسمك؟ خصص ١٠ دقائق من يومك لتمارين بتدعم صحتك الجسدية والنفسية

28/02/2026

بالعيادة بشوف هالشي كل يوم، بيجي المريض بقول: “بس فلان كان عنده نفس المشكلة وتعافى بسرعة، ليش أنا لا؟”
الطب مو معادلة ثابتة، وما في جسمين بيتصرفوا بنفس الطريقة.
لهيك مقارنة حالتك بغيرك ممكن تعطيك فكرة خاطئة، الأهم مو شو صار مع غيرك… الأهم شو الأنسب لجسمك إنت.

26/02/2026

برمضان بيتغير تنظيم الوقت بس خطة العلاج ما بتتغير، لا توقف دواك من نفسك، حكي بسيط مع طبيبك بيعدّل المواعيد بطريقة آمنة… وبتصوم مرتاح.
صحتك أهم من أي اجتهاد فردي 🤍

إذا بتحب الأكل الدسم واللحوم جسمك ممكن يستفيد من عناصر مهمة بتدعم العظام والأنسجة، بس التوازن هو الأساس.الإفراط بالدهون ...
24/02/2026

إذا بتحب الأكل الدسم واللحوم جسمك ممكن يستفيد من عناصر مهمة بتدعم العظام والأنسجة، بس التوازن هو الأساس.
الإفراط بالدهون ممكن يزيد الالتهاب ويأثر سلباً على المفاصل.
خبرنا أنت مع الأكل الدسمة ولا بتحب الاكل الخفيف أكتر؟

كثير ناس برمضان بيركزوا على الأكل والمكملات وبيغفلوا عن النوم.قلة النوم ما بس بتتعبك، بتزيد الالتهاب وبتخلّي الألم أوضح ...
22/02/2026

كثير ناس برمضان بيركزوا على الأكل والمكملات وبيغفلوا عن النوم.
قلة النوم ما بس بتتعبك، بتزيد الالتهاب وبتخلّي الألم أوضح صباحًا، تنظيم ساعات نومك ممكن يكون أبسط خطوة تريح مفاصلك.
جرّب تعدّل نومك أسبوع وراقب الفرق.
شاركنا، كم ساعة عم تنام باليوم برمضان؟

مع أول يوم بشهر رمضان حبيت ذكرك أنه السحور هو الوجبة يلي بتجهز فيها جسمك ليوم كامل، اختيارات بسيطة ومتوازنة تأثيرها على ...
19/02/2026

مع أول يوم بشهر رمضان حبيت ذكرك أنه السحور هو الوجبة يلي بتجهز فيها جسمك ليوم كامل، اختيارات بسيطة ومتوازنة تأثيرها على نشاطك وصحة عظامك بيستمر طول اليوم، خبرنا بالكومنتس شو هو الطبق يلي ما بتستغني عنه بالسحور؟ 🌙

18/02/2026

رمضان كريم، أعاده الله عليكم بالصحة والعافية 🌙

كم مرة شافتك ست الكل قاعد قعدات مو مفهومة اذا متسطح أو جالس وكلووو طبعاً من الموبايل؟ طب اقرا البوست وخبرنا طلع معها حق؟
17/02/2026

كم مرة شافتك ست الكل قاعد قعدات مو مفهومة اذا متسطح أو جالس وكلووو طبعاً من الموبايل؟
طب اقرا البوست وخبرنا طلع معها حق؟

كل عام وأنتم ومن تُحبون بألف خير ❤️
14/02/2026

كل عام وأنتم ومن تُحبون بألف خير ❤️

أكتر شي بخوّف مو العرض نفسه، لا إنو يضل بدون تفسير. التنميل والتشنج أحيانًا بيكونوا إنذار مبكر لمشكلة بسيطة إذا راجعت طب...
12/02/2026

أكتر شي بخوّف مو العرض نفسه، لا إنو يضل بدون تفسير.
التنميل والتشنج أحيانًا بيكونوا إنذار مبكر لمشكلة بسيطة إذا راجعت طبيبك بوقت مبكر، لا تخلي الاحتمال يضل احتمال، اعرف السبب واطمّن.
خبرونا بالتعليقات، بتصير معكن هالمشكلة؟

وقعت؟ خبّطت ركبتك؟ وكملت يومك عادي؟كتير من المشاكل المفصلية بتبدأ بإصابة خفيفة وبتنتهي بإهمالها.مو كل وجع بسيط بينتسى… ا...
09/02/2026

وقعت؟ خبّطت ركبتك؟ وكملت يومك عادي؟
كتير من المشاكل المفصلية بتبدأ بإصابة خفيفة وبتنتهي بإهمالها.
مو كل وجع بسيط بينتسى… استمرار الألم، التورم، أو التيبّس بعد الرض إشارة إنو المفصل بده تقييم وراحة.
إذا حابب تعرف إيمتى الوجع طبيعي وإيمتى لازم تنتبه، تابعنا.

07/02/2026

مو أي ألم بالشتا يعني “روماتيزم” كتير مرات الموضوع أبسط من هيك تيبّس، شدّ عضلي أو نقص حركة بس مو يعني أنك تهمل الألم.
فرق كبير بين وجع يروح مع روتين صحيح ووجع عم يترك أثر، دائماً استشر طبيبك وتابعنا لمعلومات أكتر

Address

شارع برنية
Damascus
00963

Opening Hours

Monday 11:00 - 15:00
Tuesday 11:00 - 15:00
Wednesday 11:00 - 15:00
Thursday 11:00 - 15:00
Saturday 11:00 - 15:00
Sunday 11:00 - 15:00

Telephone

0112779371

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Abdalrahim Hisham Sinan - الدكتور عبد الرحيم هشام سنان posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Abdalrahim Hisham Sinan - الدكتور عبد الرحيم هشام سنان:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category