جمعية تنظيم الأسرة السورية/مركز الشاغور الاستشاريSFPA/HCC

22/01/2025

منصة السعادة النفسية تُعتبر منصة رائدة في تقديم خدمات الصحة النفسية للعرب حول العالم.
نقدم خدمات عالية الجودة وبشكل مريح وسهل عبر الإنترنت، حيث يقوم أخصائيون مدربون و مؤهلون تأهيلاً أكاديميا عالياً بتقديم الدعم.

منصة السعادة النفسية تُعتبر منصة رائدة في تقديم خدمات الصحة النفسية للعرب حول العالم.نقدم خدمات عالية الجودة وبشكل مريح وسهل عبر الإنترنت،

11/01/2023

في منشور من جزئين سنقدم لكم بعض المعلومات عن اكتئاب ما بعد الولادة، والذي هو نوع من أنواع الاكتئاب الذي يصيب النساء بعد وضع المولود.

الأعراض:
تتضمن حزن، وتغيرات بعادات النوم والأكل، وطاقة منخفضة، وتوتر، وهيوجية.

تتطور هذه الحالة عادًة خلال 4 إلى 6 أسابيع من الولادة، ولكن قذ تتطلب في بعض الأحيان عدة أشهر حتى تظهر.
من غير المعروف لِمَ يحدث اكتئاب ما بعد الولادة. مع ذلك، لا يعتبر الاكتئاب مؤشر على عدم محبة المولود الجديد، الاعتقاد الذي تخاف منه بعض الأمهات. إنه اضطراب نفسي يمكن معالجته بشكل فعّال بمساعدة مجموعات الدعم، والمشورة، والأدوية في بعض الأحيان. أي شخص تظهر عليه الأعراض يجب عليه مراجعة الطبيب مباشرة.

هذا النوع من الاكتئاب لا يصيب الأمهات فقط. وجدت إحدى الدراسات أنه حوالي 10% من الآباء الجدد قد مرّوا باكتئاب ما بعد الولادة. حيث أن المعدلات الأعلى تكون بعد 3 إلى 6 أشهر من الولادة.

- الأعراض

يمكن لاكتئاب ما بعد الولادة أن يصيب الأهل بعدة طرق مختلفة. سنذكر بعض العلامات و الأعراض الشائعة:

* شعور بالإرهاق وأنه عالق في مكانه، أو أنه لا يستطيع التماشي مع الوضع.
* مزاج منخفض يستمر لأكثر من أسبوع.
* شعور بأنه منبوذ.
* البكاء كثيرًا.
* الشعور بالذنب.
* هيوجية متكررة.
* صداع، وألم معدة، ورؤية مشوشة.
* ضعف شهية.
* فقدان الرغبة الجنسية.
* نوبات هلع.
* تعب مستمر.
* مشاكل في التركيز.
* انخفاض الدافع.
* مشاكل في النوم.
* نقص اهتمام الأهل بأنفسهم.
* الشعور بانعدام الكفاءة.
* عدم اهتمام غير مبرر بالمولود الجديد.
* نقص الرغبة في التواصل أو اللقاء مع الأصدقاء.

يختلف اكتئاب ما بعد الولادة عن اضطرابات المزاج ما بعد الولادة أو ما يعرف ب baby blues
والتي تصيب العديد من الأهالي الجدد لعدة أيام بعد الولادة. مع ذلك، إن كانت القدرة على استعادة الروتين اليومي مقوّضة بشكل ملحوظ، فإن هذا يعتبر إشارة للاكتئاب طويل الأمد.
العديد من الأشخاص الذين يعانون من اكتئاب ما بعد الولادة لا يخبرون الآخرين كيف (عمّا)يشعرون. الشريك، والعائلة، والأصدقاء الذين قادرين على ملاحظة أعراض اكتئاب ما بعد الولادة في مراحل مبكرة يجب عليهم تشجيع المصاب للحصول على مساعدة طبية بأسرع وقت ممكن.

بعض الأشخاص المصابين باكتئاب ما بعد الولادة ربما قد راودتهم أفكار عن إيذاء طفلهم. قد يفكرون أيضًا في الانتحار أو إيذاء الذات. في معظم الحالات لا يتأذى الرضيع أو الأهل، ولكن وجود هذه الأفكار قد يكون مخيفًا ومُقلق.

- الأسباب

يكون اكتئاب ما بعد الولادة على الأرجح نتيجة لعدة عوامل. مع ذلك، أسبابه الرئيسية لا تزال مجهولة.
يحدث الاكتئاب غالبًا نتيجة أحداث عاطفية، وأحداث مسببة لضغوط، أو تغيرات بيولوجية تحفز اضطرابات كيميائية الدماغ، أو كلاهما.

العوامل التالية قد تساهم بحدوث اكتئاب ما بعد الولادة:

* التغيرات الشكلية للحمل.
* القلق المفرط بشأن الطفل والمسؤوليات الجديدة كوالد.
* مخاض وولادة صعبة أو معقدة.
* فقدان دعم العائلة.
* القلق حيال العلاقات.
* صعوبات مادية.
* الوحدة، وعدم وجود أصدقاء مقربين أو عائلة حوله.
* تاريخ لمشاكل في الصحة العقلية.
* المضاعفات الصحية للولادة من ضمنها، السلس البولي، وفقر الدم، وتغيرات ضغط الدم، وتبدلات في الاستقلاب.
* التغيرات الهرمونية، بسبب الانخفاض المفاجئ و الحاد بمعدلات هرمونات الاستروجين والبروجسترون بعد الولادك.
* تغيرات في دورة النوم.

يمكن لصعوبات الإرضاع أن ترتبط أيضًا باكتئاب ما بعد الولادة. الأمهات الجدد الذين يختبرون صعوبات في الإرضاع للأسبوعين الأول و الثاني بعد الولادة تكون لديهم فرصة أكبر للإصابة باكتئاب ما بعد الولادة بعد شهرين، تبعًا لدراسة أجريت في جامعة نورث كارولينا University of North Carolina.

الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للاكتئاب تكون فرص تطويرهم للاكتئاب اعلى. على أن، لا أحد يعلم السبب في حدوث ذلك.
التشخيص المسبق باضطراب ثنائي القطب قد يزيد أيضًا من فرص تطوير اكتئاب ما بعد الولادة عند المقارنة مع أشخاص آخرين رزقوا بمولود جديد.

إعداد المحتوى : ميرا نحلاوي
تصميم : صالح الصالح

28/03/2020

الصحة والعافيةللجميع

15/05/2019

19/01/2019

يسعدمساكل متابعي صفحة جمعيتنا

22/06/2018

جمعة مباركة لكل متابعي صفحتنا

14/05/2018

معا للحد من انتشار المخدرات وخلق جيل مثقف وواعي.

02/05/2018

الصحة والسلامة للجميع

07/12/2017

الاسبوع الثاني من فعالية العنف ضد المرإة حيث تنوعت المواضيع شاملة كافة الجوانب الصحية والطبية والنفسية والاجتماعية والقانونية والمخبرية وتنوعت الاسئلة والاستشارات من قبل المترددات ....

05/12/2017

الحملة مستمرة حتى نهاية الاسبوع ....
وكانت المواضيع متنوعة حيث تناولت كافة الجوانب الطبية والصحية والنفسية والاجتماعية والقانونية والمخبرية بشكل عام ...
واليوم تم التحدث عن العنف المدرسي وأشكاله واسبابه ونتائجه وماهي الحلول للحد من هذه الظاهرة وكذلك تم التحدث عن حق المرإة من الميراث والملكية وكان هناك اسئلة واستفسارات من قبل المترددات .نتمى الفائدة للجميع