- يرطب الجوف
- يُهدئ الامعاء المتشنجة
- يساعد في تنشيط البكتيريا الحميدة في الامعاء
- يُبيض و يُصفي البشرة
- مصدر جيد للبروتين
- يُقوي المناعة
- يُساعد في تنزيل الوزن
30/04/2022
اذا كان هذا ما حصل معكم، فالرجاء التوجه الى أقرب أخصائي تغذية بعد العيد مباشرة و بدون تأخير حرصاً على سلامتكم...
25/03/2022
من صديقة عزيزة 😊
02/03/2022
شكر على تعزية
شكراً جزيلاً لكل من واسانا بوفاة والدتنا الحبيبة، السيدة سعاد الادلبي الكيلاني الحسني، سواء بالاتصال هاتفياً او عبر الرسائل الإلكترونية. بارك الله بكم و جزاكم عنا احسن جزاء و لا آراكم الله مكروه في عزيز.
من أسباب الصداع الصباحي احياناً هو قلة شرب الماء او التجفاف.
لا تنسوا شرب كمية وفيرة من الماء و خاصة خلال موسم الشتاء.
17/10/2021
من المركز الاستشاري للتغذية نتمنى لكم اطيب المنى بمناسبة المولد النبوي الشريف
10/10/2021
الطحينة اللذيذة تلعب دوراً هاماً في تخفيف آلام التهاب المفاصل.
07/07/2021
متبل لب الكوسا و فوائده
من الخيارات الصحية جداً لوجبة العشاء او كوجبة خفيفة خلال النهار.
فبين الكوسا التى تحتوى على نسب جيدة من البوتاسيوم و فيتامين C، و فيتامين B، الاملاح و الألياف و باقي مكونات هذا الطبق من طحينة، زيت الزيتون، النعناع اليابس، الثوم و اللبن الرائب، نحصل على طبق مُغذي خفيف، لذيذ و صيفي بامتياز كما يعتبر من الاطباق الاقتصادية ايضاً.
يمكن تناوله مع الخبز او كغموس مع الدجاج او اللحم المشوي.
بالهنا و الشفاء
05/07/2021
كم من الوقت سيبقى الطعام طازجاً في المجمدة ( الفريزر)؟ اليكم هذا الدليل السريع من WebMD
19/06/2021
فكرة خارج الصندوق:
مطعم في ماليزيا قرر ان يقوم بلفتة توعوية لطيفة عن البدانة. صنعوا إطار خشبي فيه ممرات خشبية بأحجام مختلفة و وضعوه في مدخل المطعم. و كل من يدخل من ممر اصغر ياخد نسبة خصم اكبر على الطلب، وكلما كان جسمك رشيق كل ما زادت نسبة الخصم.
الفكرة بسيطة ومبتكرة، وتشجع الناس على ان يهتموا بصحتهم وبرشاقة أجسامهم.
Be the first to know and let us send you an email when المركز الاستشاري للتغذية- د.ليلاس طعمه posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Contact The Practice
Send a message to المركز الاستشاري للتغذية- د.ليلاس طعمه:
