Ayka pharmacy صيدلية الأيكا

07/10/2025

يسعد مساكن
صيدلية الأيكا تعلن ع حاجتها إلى صيدلاني/ة بدوام مسائي
مع خبرة سنتين عالأقل
للتفاصيل والاستفسار التواصل عالرقم ٠٩٥٩٦٢٦١٦٩. …

21/09/2025

😍😍😍

وداعًا للألم مع الجديد من #التراميديكا
هل تبحث عن حل فعّال وسريع لتسكين الآلام؟
يسرّ شركة #التراميديكا أن تعلن عن إطلاق منتجها الجديد: Extra
ذو التركيب: كل مضغوطة ملبسة بالفيلم تحتوي: #باراسيتامول 500 ملغ ، #كافئين 65 ملغ .
تم تصميم بتركيبة قوية وموثوقة، ليمنحك راحة سريعة من مجموعة واسعة من الآلام، بما في ذلك:
* الصداع
* آلام العضلات
* آلام المفاصل
* آلام الأسنان
* آلام الدورة الشهرية
* تخفيف الحمى
مع ، يمكنك العودة إلى حياتك اليومية بنشاط وحيوية، دون أن يعيقك الألم.
لماذا تختار دولوكير اكسترا؟
* تركيبة فعّالة: قوة مضاعفة لتسكين الآلام بفضل تركيبته المتطورة.
* سرعة التأثير: يبدأ مفعوله بسرعة ليمنحك الراحة التي تحتاجها.
* جودة التراميديكا: منتج موثوق به من شركة رائدة في صناعة الأدوية.
اطلب دولولكير إكسترا اليوم واستمتع بحياة خالية من الألم!
#التراميديكا #صحة

31/08/2025

معلومة اليوم بتهم كثير عالم عن القولون العصبي 🤫🤫

:
أول واكبر عدو للقولون العصبي هوي #الكافئين بكل مشتقاتو ووجودو بالقهوة والشاي وكثيز امور

2 اللبن
3 التوابل الحارة
4 البقوليات
5 المعكرونة.
6 الأطعمة المقليه والمصنعة

🦋🦋🦋🦋🦋🦋

:
1 الزنجبيل
2 النعنع
3 الخبز الأسمر
4 الأسماك الدهنية
5 الموز

لهيك دير بالك ع أكلك وصحتك
وبعد عن المقليات والأغذية المصنعة وكثر خضار وفواكه
❤️

22/08/2025

أحد الأعضاء. المهمة يلي رح تعطيك اشارات لوجود مشاكل
هي #رجليك لهيك بدنا ننتبه لأهم الأمور يلي بتدلنا ع وجود مشاكل صحية وعضوية :

🌸 :
أمراض الكبد
أمراض القلب
قصور او مشاكل في وظائف الكلية
انخفاض بمستويات الهيموغلوبين

🌸 :
نقص فيتامين B3 و B7
انخفاض مستويات الحديد
نقص أوميغا ٣

🌸 :

هيمنة الإستروجين
ضعف وظائف الكبد
الوقوف لفترات طويلة

🌸 :

نقص فيتامين B12
نقص فيتامين E

:

نقص الصوديوم
انخفاض البوتاسيوم
نقص فيتامين B12

🌸 :
انخفاض اليوم
فقر الدم

08/08/2025

❤️
لمحبي البيض ! والفطور الصباحي بما إنو يوم جمعه
تناول بيضتين يومياً…

* رح تقلل نسبة الإصابة بالزهايمر بسبب احتوائها على نسبة عاليه من البروتين التي تحمي خلايا الدماغ من التخرب
* قلبك وكبدك رح يكونو ب ألف خير
* يقلل خطر الإصابة بالجلطة ويحافظ على توازن الضغط
* يحافظ على خلايا عيونك ونظرك السليم
* يساعدك على توازن وزن جسمك ويقوي العظام بما يحتويه من عنصري الكلس وفيتامين دال

❤️❤️

07/08/2025

😍😍

أهم وأشيع الحالات يلي بتسبب سواد تحت العين !
🩷 الجفاف وقله شرب السوائل تسبب تعب بالوجه وسواد تحت العينين

🩷 نقص الحديد يؤدي إلى شحوب الوجه وتزايد الهالات السوداء

🩷 السهر وقلة ساعات النوم الطبيعية

🩷 نقص قيتامين K المسؤول عن تغذية الأوعية الدموية تحت الجلد

#لهيك كثري سوائل وشبعي نوم 🫣 وراجعي تحاليلك بشكل دوري ومستمر
والعافيه للجميع ❤️❤️

05/08/2025

صباح النشاط والطاقة الحلوة
رح نحكي اليوم عن أشيع نقص معدن بالجسم
يلي هوا نقص الحديد Fe 🙃🙃

في سؤال دايما رح نسأل حالنا عنو ! ليش مخزون الحديد صعب يرتفع عندك
او عم ناخذ مكملات الحديد وللأسف ماعم يرتفع ؟؟؟؟

خليك متذكر ١"1 انو من أهم موانع امتصاص الحديد وخاصة الحديد النباتي
هيي مشتقات الألبان والشاي والقهوة والكالسيوم يلي رح تقلل امتصاص الحديد

2
قلة تناول الحديد الحيواني يلي بشكل أساسي موجود باللحوم الحمراء

3
المشاكل الهضمية مثل نقص الحمض المعدي او التهابات الجهاز الهضمية
مثل جرثومة المعده يلي بتسبب نزوقات أحيانا ونقص الحديد وامتصاصو

#لهيك من أهم النصايح يلي بتزدلك معدلات امتصاص الحديد
* لازم نركز عالحديد الحيواني
*نتجنب تناول الكالسيوم ومشتقات الألبان بالتزامن مع الحديد. يفضل نعمل فاصل ساعتين بين الثنين
* تناول فيتامين C بشتى أنواعو بالتزامن مع الحديد لانو رح يحسن بشكل كبير من امتصاص الحديد.

❤️❤️❤️