أخصائية التغذية رهف الغريواتي Dt.Rahaf Griwati

  • Home
  • Syria
  • Hama
  • أخصائية التغذية رهف الغريواتي Dt.Rahaf Griwati

أخصائية التغذية رهف الغريواتي Dt.Rahaf Griwati Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from أخصائية التغذية رهف الغريواتي Dt.Rahaf Griwati, Doctor, Hama.

ماشاء الله عهالنتائج الحلوة🔥وهيك بعد جلسات تكسير شحوم مع جلسات شد الترهلات لمنطقة البطن قدرت مشتركتي تستقبل رمضان بأحلى ...
16/01/2025

ماشاء الله عهالنتائج الحلوة🔥
وهيك بعد جلسات تكسير شحوم مع جلسات شد الترهلات لمنطقة البطن قدرت مشتركتي تستقبل رمضان بأحلى جسم😌💙

#أخصائيةـالتغذيةـرهفـالغريواتي

حجوزات الشهر الأول رح يكون في خصم ٥٠٪ عكل نظام غذائي مع متابعة يومية بالإضافة لإرسال كامل التمارين الرياضية ومتبابعتك خط...
30/12/2024

حجوزات الشهر الأول رح يكون في خصم ٥٠٪ عكل نظام غذائي مع متابعة يومية بالإضافة لإرسال كامل التمارين الرياضية ومتبابعتك خطوة بخطوة😌🔥
#أخصائيةـالتغذيةـرهفـالغريواتي

19/12/2024

#أخصائيةـالتغذيةـرهفـالغريواتي

13/11/2024

شوهنن العادات الصحية يلي بخلونا نفقد وزن🤔🔥:
-١-شرب الماء عند الاستيقاظ وأخذ احتياجنا اليومي من الماء🥛

-٢-لاتتخطى وجبة الإفطار👌🏻

-٣-اجعل الغداء هو وجبتك الأكبر😋

-٤-لا تأكل قبل النوم مباشرة👍

-٥-النوم الكافي والراحة🥱

-٦- قلة التوتر والتفكير دائماً بإيجابية😎

-٧-ممارسة الرياضة أو المشي يومياً

بعض الوجبات الصحيّة لمشتركين ضمن نظام غذائي محسوب السعرات الحرارية لكل شخص بدون أي حرمان💙  😌😎
29/08/2024

بعض الوجبات الصحيّة لمشتركين ضمن نظام غذائي محسوب السعرات الحرارية لكل شخص بدون أي حرمان💙
😌😎

15/08/2024

جلسة للتخلص من الدهون الزائدة في منطقة الفخذين عن طريق تجميدها عبر جهاز الكرايو وإتلافها

11/08/2024

النتائج الحلوة بشهريننزول ١٦ كيلو ونصف👏👏تشجعوا لتننزلوا الوزن يلي نزلتوا😌👏🔥
08/08/2024

النتائج الحلوة بشهرين
نزول ١٦ كيلو ونصف👏👏
تشجعوا لتننزلوا الوزن يلي نزلتوا😌👏🔥

النتائج الحلوة🔥💙
29/07/2024

النتائج الحلوة🔥💙

تتواجد غدا الثلاثاء دكتوره رهف الغريواتى اخصائيه التغذيه العلاجيه ونحت القوام على تمام الخامسة مساء

للحجز او الاستفسار📞📞

(( مركز ميرنا الطبي للتجميل و أمراض الجلدية والتغذية العلاجيه ونحت القوام وامراض النساء والباطنة وامراض القلب ))
شحات حى السلام خلف عطار الزعفران
هاتف : 00218912068622
‭00218920129709.

أفكار خاطئة لبعض الأشخاص
14/07/2024

أفكار خاطئة لبعض الأشخاص

10/07/2024

كيف نخفف الجوع بعد العشاء؟
السؤال المعتاد ويلي بكون أغلب الناس الجوع عندن بفترة الليل🙂

_١_ تناول البروتين والألياف على وجبة العشاء لزيادة الشعور بالشبع لمدة أطول خلال الليل.

_٢_ الحرص على تناول كميات كافية من الماء خلال فترة الليل.

_٣_ تناول الأعشاب مثل الشاي الأخضر أو القرفة أو الماء والليمون خلال فترة السهر ليلاً.

_٤_ تناول طبق من الخضروات في كل وجبة من الوجبات للشعور بالشبع.

من مشتركتي البطلة قدرت تخسر من وزنها خلال شهر واحد 11 كيلو💙👏💪كونوا عل إصرار وقوّة وتفاؤل مثلها وباشروا برحلة نزول الوزن ...
05/07/2024

من مشتركتي البطلة قدرت تخسر من وزنها خلال شهر واحد 11 كيلو💙👏💪
كونوا عل إصرار وقوّة وتفاؤل مثلها وباشروا برحلة نزول الوزن بالنظام الغذائي المتوازن والسليم😌🌸

Address

Hama

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when أخصائية التغذية رهف الغريواتي Dt.Rahaf Griwati posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share