Diet with Batul

Diet with Batul "ليكن طعامك أفضل دواء لك”
"𝐋𝐞𝐭 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐨𝐨𝐝 𝐛𝐞 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐛𝐞𝐬𝐭 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞"

استراتيجيات زيادة الوزنتساعد إضافة بروتين وسعرات حرارية إضافية إلى قائمتك على زيادة الوزن. ومع ذلك ، فمن الأفضل زيادة ال...
14/06/2023

استراتيجيات زيادة الوزن
تساعد إضافة بروتين وسعرات حرارية إضافية إلى قائمتك على زيادة الوزن. ومع ذلك ، فمن الأفضل زيادة الوزن باختيارات غذائية صحية.
قد تحتوي الأطعمة الغنية بالسكريات المضافة على الكثير من السعرات الحرارية ، ولكن لا يزال من المهم تناول الأطعمة التي تغذي جسمك بشكل صحيح بالبروتينات والكربوهيدرات والدهون الصحية ومجموعة متنوعة من العناصر الغذائية عند محاولة زيادة الوزن.
تعد الخطة التي تم إنشاؤها من أجلك بمساعدة اختصاصي تغذية مسجل هي أفضل طريقة لتحقيق وزن صحي
◾للاستشارات الغذائية والحميات التواصل DM 📩

◾للمزيد من المعلومات الصحية اترك تعليقاً لتصلك منشوراتنا القادمة✨

◾استشارة اختصاصي تغذية هو ضرورة سواءً في الصحة أو المرض .
#صحة #رياضة #تغذية #اكسبلور

قد تكتسب وزناً عن غير قصد نتيجة لبعض الأشياء التي تتناولها ، مثل الأطعمة والمشروبات السكرية. 🍔🍹لكن في بعض الأحيان يمكن أ...
18/05/2023

قد تكتسب وزناً عن غير قصد نتيجة لبعض الأشياء التي تتناولها ، مثل الأطعمة والمشروبات السكرية. 🍔🍹
لكن في بعض الأحيان يمكن أن تحدث زيادة الوزن بسبب حالة صحية أساسية.
فيما يلي 8 أسباب لاكتساب الوزن بشكل غير مقصود.

◾للاستشارات الغذائية والحميات التواصل DM 📩

◾للمزيد من المعلومات الصحية اترك تعليقاً لتصلك منشوراتنا القادمة✨

◾استشارة اختصاصي تغذية هو ضرورة سواءً في الصحة أو المرض .

#حمية #سمنة #صحة #ريجيم #اكسبلور

▪️تعتبر حلويات العيد من الأصناف التي يفرط الكثير بتناولها مما يؤدي لمشاكل عديدة. بالتالي يجب معرفة عدد سعرات هذه الحلويا...
21/04/2023

▪️تعتبر حلويات العيد من الأصناف التي يفرط الكثير بتناولها مما يؤدي لمشاكل عديدة. بالتالي يجب معرفة عدد سعرات هذه الحلويات حتى لا تزداد عن مقدار حاجتنا من السعرات اليومية.

▪️ وانتو خبروني بالتعليقات كم قطعة بتاكلو باليوم 🤔😶

◾للاستشارات الغذائية والحميات التواصل عبر Messenger

◾للمزيد من المعلومات الصحية اترك تعليقاً لتصلك منشوراتنا القادمة✨

◾استشارة اختصاصي تغذية هو ضرورة سواءً في الصحة أو المرض .
#تغذية #دايت #صحة #رمضان

مع إطلالة أول أيام عيد الفطر السعيد تعود المعدة لتلقي الطعام في النهار، وما يتطلبه ذلك من بدء نهار العيد بتناول إفطار دس...
21/04/2023

مع إطلالة أول أيام عيد الفطر السعيد تعود المعدة لتلقي الطعام في النهار، وما يتطلبه ذلك من بدء نهار العيد بتناول إفطار دسم، والاستمرار في تناول حلوى العيد وشرب القهوة طوال نهار العيد، إضافةً إلى وجبة الغداء التي عادةً ما تكون متعددة الأصناف
وإذا أحسن الشخص ترتيب استقبال الغذاء المنساب إلى بطنه، فإن ذلك يجنبه الوقوع في مطب التلبكات الهضمية الكثيرة.
ويحدث التلبك المعوي على أثر التغيرات المفاجئة في مواعيد، وكميات، ومكونات الوجبات.
إليكم أعزائي بعض النصائح لتفادي الوقوع في مثل هذه التلبكات 👇


◾للاستشارات الغذائية والحميات التواصل DM 📩

◾للمزيد من المعلومات الصحية اترك تعليقاً لتصلك منشوراتنا القادمة✨

◾استشارة اختصاصي تغذية هو ضرورة سواءً في الصحة أو المرض .
#تغذية #دايت #صحة #رمضان

Address

Homs

Telephone

+963938955716

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diet with Batul posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category