صيدلية غذاء و دواء

صيدلية غذاء و دواء د لورين اسبر _صيدلانية وأخصائية تغذية
برامج غذائية للرياضيين
برامج غذائية لإنقاص أو زيادة الوزن
متابعة نمو أطفال
حميات خاصة لمرضى السكري والضغط

البديل الوطني الوحيد ل شراب  #بونيسان الأجنبي صار متوفر من شركة  #أوغاريت  🙏تركيبة نباتية آمنة و فعالة بتأمن راحة الك و ...
01/02/2026

البديل الوطني الوحيد ل شراب #بونيسان الأجنبي صار متوفر من شركة #أوغاريت
🙏
تركيبة نباتية آمنة و فعالة بتأمن راحة الك و ل طفلك❤️
📌 طارد للغازات و مضاد للتشنج
📌 يدعم الهضم الصحي عند الأطفال
📌 مضاد أكسدة و التهاب يحمي الغشاء المخاطي المعوي
📌 آمن لطفلك من أول يوم
💊❤️

#أوغاريت #صحة #جمال
📍العنوان :

18/01/2026

فوائد #الأوميغا3 💙🐟
✨ تدعم وتخفّض الكوليسترول الضار
✨ تقوّي #الذاكرة والتركيز وتحسّن المزاج
✨ تقلّل الالتهابات وآلام المفاصل
✨ تحافظ على والرؤية
✨ تحسّن وتخفّف الجفاف
✨ تقوّي #الشعر وتخفّف التساقط
✨ تدعم #المناعة وصحة الجسم العامة
✨ مفيدة #للحوامل ولنمو دماغ الجنين

منكمل بسلسلة  #التقشير واليوم منحكي عن مقشرات BHABHA – الحل للبشرة الدهنية والمسامإذا بشرتك دهنية، مختلطة أو بتعاني من ح...
15/01/2026

منكمل بسلسلة #التقشير
واليوم منحكي عن مقشرات BHA
BHA – الحل للبشرة الدهنية والمسام
إذا بشرتك دهنية، مختلطة أو بتعاني من حبوب ومسام مسكّرة،
مقشّرات BHA هي الخيار الأنسب إلك
🔹 شو هو BHA؟
أشهره
حمض يذوب بالزيت، يعني بيفوت لجوة المسام
وينظّفها من الدهون والخلايا الميتة.
🔹 فوائده:
✔ تنظيف عميق للمسام
✔ تخفيف الرؤوس السوداء والبيضاء
✔ تقليل الحبوب والالتهاب
✔ تحسين ملمس البشرة
🔹 لمين مناسب؟
✔ البشرة الدهنية
✔ البشرة المختلطة
✔ البشرة المعرضة للحبوب
✔ المسام الواسعة
❌ مو مناسب للبشرة الجافة جدًا أو الحساسة جدًا.
🔹 طريقة الاستخدام الصح:
▫السيروم والتونر : مرتين–ثلاث مرات بالأسبوع
▫ الغسول : يوميا
يُفضّل بالليل 🌙
▫ ترطيب خفيف بعده
▫ واقي شمس بالنهار ☀️
⚠️ تنبيه مهم:
لا يُستخدم مع AHA أو ريتينول بنفس اليوم،
والإفراط بالاستخدام ممكن يسبب جفاف وتهيج.
💬 بشرتك دهنية ولا مختلطة؟ اكتبي بالتعليقات لنساعدك تختاري الصح 💚
📍العنوان: #جبلة #المقص جانب

منكفي معكن بسلسلة  #التقشير:واليوم منبلش نحكي عن  1_مقشرات الAHA :🔹 AHA (Alpha Hydroxy Acids)هي أحماض فواكه بتقشّر الطبق...
11/01/2026

منكفي معكن بسلسلة #التقشير:
واليوم منبلش نحكي عن
1_مقشرات الAHA :
🔹 AHA (Alpha Hydroxy Acids)
هي أحماض فواكه بتقشّر الطبقة السطحية من البشرة،
وبتساعد على إزالة الخلايا الميتة وتجديد الجلد

🔹 أنواع الـ AHA:
🔸 Glycolic Acid
أقوى أنواع الـ AHA وأكثرها انتشارًا،
يساعد على التفتيح، توحيد اللون، وتحسين ملمس البشرة.
✔ مناسب للبشرة العادية والدهنية
❌ غير مناسب للبشرة الحساسة
🔸 Lactic Acid
ألطف من الغلايكوليك،
يقشّر ويرطّب بنفس الوقت.
✔ مناسب للبشرة الجافة
مقشّرات AHA بتعطي نتائج حلوة إذا استُخدمت صح،
بس سوء الاستخدام ممكن يسبب تهيّج أو جفاف 👇
🔹 1️⃣ التوقيت المناسب
✔ يُفضّل استخدام AHA بالليل
لأنو البشرة بتكون بعيدة عن الشمس.
🔹 2️⃣ عدد المرات
▫ للمبتدئات: مرّة واحدة بالأسبوع
▫ بعد ما تتعوّد البشرة: مرّتين بالأسبوع
❌ مو استخدام يومي
🔹 3️⃣ طريقة الاستخدام
على بشرة نظيفة وجافة
كمية قليلة
تُترك حسب التعليمات (سيروم أو تونر)
بدون فرك
🔹 4️⃣ بعد AHA شو نعمل؟
✔ ترطيب جيّد (هيالورونيك، بانثينول، سيراميدات)
✔ مكوّنات مهدّئة إذا البشرة حسّاسة
🔹 5️⃣ شو لازم نتجنّب؟
❌ خلط AHA مع:
– مقشّرات ثانية
– ريتينول
– فيتامين C قوي
بنفس اليوم
🔹 6️⃣ واقي الشمس
☀️ ضروري جدًا بالنهار
لأنو AHA بتخلّي البشرة أكثر حساسية للشمس.
⚠️ تنبيه مهم:
الاحمرار الخفيف أو الوخز أول مرة طبيعي،
بس الحرقان القوي أو التقشير الزائد يعني لازم نوقّف.
💬 اكتبي نوع بشرتك لنساعدك تختاري التركيز المناسب 🌿
📍العنوان:

❤️اليوم الاول من   :منبلش ب  #التقشير الفيزيائي او يسمى  … نعومة من أوّل استخدام إذا حاسّة بشرتك تعبانة، باهتة أو ملمسها...
06/01/2026

❤️اليوم الاول من :
منبلش ب #التقشير
الفيزيائي او يسمى … نعومة من أوّل استخدام
إذا حاسّة بشرتك تعبانة، باهتة أو ملمسها مو ناعم؟
يمكن كل اللي بدها إياه هو سكراب صح وبوقت صح 💆‍♀️
💗 شو بيعمل السكراب؟
✔ يزيل الجلد الميت
✔ ينعم ملمس البشرة
✔ يعطي إشراقة فورية
✔ يخلّي البشرة تستفيد أكتر من الكريمات بعده
👩‍🦰 لمين مناسب؟
✔ البشرة العادية
✔ البشرة الدهنية غير الحساسة
❌ مو مناسب للبشرة الحساسة أو اللي فيها حبوب ملتهبة.
🕒 كيف نستخدمه صح؟
▫ مرّة–مرتين بالأسبوع
▫ فرك لطيف بدون ضغط
▫ على بشرة مبللة
🌸 شو لازم نعمل بعد السكراب؟
✨ ترطيب جيّد
✨ مكوّنات مهدّئة
☀️ واقي شمس بالنهار
⚠️ الفرك القاسي أو الاستخدام اليومي ممكن يضر البشرة بدل ما يفيدها.
💬 خبرينا بتستخدمي السكراب؟ وكيف كانت تجربتك؟ 💕
متوفر العديد من السكرابات في #الصيدلية
زورينا لتعرفي أكتر شو الأنسب لبشرتك
📍العنوان :

🍂 موسم تقشير البشرة بلش! 🍂هلّق الوقت المثالي للاهتمام ببشرتك وتجديدها، ليش؟✔ الشمس أقل شدة → خطر التصبغات أقل✔ البشرة أق...
05/01/2026

🍂 موسم تقشير البشرة بلش! 🍂
هلّق الوقت المثالي للاهتمام ببشرتك وتجديدها، ليش؟
✔ الشمس أقل شدة → خطر التصبغات أقل
✔ البشرة أقل حساسية وتهيج
✔ نتائج أوضح وأسرع
✔ البشرة جاهزة للعناية والترطيب في الشتاء
💡 فوائد التقشير:
إزالة الجلد الميت
توحيد لون البشرة
تحسين ملمس البشرة
منح البشرة إشراقة ونعومة
🔹 أنواع التقشير:
التقشير نوعين أساسيين:
1️⃣ فيزيائي (سكراب): يعتمد على فرك البشرة بحبيبات لطيفة لإزالة الخلايا الميتة مباشرة.
2️⃣ كيميائي (أحماض مثل AHA وBHA): يقشّر الجلد بطريقة كيميائية لتجديد البشرة من الداخل.
📆 رح نعمل سلسلة يومية نشرح فيها كل نوع مقشّر: فوائده،لمين مناسب،وكيفية استخدامه بالشكل الآمن
🌸بعد أي تقشير، بشرتك بتكون أكثر حساسية، لذلك العناية اللاحقة ضرورية:
1️⃣ ترطيب قوي: كريم أو جل يحتوي على حمض الهيالورونيك، بانثينول أو سيراميدات
2️⃣ تهدئة البشرة: مكونات مثل الألوفيرا أو سنتيلا
3️⃣ واقي شمس بالنهار: يحمي البشرة من التصبغات والاحمرار
4️⃣ تجنّب أي تقشير إضافي أو مستحضرات قوية: مثل الريتينول أو فيتامين C القوي بنفس اليوم.
💬جربتي تستخدمي التقشير من قبل؟ شو نوع بشرتك؟ شاركينا لتعرفي الطريقة الأنسب لبشرتك 🌿
📍العنوان : جبلة_المقص_جانب مطعم الضيعة

من كادر صيدلية غذاء و دواء نتمنى لكم عام جديد مليء بالصحة و العافية كل عام و أنتم بألف خير ❤️ #صيدلية  #صحة  #جمال
01/01/2026

من كادر صيدلية غذاء و دواء
نتمنى لكم عام جديد مليء بالصحة و العافية
كل عام و أنتم بألف خير ❤️
#صيدلية #صحة #جمال

🧠🐟 دعم ذكي لعقل صغير… بطريقة يحبّها الأطفال!ATAVIT Kids Gummies Omega-3مكمل غذائي للأطفال على شكل حلوى مطاطية لذيذة 🍬✨ ش...
29/12/2025

🧠🐟 دعم ذكي لعقل صغير… بطريقة يحبّها الأطفال!
ATAVIT Kids Gummies Omega-3
مكمل غذائي للأطفال على شكل حلوى مطاطية لذيذة 🍬
✨ شو بيقدّم لطفلك؟
✔️ أوميغا 3 لدعم تطور الدماغ والتركيز
✔️ يساعد على تحسين الذاكرة والتعلّم
✔️ يدعم صحة العين
✔️ يحتوي على كولين المهم للنمو العصبي
✔️ قابل للمضغ وطعمه محبوب عند الأطفال
👧👦 ليش الأمهات بحبّوه؟
لأنو بيجمع بين الفائدة والطعم اللذيذ، بدون معاناة مع الكبسولات 💙
📌 معلومة مهمة:
هو مكمل غذائي وليس دواء، ويُفضّل استخدامه حسب العمر والجرعة الموصى بها.
للاستفسار عن الجرعة أو الطلب 👉 راسلونا 💌
📍جبلة_المقص_جانب مطعم الضيعة

🔔 انتبهوا… مو كل وجع حلق بدّو مضاد حيويبهالفترة عم نلاحظ انتشار التهابات تنفسية خفيفة، وكثير عالم عم تحتار:كورونا؟ التها...
23/12/2025

🔔 انتبهوا… مو كل وجع حلق بدّو مضاد حيوي
بهالفترة عم نلاحظ انتشار التهابات تنفسية خفيفة، وكثير عالم عم تحتار:
كورونا؟ التهاب بلعوم؟ ولا مجرد فيروس موسمي؟
خلّونا نوضّح 👇
🦠 غالبًا التهاب فيروسي (ومنها الكورونا ):
حرارة داخلية خفيفة
وجع أو تقرحات بالحلق
سعال
تعب عام أحيانًا
بهالحالة: ❌ المضاد الحيوي ما بيفيد
✔️ العلاج بيكون داعم:
مهدئ سعال
خافض حرارة عند اللزوم
غرغرة مي وملح
فيتامين سي
زهورات دافئة وراحة
🚨 متى نشك بالتهاب بلعوم جرثومي؟
وجع حلق شديد جدًا
صعوبة بلع قوية
حرارة عالية
بقع بيضا كثيفة بالحلق
بدون سعال
⚠️ هون لازم تقييم طبي، وقد يحتاج مضاد حيوي.
🛡️ تقوية المناعة مهمة بهالفترة
لأن المناعة القوية بتخفف شدة المرض وبتسرّع الشفاء 👌
🔹 بننصح بـ:
فيتامين C لدعم المناعة
فيتامين D خصوصًا بحالات التعب
عسل طبيعي + سوائل دافئة
راحة ونوم كافي
📌 المتممات داعمة وليست بديل عن العلاج، والجرعات بتختلف حسب العمر والحالة.
💊 نصيحة الصيدلية:
❌ لا تاخد مضاد حيوي من نفسك
✅ اسأل الصيدلي أو راجع طبيب
لأن العلاج الصح من أول مرة = شفاء أسرع ومضاعفات أقل
📍 نحن موجودين لمساعدتكن وتوجيهكن بالخيار المناسب لكم
العنوان:جبلة_المقص_جانب مطعم الضيعة

✨مجموعة الزيوت الطبيعية متوفرة عنا بالصيدلية زيوت مختارة بعناية لتلبية كل احتياجات الشعر، البشرة والجسم 🌿 :• ترطيب عميق ...
22/12/2025

✨مجموعة الزيوت الطبيعية متوفرة عنا بالصيدلية
زيوت مختارة بعناية لتلبية كل احتياجات الشعر، البشرة والجسم 🌿
:
• ترطيب عميق للبشرة
• يخفف الجفاف والتشققات
• مناسب للبشرة الحساسة وللأطفال
:
• يساعد على تفتيح البشرة
• يساهم بتقليل الشعر الزائد مع الاستمرار
• يغذي الجلد ويكسبه نعومة
:
• يغذي الشعر ويمنحه لمعاناً
• يقلل التقصف والهيشان
• يؤخر علامات التقدم بالسن للبشرة
:
• يقوي بصيلات الشعر
• يساعد على تكثيف الشعر
• ينشط فروة الرأس
:
• ترطيب قوي للشعر والبشرة
• يقلل تقصف الشعر
• يمنح نعومة ولمعان طبيعي
:
• يساهم بتخفيف نمو الشعر الزائد مع الاستخدام المنتظم
• يهدئ البشرة بعد إزالة الشعر
:
• يساعد على إبطاء نمو الشعر
• ينعّم البشرة
• يقلل تهيج الجلد
ّة:
• يغذي الشعر المتعب
• يزيد من قوة ولمعان الشعر
• يساعد على تقليل التساقط
:
• يقوي الشعر ويغذيه
• مفيد للبشرة الجافة
• غني بالفيتامينات
:
• يقوي الشعر ويحد من تساقطه
• ينقّي البشرة
• مضاد طبيعي للبكتيريا
:
• يرطب وينعش البشرة
• يفتح ويوحد لون الجلد
• يمنح نعومة ورائحة مميزة

• يقوي الشعر والأظافر
• يساعد على تكثيف الشعر
• غني بالسيليكا الطبيعية
📩 للاستفسار أو اختيار الزيت المناسب إلك، راسلينا
🌿 الجودة مضمونة… والطبيعة دايماً الخيار الأحلى
📍العنوان :جبلة_المقص_جانب مطعم الضيعة

تشققات القدمين ما بقى مشكلة 👣🌸مجموعة مميّزة من كريمات علاج تشققات القدمين متوفّرة عنا، بتركيبات فعّالة بتساعد على:✔️ ترط...
21/12/2025

تشققات القدمين ما بقى مشكلة 👣🌸
مجموعة مميّزة من كريمات علاج تشققات القدمين متوفّرة عنا، بتركيبات فعّالة بتساعد على:
✔️ ترطيب عميق
✔️ تليين الجلد القاسي
✔️ ترميم التشققات وتحسين ملمس القدم
ولنتيجة أسرع وأفضل 💫
متوفّرة كمان جوارب السيليكون يلي بتحبس الترطيب وبتضاعف مفعول الكريم، خاصة عند الاستخدام الليلي.
للاستفسار أو الاختيار الأنسب لحالتك او لمعرفة السعر، تواصلي معنا على الخاص💬

📍العنوان: جبلة_المقص_جانب مطعم الضيعة
#قدمين #علاج #تشققات #جبلة

18/12/2025

#كوبيول كوبيول CoBiol
📍صيدلية غذاء ودواء
المقص _جانب مطعم الضيعة
#شامبو

Address

المقص
Jableh

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 20:00
Sunday 08:00 - 20:00

Telephone

+963936005288

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when صيدلية غذاء و دواء posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to صيدلية غذاء و دواء:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram