30/09/2025
حابب تتأكد من مخزون الحديد و فيتامين د …عندك اعراض تعب ، خمول ، تساقط شعر ، لون شاحب ، عليك بتحليل مخزون الحديد ( الفيرنين ) ، عندك أرق ، خمول آلام عضلية مفصلية ، الم اسفل الضهر ، تقلب المزاج ، عليك بمعايرة فيتامين د لا بحتاج الى صيام هو و عيار الفيريتين …و دمتم بصحة و عافية 🙏🏻