https://www.facebook.com/108503974940313/

أخصائي نفسي _ psychical, Tartus (2026)

03/09/2023

بمناسبة العودة إلى المدارس..♥️
حابة احكي لكل أم (ابنك_ بنتك) صورتك وصورة بيتك
انتبهي كتير لأسلوبك بالتعامل مع ابنك والمحيط علمو أولادكم انو الاختلاف طبيعي وللناس قدرات مادية مختلفة وهاد الشي أبداً ما بينقص منهم عادي يلبس شنتة السنة الماضية وعادي يلبس الحذاء كل السنة أبداً ما بينقص منهم ومن قيمتهم.
المدرسة لنتعلم ونتفوق علميه التنافس الاجتهاد مو التباهي بأشياء ممكن رفيقو ما عندو ياها وتخلق جواتو عقدة نقص..
الكلمة الي بتجرح رفيقه ممكن ما ينساها كل العمر
واتذكرو انو ما في طفل بيخلق متنمر
#التنمر شي مكتسب من التربية الي مسؤولة عنها الأهل

20/04/2023

فطر سعيد للجميع ويا رب يجعل إيامنا حب وفرح وأمان وانشالله العيد يحمل الخير لإلكن ولمحبينكن
🫶🏻

01/04/2023

اليوم العالمي للتوحد

يصادف الثاني من أبريل من كل عام، ويهدف إلى
التعريف بـه ،
والتوعيه بالتوحد.

تمت تسمية من قبل الجمعية العامة للأمم المتحدة بنهاية عام 2007. هذا اليوم هو أول يوم عالمي يخصص للتوحد.
وهو يوم محزن للبعض ويراه البعض الاخر بانه ثمره علاج لهذا الإضطراب
كل عام وكل أم طيبه
كل عام وكل من قدم لهؤلاء يد العون وأمن بحقهم فى الحياه وأحترم إختلافهم وتحمل عبثهم
كل عام وأنتم متكاتفين

..

23/03/2023

اللهم هيئ قلوبنا لرمضان حباً للعبادة وفرحاً بقدومه وتقديراً لفضله .. رمضان مبارك علينا جميعاً ♥️🌙🌟

22/03/2023

❤️اليوم العالمي لمتلازمة داون

هو اليوم الذي يحتفل به سنويًا في 21 مارس/آذار 🦋. تم تحديد هذا اليوم من قبل الجمعية العامة للامم المتحدة عام 2010، ويهدف إلى زيادة الوعي بشأن متلازمة داون ❤️وتشجيع المجتمعات على دعم حقوق واحتياجات الأشخاص المصابين بهذه المتلازمة.

تم أختيار يوم 21أشارة الى كروموسوم21وشهر 3 أشارة الى 3نسخ من كروموسوم 21 وهو ما
يتميز بيه أطفال متلازمة داون.

ويعد هذا اليوم فرصة لتذكير الناس بأن الأشخاص المصابين بهذه المتلازمة هم أفراد في المجتمع يحق لهم الحصول على فرص متساوية في الحياة🤚🏻، وأنه يتعين علينا كمجتمع تغيير النظرة السلبية للمتلازمة والعمل على تعزيز الوعي بهذه الفئة.

كل عام وأطفال متلازمة داون بصحة وسلامة 🌹🌹

د.سرور عنتر الحمد
أخصائية طب الاطفال

08/03/2023

March 8
يوم المرأة العالمي 🦋

كل عام ونحن مصدر الحنان والدفء للعالم 🦋 💚

كل عام ونحن المؤنسات الصامدات القويات 🦋

لكل امرأة، أماً، زوجة، أختاً، بنتاً كل عامٍ ونحنُ مصدراً الحنان باعثات للأمان والطمأنينة ❤️

21/02/2023

🔴》 قلبك عم يدق بسرعة

ضاق صدرك

نفسك متسارع

حاسس انو ح توقف هون

شعور بالرعب

مو قدران تفكر بشي تاني

هي أعراض نوبة الهلع ....

شو فيك تعمل ؟؟؟؟

❗ حاول تقاوم ..

❗ حس برجليك عالارض .. حاول تشم الروايح المحيطة فيك .. الالوان بالمكان .. اربط حالك ذهنياً بالمحيط

❗ أخيراً و الأهم خود نفس عميق بطيء .. ثانيتين .. و اخرج الهواء ع مهلك خلال ست ثوان ...

كررها حتى تهدي تنفسك

تبقوا بخير
والحمدلله على سلامة الجميع

14/02/2023

كيف منقدم الدعم النفسي للأطفال شوفوا البوست وركزو بالكلام كتير مهم يكون عنا معلومات عن هالموضوع

12/02/2023

❤️❤️❤️

11/02/2023

لا تعيروا منشورات " التنبؤ بالزلازل " أي أهمية
#لاتصدقوها #لاتنقلوها #لاتنشروها
خلونا عقلانيين شوي وفكرو بوعي كرمالكن وكرمال اطفالكن
يعني الأطفال بدها تروح ع المدرسة وتلعب ما لازم كل ماصار هزة نقعد نصرخ ونبكي طفلك عم يراقبك عم يولد جواتو شعور بالخوف والقلق وهيدا شي أبداً مو منيح
دور الأهل لازم يكون إيجابي خصوصا قدام أطفالن

11/02/2023

ما هي متلازمة دوار ما بعد الزلزال؟

تعد الزلازل واحدة من أسوأ الكوارث الطبيعية التي يمكن أن يتعرض لها الإنسان خلال حياته، فعدا عن أنها تدمر المُدن وتتسبب بوفاة البشر، فإنها أيضاً تصبح بمثابة شبح يلاحق الناجين منها، من خلال ما يدعى "متلازمة دوار ما بعد الزلزال (PEDS)".

بعد حدوث زلزال تركيا وسوريا، كان هناك الكثير من الأشخاص على مواقع التواصل الاجتماعي والذين يعيشون بالقرب من مركز الزلزال، يقولون إنهم شعروا بالدوخة كما لو أنهم كانوا يتأرجحون في وقت لم تكن فيه توابع الزلزال تحدث بالفعل، وهو ما تفسره متلازمة دوار ما بعد الزلزال.
ووجدت الدراسة أنّ التأثيرات المرتبطة بالزلازل تؤثر بشكل كبير على أعراض الأذن الداخلية والوظيفة اللاإرادية والعوامل النفسية، وقد يتأثر عدم التوازن الناجم عن الزلازل بالضغوط الجسدية، بما في ذلك الاضطرابات الحسية الناجمة عن اهتزازات الزلزال، والتغيرات في الظروف المعيشية، والإجهاد اللاإرادي.
إنّ الدماغ البشري يُعالج المعلومات القادمة من الجلد والعضلات والعينين والأذنين من أجل الحفاظ على الشعور بالتوازن.
وعندما يحدث الرعاش القوي في الجسم الذي تتسبب به الزلازل، يتعارض مع الأداء الطبيعي، ويسبب خللاً قد يكون له تأثير طويل بعد انتهاء الزلزال..
وفي بعض الحالات قد يسبب التوتر والقلق من خلال تذكر الزلزال، مما يؤدي بالناجين إلى الاعتقاد خطأ أنهم يتعرضون لزلزال لكنهم في الحقيقة في مكان لا يحدث فيه أي هزة، هذه هي متلازمة الدوار بعد الزلزال PEDS والتي تحدث عندما يكون هناك "عدم تطابق" عصبي بين آلية التوازن في الجهاز الدهليزي للأذن الداخلية والإشارات الحسية من الأعصاب في العينين والقدمين".
و يعاني حوالي 80% إلى 90% من البالغين و50% إلى 70% من الأطفال من نوبات مفاجئة من الدوار.
في كثير من هذه الحالات، حدثت الدوخة عندما كانوا في الداخل أو جالسين أو في حالة الراحة.
وهناك احتمالية ان تقل الدوخة إذا كانوا بالخارج في العراء وليس في مكان مغلق بالداخل.
ويمكن ممارسة الرياضة (في الهواء الطلق) والتي ستساعد في تخفيف القلق المرتبط بذاكرة الرعاش في الدماغ.

على الرغم من أن العديد من التقارير قد وصفت دوار ما بعد الزلزال، فإن أعراضه المميزة لاتزال غير محددة، وتختلف من شخص لآخر.
وتتراوح هذه الأعراض وفقاً للمركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية الأمريكي NCBI:

#تأرجح وهمي في الجسم (يستمر أقل من دقيقة واحدة ولعدة مرات بعد الزلزال).
#الشعور القدمين وكأنهما يتأرجحان في الهواء.
#اضطرابات النوم.
#طنين الأذن/ امتلاء الأذن.
#القلق.
#التعرق.
#مشاكل في المسالك البولية.
#مشاكل في الرؤية.
#الحمى.
#القيء.

يمكن تخفيف المشكلة في كثير من الأحيان من خلال ما يلي:

تدريب عين الشخص من خلال جعلها تركز على شيء بعيد.
وضع أو احتساء السوائل الباردة أو الساخنة.
وفي الحالات الأكثر خطورة، قد يُنصح المرضى باستخدام مضادات الهيستامين التي لا تستلزم وصفة طبية، والتي تُعرف أيضاً باسم حبوب دوار الحركة.
وقد تحدث الحالات الأكثر خطورة عن طريق أحد أشكال اضطراب ما بعد الصدمة بعد زلزال كبير وقد تستمر لأسابيع أو شهور.
ولمواجهة ذلك، يمكن وصف شكل من الأدوية المضادة للقلق أو مضادات الاكتئاب للمرضى

وأضاف أن أولئك الذين يجب أن يلتمسوا المشورة الطبية الفورية يشملون الأشخاص الذين يعانون من أعراض مثل السقوط بسبب الدوار والحمى والقيء.

10/02/2023

هاد الشعور كلنا حسينا فيه
لازم نكون أقوى وأحسن وافضل ونحاول نتغلب على كلشي
رب العالمين معنا رب العالمين هوي الملجأ الوحيد...
الله يرحم شهداء الزلزال ويشفي المتضررين 🙏🏻

أخصائي نفسي _ psychical

03/09/2023

20/04/2023

01/04/2023

23/03/2023

22/03/2023

08/03/2023

21/02/2023

14/02/2023

12/02/2023

11/02/2023

11/02/2023

10/02/2023

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category