Massoterapia Orler Eleonora

08/12/2025

✨ Perché scegliere il Pilates?
Il Pilates è molto più di un semplice allenamento: è un modo per ritrovare equilibrio, forza e benessere a 360°.
È adatto a tutti — anche a chi non ha mai fatto attività fisica — e porta benefici già dopo le prime lezioni.

Ecco cosa può fare per te:
💗 Migliora la postura
💗 Aumenta la mobilità e la flessibilità
💗 Rafforza il core, proteggendo la schiena
💗 Riduce dolori muscolo-articolari
💗 Aiuta a gestire stress e tensioni
💗 Rende il corpo più forte, fluido e consapevole

Che tu voglia sentirti più energico, alleviare tensioni o semplicemente dedicarti un’ora solo per te… il Pilates è un regalo prezioso per corpo e mente.

✨ Vuoi provare una lezione?
Scrivimi per info o per prenotare.

06/12/2025

✨ Perché il massaggio fa così bene?
Il massaggio non è solo un momento di relax, ma un vero alleato per il tuo benessere quotidiano.

💆‍♀️ Riduce lo stress:
Aiuta il sistema nervoso a rallentare, favorendo una sensazione profonda di calma e leggerezza.

🌿 Allenta le tensioni muscolari:
Scioglie i punti di rigidità, migliora il movimento e dona subito sollievo.

🧘‍♀️ Migliora la postura:
Riequilibra il corpo, riduce compensi e aiuta a mantenere una postura più armoniosa.

⸻

🎁 CTA: Regalalo o regalati un momento di pausa.
Un piccolo gesto che può fare una grande differenza.

🎁

04/12/2025

✨ Regala Benessere. Regala Tempo. Regala Cura. ✨
Questo Natale scegli un dono che fa davvero la differenza: un momento di respiro, un’occasione per ascoltare il corpo, una ricarica di energia buona.

I miei Buoni Regalo sono perfetti per chi vuoi coccolare con qualcosa di speciale:
💗 Massaggi rilassanti o decontratturanti
💗 Lezioni private o pacchetti di Pilates
💗 Programma personalizzato di corsa per principianti o runners
💗 Oppure un mix su misura!

Scegli l’importo, il percorso o l’esperienza: preparo io il tuo buono regalo in versione digitale o cartacea, pronto da mettere sotto l’albero 🎁✨

📩 Scrivimi per info e prenotazioni
🎄 Regala benessere, non cose.

22/11/2025

⚠️⚠️⚠️⚠️BLACK FRIDAY⚠️⚠️⚠️⚠️

Ottime offerte buone anche come idee regalo di Natale!! 🎄 🎁

21/11/2025

🎄CALENDARIO dell’AVVENTO 🎄
…un po’ meno smartphone 📱 …
…un po’ più movimento 🕺…

➡️ un video al giorno su telegram
➡️ divertenti e semplici sfide motorie quotidiane
➡️ da svolgere a casa quando sei più comodo durante la giornata
➡️ massimo 15 minuti
➡️ 25€

Link per iscriverti:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBmb_qriLHVI8tGN9tpdBYOiiEfewb4hSyvAEnBctDWrfwlg/viewform?usp=pp_url

PS. Tranquilli, telegram è un’app facile da usare. Nel gruppo potremo scrivere solo io e Vale, ma ci sarà solo un messaggio al giorno 💪🏼

Non ti sei ancora iscritto?? Cosa aspetti? 😉

È un’ottima opportunità per arrivare divertendosi a Natale 🤶

Ti aspettiamo
Ele&Vale

20/11/2025

Festa di ringraziamento, con belle idee per regali di Natale 🎄

Prenota il tuo posto

16/07/2025

A giugno ho terminato il corso "Riabilitazione post mastectomia e taping neuromuscolare in riabilitazione oncologica e chirurgica di ricostruzione mammaria" a Milano. Purtroppo negli ultimi anni sono sempre più numerosi i casi di tumore al seno. Il nostro aiuto serve a trattare sia i sintomi causati dalle cicatrici dell'operazione, dall'immobilizzazione del braccio post operazione e soprattutto per l'edema che va a crearsi nel braccio causa la rimozione dei linfonodi, possibile anche a distanza di anni....

A giugno ho terminato il corso “Riabilitazione post mastectomia e taping neuromuscolare in riabilitazione oncologica e chirurgica di ricostruzione mammaria” a Milano. Purtroppo negli ul…

20/04/2025

🐣 Buona Pasqua 🐣

07/04/2025

CHIUSO PER FERIE
Dal 15 al 22 aprile!!

03/04/2025

🌺🌸PROMOZIONI di PRIMAVERA 🌸🌺

L’estate arriverà in un batter d’occhio!!

Vi propongo alcuni pacchetti per il mese di Aprile…

03/04/2025

𝗕𝗮𝗹𝗹𝗼 𝗔𝗻𝘁𝗶-𝗔𝗴𝗲 𝗲 𝗿𝗶𝘁𝗿𝗼𝘃𝗶 𝗹𝗮 𝗴𝗶𝗼𝗶𝗮 𝗱𝗶 𝘃𝗶𝘃𝗲𝗿𝗲!

🤷‍♀️ L'invecchiamento porta con sé cambiamenti, ma non lasciare che ti rallentino!

Molte donne over 60 sperimentano sintomi come 𝘀𝘁𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲𝘇𝘇𝗮, 𝗴𝗼𝗻𝗳𝗶𝗼𝗿𝗲, 𝗱𝗶𝘀𝘁𝘂𝗿𝗯𝗶 𝗱𝗲𝗹 𝘀𝗼𝗻𝗻𝗼, 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿𝗶 𝗲 𝘀𝗯𝗮𝗹𝘇𝗶 𝗱'𝘂𝗺𝗼𝗿𝗲.

🎉 Ma sapevi che esiste un modo divertente e coinvolgente per contrastare questi sintomi e ritrovare la gioia di vivere? 💃🎶

Ballo Anti-Age è progettato appositamente per le 𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝟲𝟬, offrendo:

✅️ Un ambiente inclusivo e accogliente, dove ti sentirai a tuo agio tra donne come te.
✅️ Un programma di ballo/allenamento personalizzato per migliorare la tua salute e il tuo benessere.
✅️ Un'opportunità per socializzare e creare nuove amicizie.
Unisciti a noi per ballare, ridere e sentirti di nuovo giovane!

𝗩𝗮𝗻𝘁𝗮𝗴𝗴𝗶 del nostro corso di Ballo Anti-Age:

🔹️Ritrova energia e vitalità
🔹️Migliora l'umore e riduce lo stress
🔹️Allevia dolori e rigidità
🔹️Migliora la qualità del sonno
🔹️Crea nuove amicizie e rafforza i legami sociali

Non aspettare oltre, inizia anche tu a vivere una 𝘃𝗶𝘁𝗮 𝗽𝗶𝘂̀ 𝗮𝘁𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗲 𝗳𝗲𝗹𝗶𝗰𝗲!

📲 Contattaci OGGI per maggiori informazioni e per prenotare la tua lezione di prova 👉 349/520810

Elena e Eleonora