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12/02/2025

Vitamine et sels minéraux !
Ces micro nutriments sont importants pour l'ensemble de notre organisme malgré leur petit apport par l'alimentation et les fortes possible de troubles de leur absorption !
Il faut envisager des habitudes facilitateur a l'absorption !!

31/01/2025

Hello guy's
Alors pourquoi consommons du glucide selon vous ? Le glucide est considéré comme le carburant du corps,sa consommation permet l'ensemble des mouvements du corps,il nourrit le cerveau eh oui! Le cerveau en a besoin, il entre dans dans les réactions cellulaire et certains transfère !♥️ A plus
Restez branchés sur la page !

27/01/2025

Salut !
Pourquoi avons-nous besoin de consommer du fibre??
Les fibres sont importants pour notre alimentation car ils permettent le transit intestinal : la digestion et l'évacuation des selles ! On les trouves dans les fruits et les légumes 🍉🥕🍌🥦🥬

24/01/2025

Un repas équilibré c'est un constituant de protéine, glucide, lipides et fibres 🌮

13/12/2024

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13/12/2024

Aliment & fièvre typhoïde

Pour parler de l'aliment et la fièvre typhoïde, voyons d'accord les points suivants
La qualité hygiénique de l'environnement de culture.
La qualité hygiénique de la conservation.
La qualité hygiénique de processus de transport.
La qualité hygiénique de lieu de vente.

*La qualité hygiénique de l'environnement
Elle consiste à voir dans quel environnement l'aliment est cultivé , la source d'eau utilisé pour l'arrosage,ou bien l'utilisation d'engrais organique dans certains cas peut faciliter la contamination de l'alimentation,ou encore le rodage de certains animaux a proximité

* Dans la qualité hygiénique de conservation

Faudrait voir le conditionnement de l'aliment et le côté aseptique de l'emballage ou de dépôt avant vente,car un problème d'hygiène peut augmenter le risque de contamination.

*La qualité hygiénique de transport

Un aliment peut quitter son lieu de culture sein mais être contaminé en route, pour cause le passage dans des zones a risques et l'exposition à l'aire ambiante

* La qualité hygiénique de vente

Certains accorde moins d'importance au lieu où sont vendues les consommables, mais il est important d'y porter de l'intérêt car elle peut être source de beaucoup de contamination pouvant provoquer d'intoxication alimentaire !

NB: il est recommandé de bien laver les aliments avant la consommation ( crudités), de bien les lavés et bien les faire cuires avant de manger ( légumes). Si dans le cas de la fièvre typhoïde ou l'interdiction de la consommation de certains aliments, le personnel soignant cherche a réduire le risque d'exposition à la salmonella,qui peut augmenter le risque d'échec au traitement engendrant des complications plus grave.

01/12/2024

Bonjour bonjour et bon mois de décembre mes amours !
Je suis de retour et ensemble nous allons aborder quelques sujets sur l'alimentation et je ferai de mon mieux pour y répondre!

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