Cabinet médical Docteur Sitou.

02/09/2025

Sujet : Les dangers de l’automédication pendant la grossesse

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🌙 *Thème du soir : Les dangers de l’automédication pendant la grossesse*

Beaucoup de femmes enceintes prennent des médicaments sans avis médical : antidouleurs, antibiotiques, plantes médicinales, décoctions… Pourtant, certains de ces produits traversent le placenta et peuvent :

⚠️ Provoquer des malformations chez le bébé
⚠️ Déclencher une fausse couche ou un accouchement prématuré
⚠️ Mettre en danger la santé de la maman

💡 Le bon réflexe : toujours consulter son médecin ou son gynécologue avant de prendre un médicament, même naturel.

✨ La santé de la maman, c’est la santé du bébé.

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16/08/2025

🚫 *STOP AUX BAINS VAGINAUX : Un geste dangereux pour votre santé*

Beaucoup de femmes pensent que les bains vaginaux "nettoient" mieux et préviennent les infections. C’est faux ❌.
En réalité, ils détruisent la flore vaginale naturelle qui protège contre les microbes, et favorisent :

Les infections à répétition

Les démangeaisons

Les pertes anormales

Les risques de maladies inflammatoires pelviennes

💡 Le vagin est auto-nettoyant. Il n’a pas besoin d’être lavé à l’intérieur. Un lavage externe avec de l’eau claire suffit pour rester en bonne santé.

📢 Protégez votre intimité, arrêtez les bains vaginaux !

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10/07/2025

🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨
🧬 À quoi servent les pertes vaginales normales ?

Les leucorrhées physiologiques, également appelées pertes blanches normales, sont des sécrétions vaginales normales et naturelles chez la femme.
🗣️🗣️ *Elles sont généralement de couleur blanche ou transparente, et peuvent être plus ou moins épaisses, parfois filantes ou légèrement mousseuses.*

🤒Les pertes blanches (sans odeur, sans démangeaisons) sont normales. Elles nettoient naturellement le vagin, le protègent et le lubrifient.

🆘 Si elles deviennent jaunâtres, verdâtres, épaisses ou malodorantes, cela peut indiquer une infection.🤥

👉 Apprenons à distinguer le normal de l’anormal.

Dr TOGBONOU Sitou – Gynécologue
+22898259132

08/07/2025

🩸🩸🩸🩸🩸🩸🩸🩸
La défloration, c’est la rupture de l’h***n souvent lors du premier rapport sexuel. Pour beaucoup, cela se passe bien, mais parfois des complications peuvent survenir :

😰 *1.Saignement important :*
Rare, mais peut arriver si l’h***n est épais ou la pénétration trop brusque. Si le saignement dure, consultez.

🤔 *2. Douleur intense ou prolongée :*
Une douleur légère est normale. Si elle devient gênante ou persiste, un avis médical est recommandé.

🧐 *3. Petites lésions vaginales :*
Une pénétration trop rapide peut causer des blessures internes, parfois invisibles mais douloureuses.

🙆🏾‍♂️ *4.Blocage psychologique :*
Parfois, la peur ou la douleur du premier rapport peut entraîner un vaginisme (tension involontaire empêchant toute pénétration).

✅ *La défloration doit se faire dans un climat de respect, de confiance et sans pression. Ce n’est ni une obligation, ni une épreuve.*
En cas de douleur, saignement important ou gêne persistante, n’hésitez pas à consulter un professionnel.
❤️ Prenez soin de vous.❤️

08/07/2025

🩸🩸🩸🩸🩸🩸🩸🩸🩸 Parlons de la lésion de défloration
👩🏽‍⚕️ Par Dr TOGBONOU Sitou, gynécologue

👩‍🌾 Beaucoup de jeunes filles se posent des questions sur ce qui se passe lors du premier rapport sexuel.
*Parlons simplement de ce qu’on appelle la lésion de défloration.*

La lésion de défloration désigne la rupture de l’h***n, généralement observée lors des 1ere rapports sexuels pénétrants chez une femme n’ayant jamais eu d’activité sexuelle vaginale.

🔹 L’h***n est une petite membrane située à l’entrée du vagin.
🔹 Lors du premier rapport avec pénétration, cette membrane peut se rompre :
➡️ Cela peut provoquer un petit saignement
➡️ Parfois, une légère douleur
➡️ Et souvent, une petite lésion visible à l’examen

Mais attention ❗
👉 Il est faux de penser que toutes les femmes saignent à la première fois.
👉 Certaines filles naissent avec un h***n très souple, incomplet ou même absent.
👉 Et l’h***n peut aussi se rompre sans rapport sexuel : sport, chute, ou autre.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

07/07/2025

🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨
Mythes autour de la virginité et de l’h***n

✅ La virginité n’est pas une caractéristique anatomique. L’h***n ne prouve rien.

1. Qu’est-ce que l’h***n ?
L’h***n est une fine membrane située à l’entrée du vagin.
Il existe plusieurs formes naturelles d’h***n : annulaire, cribriforme, semi-lunaire, etc.
L’h***n peut se rompre sans rapport sexuel : vélo, sport, chute, tampon, etc.
Chez certaines filles, il est absent de naissance ou très souple.

🔸 2. Mythe n°1 : *Une femme vierge saigne forcément au premier rapport*
Faux. Beaucoup de femmes ne saignent pas du tout.
Le saignement dépend de la souplesse ou de l’état de l’h***n.
L’absence de saignement n’est pas une preuve de non-virginité.

🔸 3. Mythe n°2 : *Un médecin peut certifier qu’une fille est vierge*
Faux. Il est impossible d’affirmer avec certitude qu’une femme est vierge ou non en examinant son h***n.

🆘*Toute demande d’attestation de virginité est non éthique et sans valeur médicale.*

Dr Sitou TOGBONOU, Gynécologue
+22898259132

18/06/2025

🩺 Clinique Sitou
Gynécologie | Obstétrique | Santé féminine
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28/05/2025

🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨
LA PRÉVENTION DES FIBROMES UTÉRINS
La prévention des fibromes utérins repose principalement sur l’adoption de bonnes habitudes de vie, car les causes exactes des fibromes ne sont pas encore totalement élucidées.
Voici les principales mesures de prévention :

1️⃣. Maintenir un poids santé

Le surpoids et l’obésité augmentent le risque de développer des fibromes. L’excès de tissu adipeux peut entraîner une production accrue d’œstrogènes, favorisant la croissance des fibromes.

2️⃣. Adopter une alimentation équilibrée

Favoriser : fruits, légumes (surtout crucifères comme le brocoli et le chou), aliments riches en fibres et en antioxydants.

Limiter : viandes rouges, aliments ultra-transformés, sucre raffiné et excès d’alcool.

3️⃣. Exercice physique régulier

L’activité physique modérée à intense (au moins 30 minutes, 3 à 5 fois par semaine) aide à réguler les hormones et à maintenir un poids optimal.

4️⃣ Réduction du stress

5️⃣ Surveillance hormonale

6️⃣ Éviter l'automédication hormonale.

30/10/2024