Wellness by Essé

14/03/2026

Nous sommes un centre de bien-être composé d'une salle de gym, d'un bar à salades et d'un cabinet de consultation nutritionnelle.
Adresse : Djidjole au bord des pavés à 100m du commissariat en allant vers Totsi en allant vers la maison d'adebayor.

11/03/2026

On dit que les plats africains sont... à vous de compléter ! Regardez ma vidéo pour découvrir la vérité. Spoiler : c'est délicieux si on adapte les recettes à nos besoins.
Nous sommes un centre de bien-être composé d'une salle de gym, d'un bar à salades et d'un cabinet de consultation nutritionnelle.
Adresse : Djidjole au bord des pavés à 100m du commissariat en allant vers Totsi en allant vers la maison d'adebayor.

11/03/2026

05/03/2026

utiliser le poisson grillé au lieu du poisson fumé pour réduire les calories d'une sauce.
Nous sommes un centre de bien-être composé d'une salle de gym, d'un bar à salades et d'un cabinet de consultation nutritionnelle.
Adresse : Djidjole au bord des pavés à 100m du commissariat en allant vers Totsi en allant vers la maison d'adebayor.

03/03/2026

une bouillie de flocons d'avoines protéiné sans poudre de protéines. elle contient un ingrédient spécial riche en protéines et pauvre en gras. Abonnez-vous Pour plus de recettes.
Nous sommes un centre de bien-être composé d'une salle de gym, d'un bar à salades et d'un cabinet de consultation nutritionnelle.
Adresse : Djidjole au bord des pavés à 100m du commissariat en allant vers Totsi en allant vers la maison d'adebayor.

01/03/2026

bon dimanche mes gens. mangez sain et équilibré.
Nous sommes un centre de bien-être composé d'une salle de gym, d'un bar à salades et d'un cabinet de consultation nutritionnelle.
Adresse : Djidjole au bord des pavés à 100m du commissariat en allant vers Totsi en allant vers la maison d'adebayor.

28/02/2026

ma recette d'une sauce poisson très pauvre en gras. likez et Abonnez-vous.
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27/02/2026

la poudre de baobab est un "super-aliment" local incroyable. c'est riches en vitamines, sels minéraux et fibres. c'est disponible à notre niveau ainsi que les poudres de protéines.
Nous sommes un centre de bien-être composé d'une salle de gym, d'un bar à salades et d'un cabinet de consultation nutritionnelle.
Adresse : Djidjole au bord des pavés à 100m du commissariat en allant vers Totsi en allant vers la maison d'adebayor.