14/07/2025
ฟังแค่ 3 นาที… ลดความเครียดได้ถึง 65%
รู้ไหม? มี งานวิจัยจาก University of
Pennsylvania (USA)
พบว่าเพลง ๆ หนึ่ง ช่วยลดความวิตกกังวลได้
เทียบเท่ากับยาที่ใช้ก่อนการผ่าตัด
🎵 เพลงนั้นคือ Weightless
ของ Marconi Union
ออกแบบโดย นักประสาทวิทยา
เพื่อให้สมองสงบลดความเครียด
ปรับคลื่นสมองเข้าสู่ภาวะผ่อนคลายลึก
ลองกดฟังดูแค่ 3 นาที แล้วถามตัวเองว่า…
ใจคุณเบาลงไหม?
🌿 Healing doesn’t have to be loud.
Sometimes, it just takes the right frequency.
INNER HALO STUDIO
✨ Bliss Out Within
#ลดความกังวล #เพลงบำบัด
#วิตกกังวล #ใจไม่สงบ
#คลื่นเสียงเยียวยา #ดนตรีบำบัด
#ฟังแล้วใจเบา