เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 10:00 - 20:00 อังคาร 10:00 - 20:00 พฤหัสบดี 10:00 - 20:00 ศุกร์ 10:00 - 20:00 เสาร์ 09:00 - 17:00 อาทิตย์ 09:00 - 17:00

เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/151123751407284/

อันมิ่งแพทย์แผนจีนคลินิก - Anming TCM Clinic

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Amphoe Bang Lamung
อันมิ่งแพทย์แผนจีนคลินิก - Anming TCM Clinic

Acupuncture, Cupping and Chinese Medicine

28/09/2025

ความดันโลหิตสูงมักถูกเรียกว่า “โรคเงียบ” เพราะระยะแรกอาจไม่มีอาการชัดเจน แต่ร่างกายมักส่ง สัญญาณเตือนเล็กๆ ให้เรารู้ตัว เช่น
• หน้ามืด เวียนศีรษะ
• มือเท้าชา
• ตาพร่ามัว ปวดตา
• ใจสั่น หัวใจเต้นไม่เป็นจังหวะ
• ปวดศีรษะ ปวดต้นคอ
• เหนื่อยง่าย หอบบ่อย
• คลื่นไส้ อาเจียน

🔎 สาเหตุที่ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง
• พฤติกรรมการกินเค็ม มัน ของทอด ของหวานมากเกินไป
• ความเครียดสะสม พักผ่อนไม่เพียงพอ
• การขาดการออกกำลังกาย
• กรรมพันธุ์หรือโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง

✨ การดูแลด้วยแพทย์แผนจีน ไม่ได้มุ่งแค่ลดตัวเลขความดัน แต่ยังช่วย ปรับสมดุลร่างกาย ฟื้นฟูระบบภายใน ให้สุขภาพแข็งแรงขึ้นจากภายใน

----------------------------------------

📌 เปิดบริการ
วันจันทร์-ศุกร์ : 10.00 - 20.00 น.
วันเสาร์ - อาทิตย์ : 9.00 - 17.00 น.
❌ หยุดทุกวันพุธ ❌
☎️ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม จองคิว
โทร : 098-526-4636
Line :
📍 https://maps.app.goo.gl/6wkqwM8YrjQN8Bxa6

#อันมิ่งแพทย์แผนจีนคลินิก #ความดันสูง #ความดัน #ความดันโลหิตสูง #ความดันสูงต้องระวัง #ยาจีน #ยาจีนสมุนไพร #สมุนไพรจีน #หมอมายด์แพทย์จีน #แพทย์จีนพัทยา #แพทย์จีนชลบุรี #สุขภาพดี

27/09/2025

อาการปวดท้องประจำเดือน (Dysmenorrhea)
เป็นภาวะที่ผู้หญิงจำนวนมากต้องเผชิญในแต่ละเดือน ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดหน่วง ปวดบิด แน่นท้อง หรือปวดร้าวไปถึงหลังและเอว สาเหตุในมุมมองการแพทย์จีน มักเกิดจาก การไหลเวียนเลือดติดขัด เลือดคั่ง ความเย็นสะสม หรือภาวะพร่องของชี่และเลือด จึงทำให้เกิดความเจ็บปวดและไม่สบายระหว่างรอบเดือน

🌀 การรักษาด้วยการแพทย์แผนจีน
✔️ ลดอาการปวดท้องและเกร็งในช่วงมีประจำเดือน
✔️ สลายเลือดคั่งและช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น
✔️ อบอุ่นมดลูก ลดอาการเย็นในช่องท้อง
✔️ ปรับสมดุลร่างกาย ลดอาการหงุดหงิดและอ่อนเพลียระหว่างรอบเดือน
หากคุณกำลังมองหาวิธีบรรเทาอาการปวดประจำเดือนอย่างเป็นธรรมชาติ การแพทย์แผนจีนเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ปลอดภัยและได้ผลดี

✨สามารถมาปรึกษาและให้คลินิกเราช่วยดูแลสุขภาพคุณนะคะ

----------------------------------------

📌 เปิดบริการ
วันจันทร์-ศุกร์ : 10.00 - 20.00 น.
วันเสาร์ - อาทิตย์ : 9.00 - 17.00 น.
❌ หยุดทุกวันพุธ ❌
☎️ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม จองคิว
โทร : 098-526-4636
Line :
📍 https://maps.app.goo.gl/6wkqwM8YrjQN8Bxa6

#อันมิ่งแพทย์แผนจีนคลินิก #ปวดประจำเดือน #ฝังเข็มลดปวดประจำเดือน #หมอมายด์แพทย์จีน #แพทย์จีนชลบุรี #แพทย์จีนพัทยา #ยาจีน #ยาจีนสมุนไพร #สุขภาพดี #สมุนไพรจีน #ปวดท้องประจําเดือน

26/09/2025

🌿 ขิง (生姜) สมุนไพรอุ่นใจ อุ่นกาย 🌿

ขิง (生姜) รากเล็กๆ ที่หลายคนคุ้นเคย ไม่ใช่แค่เครื่องเทศเพิ่มรสชาติจานโปรด แต่ยังเป็นสมุนไพรสำคัญในแพทย์แผนจีน ด้วยรสเผ็ด และฤทธิ์อุ่นเล็กน้อย ) เข้าสู่ร่างกายโดยเฉพาะที่ปอด (肺) และกระเพาะอาหาร (胃)

✨ ประโยชน์จากขิง

ขับเหงื่อ ไล่ลมเย็น (解表散寒) ช่วยคลายความหนาวเหน็บที่สะสมในร่างกาย

อุ่นกระเพาะ (温中止呕) ช่วยลดอาการคลื่นไส้ และย่อยอาหารได้ดีขึ้น

อุ่นปอด (温肺止咳) ลดอาการไอ เจ็บคอที่เกิดจากลมเย็น

ขับพิษ (解毒) จากอาหารทะเลและสมุนไพร ป้องกันอาการแพ้และอักเสบ

ในทางการแพทย์แผนจีน ขิงจึงเป็นสมุนไพรที่ใช้บ่อยในการรักษาโรคที่เกิดจากลมเย็นและความเย็นสะสมในร่างกาย ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน (增强免疫力) และฟื้นฟูสุขภาพโดยรวม (恢复健康)

----------------------------------------

📌 เปิดบริการ
วันจันทร์-ศุกร์ : 10.00 - 20.00 น.
วันเสาร์ - อาทิตย์ : 9.00 - 17.00 น.
❌ หยุดทุกวันพุธ ❌
☎️ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม จองคิว
โทร : 098-526-4636
Line :
📍 https://maps.app.goo.gl/6wkqwM8YrjQN8Bxa6

#อันมิ่งแพทย์แผนจีนคลินิก #ขิงสด #ขิง #ยาจีน #ยาจีนสมุนไพร #สมุนไพรจีน #หมอมายด์แพทย์จีน #แพทย์จีนพัทยา #แพทย์จีนชลบุรี #สุขภาพดี

25/09/2025

🌸 ฝ้า (Melasma) 🌸
ฝ้าคือรอยคล้ำบนผิว เกิดจากเม็ดสีเมลานินทำงานผิดปกติ ทำให้ผิวดูหม่น ไม่เรียบสม่ำเสมอ

สาเหตุที่พบบ่อย
1. รังสียูวีจากแสงแดด
2. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนช่วงตั้งครรภ์
3. เข้าสู่วัยทอง หรือประจำเดือนผิดปกติ
4. การใช้ยาคุมกำเนิด
5. การใช้เครื่องสำอางบางชนิดที่ก่อให้เกิดการแพ้และกระตุ้นเม็ดสี

การรักษาโดยศาสตร์การแพทย์แผนจีน
ฝังเข็ม + ยาสมุนไพร ปรับสมดุลตับ ไต และเลือด ช่วยให้ผิวใสจากภายใน

✨ ฝ้าไม่ใช่แค่ปัญหาผิว แต่สะท้อนความสมดุลของร่างกาย ดูแลถูกวิธี ผิวก็กลับมากระจ่างใสได้

----------------------------------------
📌 เปิดบริการ
วันจันทร์-ศุกร์ : 10.00 - 20.00 น.
วันเสาร์ - อาทิตย์ : 9.00 - 17.00 น.
❌ หยุดทุกวันพุธ ❌
☎️ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม จองคิว
โทร : 098-526-4636
Line :
📍 https://maps.app.goo.gl/6wkqwM8YrjQN8Bxa6

#อันมิ่งแพทย์แผนจีนคลินิก #ฝ้า #ฝ้ากระ #ฝังเข็มหน้าใส #ฝังเข็มความงาม #ฝังเข็มปรับสมดุล #หมอมายด์แพทย์จีน #แพทย์จีนพัทยา #แพทย์จีนชลบุรี

24/09/2025

👩‍🦰🧑คุณแม่แวะมาเติมเข็ม เติมแก้ว
👶👧🧒คุณลูกแวะมาเติมของเล่น
ครบ จบ แฮปปี้ทั้งสองฝ่าย 🥰💛🩵

21/09/2025

ใบบัว (荷叶 Hé yè) ในมุมมองแพทย์แผนจีน 🌿
• รสขม ฝาด ธาตุเย็น
• ออกฤทธิ์ที่ตับ ม้าม กระเพาะ
• 清热解暑 ดับร้อน คลายความอึน
• 止血 ห้ามเลือด (เลือดออกจากความร้อน)
• 升发清阳 ยกชี่ใสขึ้น (แก้อ่อนเพลีย หน้ามืด)
• 消脂化浊 ช่วยลดไขมัน ลดความมันเลี่ยน
• 健脾和胃 บำรุงม้าม กระเพาะ ช่วยย่อยอาหาร
เหมาะสำหรับคนที่ต้องการกระตุ้นระบบเผาผลาญช่อยย่อย สามารถดื่มเป็นชาหลังอาหารได้

----------------------------------------

📌 เปิดบริการ
วันจันทร์-ศุกร์ : 10.00 - 20.00 น.
วันเสาร์ - อาทิตย์ : 9.00 - 17.00 น.
❌ หยุดทุกวันพุธ ❌
☎️ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม จองคิว
โทร : 098-526-4636
Line :
📍 https://maps.app.goo.gl/6wkqwM8YrjQN8Bxa6

#อันมิ่งแพทย์แผนจีนคลินิก #ใบบัว #ยาจีน #ยาจีนสมุนไพร #สมุนไพรจีน #ฝังเข็มปรับสมดุล #หมอมายด์แพทย์จีน #แพทย์จีนพัทยา #แพทย์จีนชลบุรี #สุขภาพดี

19/09/2025

ฝังเข็มช่วยกระตุ้นน้ำนมหลังคลอดได้จริงหรือ? ✨

หลังคลอด คุณแม่หลายคนอาจเจอปัญหาน้ำนมน้อย น้ำนมมาช้า หรือเครียดจนส่งผลต่อการให้นม
การฝังเข็มถือเป็นอีกหนึ่งวิธีทางการแพทย์แผนจีนที่ช่วยได้

🌿 สรรพคุณฝังเข็มกระตุ้นน้ำนม 🌿
1. กระตุ้นการไหลเวียนของชี่และเลือด
2. ช่วยให้น้ำนมมาเร็วและเพียงพอ
3. ลดอาการตึงคัดเต้านม → ทำให้น้ำนมไหลสะดวกขึ้น
4. ฟื้นฟูพลังงานหลังคลอด → ลดอ่อนเพลีย เพิ่มกำลังใจให้คุณแม่
5. ปรับสมดุลอารมณ์ → ลดความเครียดและวิตกกังวลที่รบกวนการสร้างน้ำนม
ผลลัพธ์คือ ร่างกายสมดุลขึ้น ทำให้ร่างกายพร้อมผลิตน้ำนมได้ดีขึ้น 💧🤱

👉 เหมาะสำหรับคุณแม่ที่อยากเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่มีปัญหาน้ำนมน้อยตั้งแต่ช่วงแรกหลังคลอด

----------------------------------------

📌 เปิดบริการ
วันจันทร์-ศุกร์ : 10.00 - 20.00 น.
วันเสาร์ - อาทิตย์ : 9.00 - 17.00 น.
❌ หยุดทุกวันพุธ ❌
☎️ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม จองคิว
โทร : 098-526-4636
Line :
📍 https://maps.app.goo.gl/6wkqwM8YrjQN8Bxa6

#อันมิ่งแพทย์แผนจีนคลินิก #ฝังเข็มกระตุ้นน้ำนม #คุณแม่หลังคลอด #น้ำนมมาช้า #คุณแม่มือใหม่ #น้ำนมน้อย #ฝังเข็มปรับสมดุล #หมอมายด์แพทย์จีน #แพทย์จีนพัทยา #แพทย์จีนชลบุรี #สุขภาพดี

18/09/2025

🌙 แพทย์จีนก้นครัว EP.1 | โยเกิร์ตบำรุงใจ
หลายคนมีปัญหานอนไม่หลับ หลับไม่ลึก ตื่นมาไม่สดชื่น 😴
ในมุมมองแพทย์แผนจีน สาเหตุหนึ่งมาจาก หัวใจ (心) และม้าม (脾) อ่อนแอ ทำให้ “ชี่” และ “เลือด” ไม่พอไปเลี้ยงสมองทำให้ใจไม่สงบ จึงนอนยาก

วันนี้เราเลยมีเมนูง่าย ๆ จากของใกล้ตัวในครัว
“โยเกิร์ตบำรุงใจ” 🍶🍎 ที่ช่วยบำรุงเลือด เติมพลังให้ใจสงบ หลับสบายขึ้น

เมนูนี้เหมาะสำหรับใคร??
สามารถรับประทานได้ทุกกลุ่ม ซึ่งจะช่วยบำรุงเลือด สงบจิตใจ ส่งเสริมการนอนหลับ

วิธีการทำ
1. ต้มพุทราจีน ในน้ำเดือด จนมีรสและสีของพุทราจีนออกมา จากนั้นกรองเอาเนื้อพุทราจีนออกมาพักน้ำทิ้งไว้
2. เตรียมโยเกิร์ตไขมันต่ำ หรือรสชาติที่ชอบใส่ในภาชนะ
3.นำพุทราจีน (ที่พักน้ำไว้) ลูกเดือย เม็ดบัว และงาดำผสมกับธัญพืชต่างๆ มาตกแต่งให้สวยงาม (สามารถปรับปริมาณและสัดส่วนได้ตามใจชอบ)
4. ผสมน้ำผึ้งลงไป 1 ช้อนโต๊ะ หรือจนได้รสหวานตามที่ต้องการ

พุทราจีน
สรรพคุณ: รสหวาน ฤทธิ์อุ่น บำรุงม้ามปรับสมดุลกระเพาะอาหาร บำรุงลมปราณ สร้างสารน้ำ ปรับสมดุลเลือดลม ลดไขมันในเส้นเลือด ช่วยอาการนอนไม่หลับ และผู้ที่มีไขมันในเลือดสูง

ลำไยแห้ง
สรรพคุณ: รสหวาน ฤทธิ์อุ่น บำรุงหัวใจและม้าม บำรุงโลหิต บำรุงลมปราณ สงบจิตใจ ช่วยให้นอนหลับ ลดอาการใจสั่น

ลูกเดือย
สรรพคุณ: รสหวาน จืด ฤทธิ์เย็น บำรุงม้าม ขจัดความชื้น ช่วยขับน้ำ เหมาะสำหรับ ผู้ที่มีเสมหะ ความชื้นอยู่ในร่างกาย

เม็ดบัว
สรรพคุณ: รสหวาน ฝาด ฤทธิ์กลาง บำรุงหัวใจ ม้าม ไต สงบจิตใจ ช่วยในการนอนหลับ เหมาะสำหรับผู้ที่มีจิตใจไม่สงบ ใจสั่น

งาดำ
สรรพคุณ: รสหวาน ฤทธิ์กลาง บำรุงอวัยวะภายในโดยเฉพาะตับและไต ช่วยให้ความชุ่มชื้น เพิ่มน้ำหล่อลื่นในลำไส้

น้ำผึ้ง
สรรพคุณ: รสหวาน ฤทธิ์กลาง บำรุงปอดและม้าม ปรับสมดุลอินหยาง เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับอวัยวะภายใน ช่วยลดความหงุดหงิด กระวนกระวาย

----------------------------------------
📌 เปิดบริการ
วันจันทร์-ศุกร์ : 10.00 - 20.00 น.
วันเสาร์ - อาทิตย์ : 9.00 - 17.00 น.
❌ หยุดทุกวันพุธ ❌
☎️ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม จองคิว
โทร : 098-526-4636
Line :
📍 https://maps.app.goo.gl/6wkqwM8YrjQN8Bxa6

#อันมิ่งแพทย์แผนจีนคลินิก #นอนไม่หลับ #แพทย์จีนก้นครัว #หมอมายด์แพทย์จีน #ฝังเข็มช่วยนอนหลับ #แพทย์จีนพัทยา #แพทย์จีนชลบุรี #สุขภาพดี

16/09/2025

"นอนไม่หลับ" ภาวะเสี่ยงที่ไม่ควรมองข้าม 🥱‼️
ปัจจุบันปัญหานี้พบบ่อยในทุกวัย ไม่ใช่แค่ผู้สูงอายุอีกต่อไป

นอนไม่หลับบ่อย หลายคนคิดว่า “พักเดี๋ยวก็ดีขึ้น”
แต่จริงๆ แล้วร่างกายกำลังเสียสมดุลภายใน
เช่น ความกดดันจากงาน พฤติกรรมเสพสื่อก่อนนอน และความเครียด
ส่งผลต่อสมดุลฮอร์โมนในร่างกายที่ผิดปกติ
หรือเรียกได้อีกอย่างหนึ่งว่า ”ฮอร์โมนแห่งความเครียด“ นั่นเอง 👩‍🏫

🌟 ขอแนะนำ "การฝังเข็ม" เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่จะช่วยแก้ไข
เจ้าปัญหานี้ไปด้วยกันค่ะ

พักใจให้เป็น แล้วคุณจะหลับได้ดีขึ้น
เพราะการนอน คือจุดเริ่มต้นของสุขภาพดีในทุกวัน 🤍🤍
----------------------------------------
📌 เปิดบริการ
วันจันทร์-ศุกร์ : 10.00 - 20.00 น.
วันเสาร์ - อาทิตย์ : 9.00 - 17.00 น.
❌ หยุดทุกวันพุธ ❌
☎️ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม จองคิว
โทร : 098-526-4636
Line :
📍 https://maps.app.goo.gl/6wkqwM8YrjQN8Bxa6 ดูน้อยลง

#อันมิ่งแพทย์แผนจีนคลินิก #นอนไม่หลับ #ฝังเข็มช่วยนอนหลับ #ฝังเข็มปรับสมดุล #หมอมายด์แพทย์จีน #แพทย์จีนพัทยา #แพทย์จีนชลบุรี #สุขภาพดี

15/09/2025

🌰 พุทราจีน (枣子 Zǎo Zi) 🌰

พุทราจีนเป็นผลไม้สมุนไพรจีนที่มีรสหวาน คุณสมบัติอบอุ่น (甘温) เข้าสู่เส้นลมปราณ ม้าม และ หัวใจ นิยมใช้เพื่อบำรุงร่างกายและเสริมภูมิคุ้มกัน

สรรพคุณตามแพทย์แผนจีน
1. บำรุงเลือดและพลังชี่ (补气养血) ช่วยลดอาการอ่อนเพลีย วิงเวียน เหนื่อยง่าย
2. ปรับสมดุลม้ามและกระเพาะอาหาร (健脾养胃) ช่วยย่อยอาหารดีขึ้น ลดท้องอืด
3. ช่วยทำให้ใจสงบ นอนหลับดี (安神) บรรเทาอาการใจสั่น นอนไม่หลับ
4. เสริมภูมิคุ้มกันและเพิ่มพลังร่างกาย (增强免疫力) เหมาะสำหรับผู้ป่วยพักฟื้นหรือร่างกายอ่อนแอ
5. ใช้ปรุงยาหรือทำอาหาร (入药入食) สามารถทานสด ชงชาหรือใส่ในตำรับยาเพื่อบำรุงร่างกาย

📌 พุทราจีนเหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะผู้ที่พักผ่อนน้อยหรือร่างกายอ่อนเพลียบ่อย ๆ

----------------------------------------

เปิดบริการ
วันจันทร์-ศุกร์ : 10.00 - 20.00 น.
วันเสาร์ - อาทิตย์ : 9.00 - 17.00 น.
หยุดทุกวันพุธ
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม จองคิว
โทร : 098-526-4636
Line :
https://maps.app.goo.gl/6wkqwM8YrjQN8Bxa6

#อันมิ่งแพทย์แผนจีนคลินิก #ยาจีน #สมุนไพรจีน #แพทย์จีนพัทยา #หมอมายด์แพทย์จีน #สุขภาพดี #แพทย์จีนชลบุรี #อันมิ่งแพทย์แผนจีนคลินิก #แพทย์จีนพัทยา #แพทย์จีนชลบุรี #สุขภาพดี #หมอมายด์แพทย์จีน

13/09/2025

“นอนไม่หลับ” เรื่องเล็กที่ไม่เล็ก
ภาวะที่หลับยาก หลับไม่ลึก ตื่นบ่อย หรือ ตื่นแล้วไม่สดชื่น ส่งผลให้ร่างกายและสมองพักผ่อนไม่เพียงพอ

❓ สาเหตุของการนอนไม่หลับ
• ความเครียด วิตกกังวล
• ฮอร์โมน/สารเคมีในสมองไม่สมดุล
• ระบบประสาทอ่อนล้า
• การไหลเวียนเลือดไม่ดี
• สมดุลภายในร่างกายเสียไป

🌿 การดูแลด้วยแพทย์แผนจีน
✅ ฝังเข็ม – ปรับสมดุลสารเคมีในสมอง บรรเทาความเครียด กระตุ้นการนอนหลับธรรมชาติ
✅ ยาสมุนไพรจีน – บำรุงหัวใจ สมอง เลือด และระบบประสาท

🌙 Top 5 Benefits รักษาด้วยการแพทย์แผนจีน
1️⃣ 🧠 ปรับสมดุลสารเคมีในสมอง
ช่วยให้วงจรการนอนกลับมาเป็นปกติ

2️⃣ 😌 บรรเทาความเครียด วิตกกังวล
ทำให้จิตใจสงบ ผ่อนคลายก่อนนอน

3️⃣ 💤 เพิ่มคุณภาพการนอนหลับ
หลับได้ลึกและต่อเนื่อง ตื่นมาแล้วสดชื่น

4️⃣ ❤️ ฟื้นฟูระบบประสาทและการไหลเวียนเลือด
ช่วยให้สมองได้รับออกซิเจนและเลือดเพียงพอ

5️⃣ ⚖️ ปรับสมดุลภายในร่างกาย
ช่วยทั้งร่างกายและจิตใจให้กลับสู่ภาวะสมดุล

“นอนไม่หลับ ฝันเยอะ หลับไม่ลึก แก้ได้ 🌙✨
แพทย์แผนจีนช่วยปรับสมดุล ฟื้นฟูสมอง และบรรเทาเครียด
ให้คุณกลับมาหลับสบายอีกครั้ง 💤

----------------------------------------
เปิดบริการ
วันจันทร์-ศุกร์ : 10.00 - 20.00 น.
วันเสาร์ - อาทิตย์ : 9.00 - 17.00 น.
หยุดทุกวันพุธ
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม จองคิว
โทร : 098-526-4636
Line :
https://maps.app.goo.gl/6wkqwM8YrjQN8Bxa6

#ฝังเข็มช่วยนอนหลับ #ฝังเข็มปรับสมดุล #อันมิ่งแพทย์แผนจีนคลินิก #แพทย์จีนพัทยา #หมอมายด์แพทย์จีน #สุขภาพดี #แพทย์จีนชลบุรี #อันมิ่งแพทย์แผนจีนคลินิก #แพทย์จีนพัทยา #แพทย์จีนชลบุรี #สุขภาพดี #หมอมายด์แพทย์จีน

10/09/2025

หน้าฝนแบบนี้ ความชื้นในอากาศสูง ทำให้ร่างกายเกิด “ชี่ชื้น (湿气 Shī qì)” สะสมง่าย ⚖️ แพทย์จีนมองว่าความชื้นเป็นศัตรูของ ม้ามและกระเพาะอาหาร ถ้าม้ามอ่อนแรงจะย่อยอาหารไม่ดี → เกิดอาการท้องอืด หนักตัว อ่อนเพลีย ถ่ายเหลวได้

แล้วเราควรกิน หรือควรเลี่ยงอะไรบ้างในฤดูฝน?
✅ อาหารที่ควรกิน
• ขิง → ช่วยขับลมเย็น อุ่นกระเพาะ บรรเทาคลื่นไส้ ลดอาการหนาวสั่น
• ถั่วแดง → ขับชื้น ขับปัสสาวะ ลดอาการบวม
• มะเขือพวง → เสริมไฟธาตุย่อยอาหาร ขับความชื้นจากร่างกาย
• ฟัก → ช่วยขับร้อนชื้น กระตุ้นการขับถ่าย
• ข้าวบาร์เลย์ → ช่วยขับชื้น บำรุงม้าม
• ลูกเดือย → สมุนไพรจีนยอดนิยม ขับชื้นออกทางปัสสาวะ บำรุงม้าม ช่วยให้ร่างกายเบาสบาย
❌ อาหารที่ควรเลี่ยง
• ของทอด ของมัน → ทำให้ม้ามทำงานหนักขึ้น ความชื้นสะสม
• อาหารดิบ ของเย็น นมเย็น ไอศกรีม → เพิ่มความชื้นและความเย็นในกระเพาะอาหาร ทำให้ย่อยยาก
• ถ้ากินบ่อย ๆ จะยิ่งรู้สึกตัวหนัก เพลีย และภูมิคุ้มกันตกง่าย

✨ แพทย์แผนจีนมองว่า การดูแลสุขภาพในหน้าฝนคือการช่วยม้ามและกระเพาะให้แข็งแรง เลือกกินอาหารที่ช่วย “ขับชื้น บำรุงม้าม” และหลีกเลี่ยงอาหารที่เพิ่มความชื้น เพื่อให้ร่างกายสมดุล แข็งแรง และไม่ป่วยง่าย 🌿

📌 หน้าฝนนี้ ดูแลตัวเองด้วยอาหารที่ถูกกับฤดูกาล ให้ร่างกายเบาสบาย และสุขภาพดีตามศาสตร์การแพทย์จีน
----------------------------------------
เปิดบริการ
วันจันทร์-ศุกร์ : 10.00 - 20.00 น.
วันเสาร์ - อาทิตย์ : 9.00 - 17.00 น.
หยุดทุกวันพุธ
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม จองคิว
โทร : 098-526-4636
Line :
https://maps.app.goo.gl/6wkqwM8YrjQN8Bxa6

#อันมิ่งแพทย์แผนจีนคลินิก #แพทย์จีนพัทยา #หมอมายด์แพทย์จีน #สุขภาพดี #แพทย์จีนชลบุรี #อันมิ่งแพทย์แผนจีนคลินิก #แพทย์จีนพัทยา #แพทย์จีนชลบุรี #สุขภาพดี #หมอมายด์แพทย์จีน

ที่อยู่

254/5-6 Moo1 Banglamung
Amphoe Bang Lamung
20150

เวลาทำการ

จันทร์	10:00 - 20:00
อังคาร	10:00 - 20:00
พฤหัสบดี	10:00 - 20:00
ศุกร์	10:00 - 20:00
เสาร์	09:00 - 17:00
อาทิตย์	09:00 - 17:00

เบอร์โทรศัพท์

+66985264636

เว็บไซต์

facebook.com

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ อันมิ่งแพทย์แผนจีนคลินิก - Anming TCM Clinicผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา