PR9 Heart Club - ฝากหัวใจให้เราดูแล

04/02/2025

วัคซีนไข้หวัดใหญ่สำหรับสตรีตั้งครรภ์

จากกรณีการเสียชีวิตของคุณ ต้าเอส หรือที่รู้จักกันในนาม ซันไช่ นางเอกซีรีส์ยุค 90 ที่แสนโด่งดังเรื่องรักใสๆหัวใจ 4 ดวง ทำให้เราทุกคน ควรตระหนักในความสำคัญของการรับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ในกลุ่มเสี่ยงกันอีกครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในสตรีตั้งครรภ์ รายละเอียดเป็นอย่างไร มาดูกันค่ะ

พญ.พลอยนิล พุทธาพิทักษ์พงศ์
สูติ-นรีแพทย์ และแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเวชศาสตร์มารดาและทารกในครรภ์ รพ.พระรามเก้า

-------------------------------------

การให้วัคซีนไข้หวัดใหญ่ในสตรีตั้งครรภ์

1. ความสำคัญของวัคซีนไข้หวัดใหญ่ในสตรีตั้งครรภ์
• หญิงตั้งครรภ์มีความเสี่ยงสูงกว่าคนทั่วไปในการเกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรงจากไข้หวัดใหญ่ เช่น ปอดอักเสบ ระบบทางเดินหายใจล้มเหลว และการคลอดก่อนกำหนด
• การฉีดวัคซีนช่วยปกป้องทั้งมารดาและทารก เนื่องจากแอนติบอดีที่แม่สร้างขึ้นสามารถถ่ายทอดไปยังทารกและปกป้องทารกในช่วง 6 เดือนแรกหลังคลอด

2. ระยะเวลาที่เหมาะสมในการฉีดวัคซีน
• สามารถฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ได้ในทุกไตรมาสของการตั้งครรภ์
• ควรฉีดวัคซีนก่อนฤดูระบาดของไข้หวัดใหญ่ (โดยปกติในช่วงต้นฤดูฝนและต้นฤดูหนาว)

3. ประเภทของวัคซีนที่ใช้
• วัคซีนชนิดเชื้อตาย (Inactivated Influenza Vaccine; IIV) เป็นชนิดที่ปลอดภัยสำหรับสตรีตั้งครรภ์
• ห้ามใช้วัคซีนชนิดเชื้อเป็นแบบพ่นจมูก (Live Attenuated Influenza Vaccine; LAIV) เนื่องจากมีเชื้อไวรัสที่ยังมีชีวิต

4. ความปลอดภัยและผลข้างเคียง
• วัคซีนไข้หวัดใหญ่มีความปลอดภัยสูง และไม่มีหลักฐานว่าทำให้เกิดความผิดปกติของทารกในครรภ์
• ผลข้างเคียงที่อาจพบ ได้แก่ ปวดบริเวณที่ฉีด มีไข้ต่ำ หรือปวดเมื่อยเล็กน้อย ซึ่งมักหายไปเองภายใน 1-2 วัน

5. ผลดีต่อลูกน้อย
• ทารกที่เกิดจากแม่ที่ได้รับวัคซีนจะได้รับภูมิคุ้มกันจากแม่ ทำให้ลดโอกาสป่วยจากไข้หวัดใหญ่ในช่วง 6 เดือนแรกหลังคลอด ซึ่งเป็นช่วงที่ทารกยังไม่สามารถรับวัคซีนเองได้

6. ใครบ้างที่ควรระวังหรือปรึกษาแพทย์ก่อนฉีด
• ผู้ที่เคยมีอาการแพ้รุนแรงจากการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ครั้งก่อน
• ผู้ที่มีประวัติแพ้โปรตีนจากไข่อย่างรุนแรง
• ผู้ที่มีไข้สูง ควรเลื่อนการฉีดออกไปจนกว่าหายดี

สรุป
หญิงตั้งครรภ์ควรได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่เพื่อลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนทั้งต่อแม่และลูก วัคซีนมีความปลอดภัยและแนะนำให้ฉีดได้ทุกไตรมาสของการตั้งครรภ์
-------------------------------------
✧นัดหมายแพทย์หรือสอบถามรายละเอียด ศูนย์สูตินรีเวช รพ.พระรามเก้า✧
→ โทร. 1270
→ Facebook chat : m.me/praram9Hospital
→ LINE : หรือคลิก https://bit.ly/2EsWSuU
-------------------------------------

#โรงพยาบาลพระรามเก้า

23/01/2025

มลพิษทางอากาศกับสตรีมีครรภ์

ช่วงนี้ในกรุงเทพฯ สภาพอากาศมีค่าฝุ่น pm 2.5 มากขึ้น คนไข้ของเราเริ่มมีอาการภูมิแพ้กำเริบปรากฏให้เห็นมากมาย

แล้วคุณแม่ที่ตั้งครรภ์อย่างเราๆ จะได้รับผลกระทบอะไรบ้างนั้น หมอมาเล่าให้ฟังค่ะ

พญ.พลอยนิล พุทธาพิทักษ์พงศ์
สูติ-นรีแพทย์ และแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเวชศาสตร์มารดาและทารกในครรภ์ รพ.พระรามเก้า

-------------------------------------

การที่แม่ๆอยู่ในสถานที่ที่สภาพอากาศมีค่า pm 2.5 สูงมากๆนั้น ส่งผลกระทบต่อระบบการหายใจค่ะ โดย

คนที่มีโรคทางระบบหายใจเดิม เช่น หอบหืด ภูมิแพ้ มีโอกาสสูงที่โรคจะกำเริบในระหว่างตั้งครรภ์ได้ ซึ่งเสี่ยงต่อการจะมีอาการทางระบบการหายใจที่รุนแรง เสี่ยงต่อการที่ทารกโตช้าในครรภ์ เสี่ยงคลอดก่อนกำหนด ไปจนถึงตัวคุณแม่เองที่ระบบทางเดินหายใจล้มเหลวได้

นอกจากนี้ หากแม่ๆต้องอยู่ในที่ที่มีสภาพอากาศไม่ดี ก็มีรายงานเพิ่มโอกาสเสี่ยงที่ลูกในครรภ์คลอดแล้วจะเป็นโรคภูมิแพ้ในอนาคต

แนวทางการปฏิบัติตัวของแม่ๆที่ต้องเผชิญสภาพอากาศที่มีค่าฝุ่น pm2.5 สูงในขณะนี้ คือ
หลีกเลี่ยงการออกไปในสถานที่โล่งแจ้งเพื่อปะทะกับฝุ่นโดยตรง

หากมีธุระต้องออกไปข้างนอกบ้าน ควรใส่หน้ากากอนามัยที่เหมาะสม

ดูแลสุขภาพตนเองไม่ให้เจ็บป่วย ไม่ควรใกล้ชิดกับคนที่เจ็บป่วยด้วยโรคที่สามารถติดต่อทางระบบหายใจ

ออกกำลังกายอย่างเหมาะสมในระหว่างตั้งครรภ์ ดูแลปอดของเราให้แข็งแรง

หากมีอาการเจ็บป่วย ให้รีบพบแพทย์โดยทันที

#เพราะอากาศคือลมหายใจ
ด้วยรักและห่วงใยค่ะ

-------------------------------------
✧นัดหมายแพทย์หรือสอบถามรายละเอียด ศูนย์สูตินรีเวช รพ.พระรามเก้า✧
→ โทร. 1270
→ Facebook chat : m.me/praram9Hospital
→ LINE : หรือคลิก https://bit.ly/2EsWSuU
-------------------------------------

#โรงพยาบาลพระรามเก้า

26/11/2024

18/10/2024

📅 เรียนรู้การช่วยชีวิตขั้นพื้นฐาน สำหรบประชาชนทั่วไป กับหลักสูตร BLS Provider Course for Nin HCP
สำหรับประชาชนทั่วไป พร้อมเป็นฮีโร่ในชีวิตประจำวัน..ด้วยความรู้ในการช่วยชีวิต! 🙌
-----------------------------------
🏥 วันที่ 2 พ.ย. 2567
⏰ เวลา 08:00-12:00 น.
📍 ที่โรงพยาบาลพระรามเก้า

สำหรับผู้ที่ผ่านการฝึกอบรมจะได้รับ 🎫 บัตรผู้ผ่านการอบรม ซึ่งออกโดยคณะกรรมการมาตรฐานการช่วยชีวิต สมาคมแพทย์โรคหัวใจแห่งประเทศไทยในพระบรมราชูปถัมภ์ ❤️

ค่าลงทะเบียนเพียง 1,000 บาท สมัครด่วน!
💻 สมัครได้ที่ 💁‍♀️https://hubs.li/Q02TMwW_0
------------------------------------
📞 สอบถามข้อมูลโทร 1270 ต่อ 31216

25/09/2024

23/09/2024

มาทำความรู้จักมะเร็งหัวใจ ที่มีโอกาสเกิดต่ำมากๆ เพียง 13/1000,000 คน กันค่ะ
และขอแสดงความเสียใจกับครอบครัวคุณ อ๋อม อรรคพันธ์ นะมาตร์ ด้วยนะคะ

เนื้องอกของหัวใจ (Cardiac Tumor) เป็นโรคที่พบน้อย แต่ก็สามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงจนเสียชีวิตได้

04/08/2024

Ep2: choking

12/07/2024

ผลเลือดของหมอ admin เองจ๊ะ
มาเปิดเผยว่า หมอหัวใจเอง ก็ต้องรักษาตัวเองให้แข็งแรง จะได้อยู่ดูแลคนไข้ได้ ไม่ป่วยไปก่อน อิอิ

หมอเองก็เคยมี ค่าไขมันสูงมาก ค่าไขมันตัวไม่ดี (LDL) ก็มากกว่า 200, น้ำตาลสะสม (HbA1c) ก็สูง 5.9% รูปร่างก็อวบๆนิดๆ

นอกจากแนะนำคนไข้ หมอก็ต้องทำเองด้วย ไม่งั้นก็จะไม่อินไม่เข้าใจหัวอกคนไข้ …. ทุกวันนี้หมอเองก็ต้องปรับวิถีชีวิตให้ครบทุกด้าน
กินดี🥦🫛🍱 นอนดี😴💤 ออกกำลังดี 🏃‍♀️🚴‍♀️🏋️ ทำงานดี 🧑‍💻 อารมณ์ดี 😃 ปฏิสัมพันธ์ดี 🤝👩‍❤️‍💋‍👨

จนปัจจุบัน ก็สัมผัสได้ว่า มีผลลัพธ์ที่ดี คือ
อารมณ์ดี ผิวดีขึ้น
ความรู้สึกว่าได้รับสารอาหารที่ดี
ขับถ่ายดี
ไม่หิวโหยระหว่างมื้อ ไม่หงุดหงิด
ส่วนผลพลอยได้ ก็คือ น้ำตาลสะสมลดเป็น 4.9% LDL 47, Triglycerides 28

ถ้าอยากรู้ว่าต้องทำอย่างไร ลองมาปรึกษากับหมอหัวใจ ❤️แผนกนี้สิรับรองเก่งทุกคน สามารถแนะนำได้ ไม่ว่าจะอยากใช้ยาหรือไม่อยากใช้ยาก็ได้

#เพราะป้องกันดีกว่ารักษา
#ก่อนหน้านี้มีแต่newhighแต่ต่อไปเราจะมาnewlowด้วยกัน
#หมอก็เป็นคนคนหนึ่งมีสังสรรมีดื่มมีนอนดึกมีเที่ยวเหมือนคนทั่วไป

11/07/2024

นอกจากจะฝากหัวใจแล้ว ฝากไตให้เราดูแลด้วยก็ได้นะครับ 😁

“เต้ย จรินทร์พร” ขอบคุณคนใจดีบริจาคไตให้ “คุณพ่อ”
ที่ผ่านมาคุณพ่อพงษ์ชัยได้ป่วยเป็น #โรคไต ที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรม “คุณเต้ย” และคุณพ่อ ได้เล่าถึงเรื่องการผ่าตัดด้วยความสุข ซึ่งปีที่แล้ว “เต้ย” เคยให้สัมภาษณ์กับพี่ๆ สื่อมวลชนว่า มีคนใจดี #บริจาคไต ให้ “คุณพ่อ” หลังจากที่รอคิวมานานกว่า 1 ปี รู้สึกขอบคุณและขอตั้งจิตอธิษฐานให้ผู้บริจาคไต จากเหตุการณ์ครั้งนี้ทำให้ “คุณเต้ย” เข้าใจถึง “ความสำคัญของ #การบริจาคอวัยวะ” เป็นอย่างมาก ว่าการ #บริจาคอวัยวะ นั้นเป็นการให้ที่ยิ่งใหญ่ มีความสุขทั้งผู้ให้และผู้ที่ได้รับ เหมือนที่ครอบครัวของ “คุณเต้ย” ที่ตอนนี้ “คุณพ่อ” ได้กลับมาใช้ชีวิตตามปกติ ร่างกายแข็งแรง ไม่ต้องทรมานจากการเจ็บป่วยอีกต่อไป
และ “คุณเต้ย” ก็อยากจะเชิญชวนทุกคนๆ มาร่วมกัน #บริจาคอวัยวะ เพื่อส่งต่อการให้ที่ดีแบบนี้ต่อไป

รับชมคลิปเต็มของคุณเต้ยจรินทร์พร จุนเกียรติ ที่ชวนคุณพ่อ พงษ์ชัย จุนเกียรติ มาเล่าประสบการณ์ดีๆ หลังจากที่ได้รับการผ่าตัด #ปลูกถ่ายไต จาก #ผู้บริจาคอวัยวะ ได้ที่ https://www.youtube.com/

ร่วมแสดงความจำนง #บริจาคดวงตา และ #บริจาคอวัยวะ ได้ที่ :
- ดาวน์โหลดผ่านแอปพลิเคชัน "บริจาคดวงตา-อวัยวะ"
- ลงทะเบียนผ่านเว็บไซต์ https://eyeorgandonate.redcross.or.th
ขอบคุณข้อมูลจาก YouTube Channel https://www.youtube.com/

06/07/2024

สอนวิธีการประเมินและช่วยเหลือผู้ป่วยหัวใจหยุดเต้นฉับพลันโดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางด้านหัวใจและพยาบาลโรงพยาบาลพระราม9 .. เพราะภาวะหัวใจหยุดเต้นฉับพลัน เกิดกับใคร เมื่อไหร่และที่ไหนก็ได้

03/07/2024

หมอหัวใจงานเข้าอีกแล้ว ได้โอกาสตอบกับประชาชนที่สงสัยกันอีกรอบ🤔

ก่อนอื่นขอแสดงความเสียใจกับผู้เสียชีวิตและครอบครัว Rest in Peace 🙏🙏🙏

เหตุการณ์ซ้ำๆแบบนี้ก็จะเวียนเข้ามาอีกเรื่อยๆ ล่าสุดเป็นนักกีฬาแบตมินตันชาวจีนที่เสียชีวิต☠️ขณะทำการแข่งขัน ก่อนหน้านี้ข่าวดังในไทยก็จะเป็น คนทั่วไปที่ตีแบตเสียชีวิตเมื่อปี 2021 นักวิ่งทุกๆปี และข่าวดังทั่วโลกของนักบอล⚽️🥅 Chirstian Eriksen เมื่อตอน Euro 2020

มีคนถามผมมา เลยรวบรวมตามนี้ครับ

******* ทำไมนักกีฬา🏸อายุน้อยอยู่เลยถึงเสียชีวิต **********
หมอหัวใจ : ตอบตามตรง ยังไม่ทราบสาเหตุ ต้องรอดูผลชันสูตรครับ

คนทั่วไป : อ่าวหมอ กวนหนิ เป็นหมอหัวใจบอกสาเหตุไม่ได้หรอ
หมอหัวใจ: อย่างนี้นะครับ จริงๆถึงจะเป็นนักกีฬาฯหรือไม่นักกีฬา ก็มีโรคหัวใจได้ ในอายุน้อยๆ(น้อยกว่า 30-35ปี) มักจะมีสาเหตุจากพันธุกรรมมากกว่า หรือมีโรคหัวใจบางชนิดซ่อนอยู่แต่ไม่รู้ตัว
ทีนี้พอการเล่นกีฬาจริงจัง ก็จะมีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตฉับพลันมากกว่าคนทั่วไป 2-3 เท่า.........
หยุด!!!! หมอไม่ได้บอกว่าออกกำลังกายมีความเสี่ยงนะครับ
โดยทั่วไปออกกำลังกายน่ะดี ลดโอกาสตายได้
แต่ถ้าออกกำลังกายที่มากไปหรือหนักเกินไปต่างหากที่ไม่ดี
นักกีฬาเค้าต้องฝึกหนักจึงมีโอกาสเสี่ยงมากกว่าครับ
ตามมาตรฐานจะต้องมีการตรวจร่างกายก่อนการเข้าร่วมหรือแข่งขัน ถึงจะปลอดภัย.....
หมอไม่ทราบครับว่านักกีฬาท่านนี้ได้ตรวจความพร้อมของร่างกายก่อนไหมครับ

คทป : แล้วหมอจะบอกได้ยังว่าเค้าเป็นอะไร
มหจ : ถ้าอายุน้อยแบบนี้ แล้วเสียชีวิตฉับพลัน สาเหตุนั้นอาจจะต่างจากนักกีฬาหรือนักวิ่งที่อายุมากกว่า 35 ปี (ที่มักมีสาเหตุจากหลอดเลือดหัวใจตีบตัน)
คนอายุน้อยอาจจะมี
1) กล้ามเนื้อหัวใจหนาตัวผิดปกติ
2) หลอดเลือดหัวใจผิดปกติ
3) การนำไฟฟ้าหัวใจผิดปกติ
4) กล้ามเนื้อหัวใจพิการชนิดอื่น
5) ลิ้นหัวใจผิดปกติ
6-7-8-9-10 มีอีกหลายอย่างครับ .... หมอตอบคำถามไหมครับ

คทป : (นิ่ง อึ้ง คิดไม่ออก งงกับที่หมอบอกอยู่)

*** คำถามที่ 2 (คนทั่วไปยังคิดไม่ออก งั้นหมอตั้งให้เลยละกัน) ****
*** คำถามที่ 2 แล้วเราจะป้องกันได้อย่างไร ****

มหจ : เรียกว่าเรารู้ก่อนเกิดเหตุจะดีกว่า
แบ่งคนที่ออกกำลังกายเป็น 2 ประเภท คือ
1) กลุ่มนักกีฬา ตามมาตรฐานก็ควรได้ตรวจสุขภาพ สัมภาษณ์ประวัติครอบครัว อาการ และ สำคัญที่สุดๆๆ คือ ควรตรวจคลื่นไฟฟ้า EKG สักครั้ง +/- ได้ตรวจ Echo หัวใจ
2) กลุ่มคนที่จะออกกำลังกายหนักขึ้นหรือจริงจัง คุณควรตรวจสุขภาพตามวัยเป็นอย่างน้อย และสังเกตอาการ ถ้ารู้สึกเริ่มมีความผิดปกติ เช่น เหนื่อยง่ายปกติ หน้ามืด วูบ ใจเต้นแรง ใจหวิว คุณก็ควรมาปรึกษากับหมอ หรือหมอหัวใจ
3) แถมให้อีกกลุ่ม กลุ่มที่ไม่ออกกำลัง และไม่คิดจะออกกำลังด้วย ก็เหมือนกลุ่มที่ 2 ครับ

-- ถ้าหมอเจอความผิดปกติ ก็จะส่งตรวจเพิ่มเติมตามความเหมาะสม และแนะนำการเล่นกีฬาที่เหมาะสมต่อไป
แต่ถ้าทุกอย่างปกติ ก็สนับสนุนต่อเลยครับ

คทป : สรุปหน่อยครับหมอ ตรวจอะไรบ้าง
มหจ : ซักประวัติ ตรวจร่างกาย คลื่นไฟฟ้าหัวใจ ตรวจเลือดอีกนิดหน่อยก็พอครับ

คทป : ต้องวิ่งสายพาน หรือตรวจเส้นเลือดหัวใจไหม
มหจ : เอาแต่ด้านบนให้ได้ก่อน และตรวจเพิ่มเป็นรายๆไปครับ

***** แล้วทำไมเค้าถึงไม่รอดครับ ทั้งที่ล้มอยู่ตรงหน้าน่าจะมีการช่วยเหลือที่เหมาะสมนะ *****

มหจ : หมอตอบไม่ได้ว่าทำไมถึงไม่รอด เพราะข้อมูลไม่พอ หมอไม่รู้ว่าโรคเค้าร้ายแรงขนาดไหน หรือ การช่วยเค้าบกพร่องตรงไหนครับ
สิ่งที่บอกได้คือการที่คนคนนึงจะรอดชีวิตจะต้องมีระบบการช่วยเหลือชีวิตที่สมบูรณ์ครับ เรียกว่า Chain of survival จะขาดสิ่งใดสิ่งหนึ่งไม่ได้ สิ่งสำคัญคือ

1) Basic life support : คือการประเมินผู้หมดสติอย่างรวดเร็ว และการกู้ชีวิตอย่างทันท่วงที กดหน้าอกเร็ว(ปั้มหัวใจ) การขอความช่วยเหลือที่รวดเร็ว

2) AED (automatic external defibrillator) เป็นเครื่องมือที่สำคัญมากก กอไก่ล้านตัว ที่ควรจะมีตามที่สาธารณะ สนามกีฬา หรือ สวนสาธารณะต่างๆ เพราะจะเปลี่ยนจากคน(จะ)ตายให้กลับมาเป็นคนเป็นได้

3) Advanced cardiac life support คือ การส่งต่อไปสู่ผู้เชี่ยวชาญที่จะช่วยชีวิตในขั้นต่อไป ซึ่งจะทำได้เมื่อเราได้ทำข้อ 1 แล้ว คือ ขอความช่วยเหลือ

ถ้าเราไม่รู้อะไรเจอคนล้มต่อหน้าต่อตาที่ดูไม่ใช่เป็นลม ให้ตะโกนว่า "ช่วยด้วยครับ/ค่ะ มีคนหมดสติ หัวใจหยุดเต้น แจ้ง 1669 หาคนช่วย เอาเครื่อง AED มาด้วย"

*****คำถามที่ 3: ถ้าผมเป็นผู้ยิ่งใหญ่ในประเทศ ผมจะช่วยอะไรได้ไหมครับ (อันนี้หมอใส่เอง เผื่อเสียงจะส่งไปถึงผู้ยิ่งใหญ่จริงๆ) *****

มหจ :
เรื่องที่ 1 ความรู้ในการทำ Basic Life Support, basic CPR ที่ควรใส่ไปในวิชาสุขศึกษา หรือ พละ หรือ ชีวะ อะไรก็แล้วแต่ ทุกคนในประเทศไทยควรมีความรู้ว่าจะปั้มหัวใจอย่างไร โทรเบอร์อะไร

เรื่องที่ 2 อุปกรณ์ AED ครับ ควรมีอยู่ในทุกๆที่ที่คนรีบร้อน ที่ที่มีคนวิ่ง โรงเรียน มหาวิทยาลัย สวนสาธารณะ ทุกสนามกีฬา งานวิ่งงานปั่นทุกงาน

เรื่องที่ 3 งบประมาณในการป้องกัน การตรวจสุขภาพในนักกีฬา เพราะ แน่นอนมันใช้งบน้อยกว่าการรักษาเมื่อเกิดโรคแล้ว หรือมันคุ้มมากๆที่จะ save one single life

หมอจบแค่นี้ดีกว่า share ได้ครับ ไม่หวง
หมอสุทัศน์ PR9Heart ♥️