Umi Hrt เบาหวาน ความดัน ไต หัวใจ เพิ่มภูมิคุ้มกัน สเต็มเซลล์

31/01/2020

31/01/2020

07/02/2017

มาชะลอ"ไตเสื่อม"กันดีกว่า

ไม่ว่าจะไตวายเฉียบพลัน ไตวายเรื้อรังจากเบาหวาน หรือความดันโลหิตสูง ไตอักเสบจากโรคเอสแอลอี ถุงน้ำที่ไต นิ่ว

ต้นเหตุมาจากเราทั้งนั้นที่สร้างเอง
เมื่อสร้างเองก็ต้องป้องกันดูแลตัวเองกันนะคะ

เรามาดูวิธีดูแลชะลอ"ไตเสื่อม"กันดีกว่า

1. ลดการรับประทานอาหารเค็ม โดยหลีกเลี่ยงการเติมเครื่องปรุง เช่น น้ำปลาพริก พริกเกลือ เป็นต้น ลด เลิก การใช้ผงชูรส ผงปรุงรสในการปรุงอาหาร หลีกเลี่ยงการนำอาหารแปรรูป อาหารสำเร็จรูป อาหารหมักดอง อบแห้ง หรือแช่อิ่มประกอบอาหารเพราะมีปริมาณเกลือสูง ลดความถี่ในการรับประทานอาหารที่มีน้ำจิ้ม เช่น สุกี่ หมูกระทะ หรือลดปริมาณน้ำจิ้มและเครื่องปรุงรสให้น้อยลง

2. เลิกสูบบุหรี่ งดการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกฮอล์

3. หลีกเลี่ยงการซื้อยาแก้ปวดหรือยาชุดรับประทานเอง

4. ดื่มน้ำสะอาดอย่างเพียงพอ วันละ 6-8 แก้ว

5. ออกกำลังกายพอสมควร สม่ำเสมอ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน วันละ 30 นาที

6. หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมัน หรือโคเลสเตอรอลสูง เช่น ไขมันจากสัตว์ เครื่องใน ไข่แดง ครีม เป็นต้น

7. ตรวจสุขภาพเป็นประจำทุกปี

8. สำหรับผู้ป่วยโรคเรื้อรัง ควรควบคุมความดันโลหิต ให้อยู่ที่ 130/80 มม.ปรอท ระดับน้ำตาลในเลือดให้ต่ำกว่า 130 มก./ดล. (HbA1C < 7%) ระดับไขมันในเลือดให้ระดับ LDL น้อยกว่า 100 มก./ดล. หรือระดับโคเลสเตอรอลน้อยกว่า 200 มก./ดล.

รู้อย่างนี้แล้วเราก็ควรจะดูแลตัวเองกันให้มากขึ้นนะคะ
เพราะว่าไตเรานั่นสำคัญ ไม่ว่าจะเป็นแล้วหรือยังไม่เป็น
ก็ควรต้องให้ความสำคัญกับไตเรา

สอบถามสุขภาพ และ รับข้อมูลดีๆ

แอดไลน์ไอดี : sipakorn007

หรือ คลิ๊ก http://line.me/ti/p/~sipakorn007

06/02/2017

4 โรคเสี่ยง กินเค็ม

เมื่อพูดถึง “กินเค็ม” คนส่วนใหญ่จะนึกถึง “เกลือ” ที่ใช้ในการปรุงแต่งรสอาหารให้มีความเค็มหรืออาจใช้ในการถนอมอาหาร ดังนั้นเกลือจึงสื่อถึงรสชาติเค็มของอาหาร “เกลือ” คือสารประกอบทางเคมีที่เรียกว่า “โซเดียมคลอไรด์” และคนทั่วไปมักจะเรียก “เกลือแกง” ที่ใช้ประกอบอาหารว่าโซเดียมคลอไรด์ โซเดียมเป็นแร่ธาตุธรรมชาติที่ร่างกายต้องการ และร่างกายไม่สามารถผลิตโซเดียมได้เอง จึงจำเป็นต้องได้รับจากอาหารในปริมาณที่เหมาะสม

ทั้งนี้เราควรบริโภคโซเดียมไม่เกิน 2,000 มิลลิกรัมต่อวัน (หรือ 1 ช้อนชา) ส่วนคนที่เสี่ยงต่อความดันโลหิตสูงไม่ควรเกิน 1,500 มิลลิกรัมต่อวัน แต่ปัจจุบันคนไทยบริโภคอาหารที่มีโซเดียมสูงกว่าที่ร่างกายต้องการถึง 2 เท่า หรือวันละ 4,000 มิลลิกรัม จากพฤติกรรมต่างๆ เช่น เติมน้ำปลาทุกครั้งที่กินอาหารตามร้านและที่บ้าน ใช้ผงปรุงรสสารพัดชนิดทุกครั้งที่ปรุงอาหารบริโภคอาหารสำเร็จรูปและกึ่งสำเร็จรูป สัปดาห์ละหลายครั้ง

ถึงแม้ “โซเดียม” จะมีความสำคัญต่อร่างกาย แต่การบริโภคโซเดียมมากเกินไปกลับมีผลเสียต่อสุขภาพ และส่งผลให้เกิดโรคเรื้อรังต่างๆ หลายโรค เช่น

1.ความดันโลหิตสูง คนไทยเป็นโรคความดันโลหิตสูงมากกว่า 11 ล้านคน

2.หัวใจวาย คนไทยเสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดปีละ 4 หมื่นคน หรือวันละ 108 คน

3.อัมพฤกษ์ อัมพาต คนไทยเป็นโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต มากกว่า 5 แสนคน การกินเค็มจัดทุกวัน มีโอกาสสูงที่หลอดเลือดสมองจะตีบตันหรือแตก ทำให้เป็นโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต

4.ไตวาย คนไทยเป็นโรคไต มากกว่า 7.6 ล้านคน มีการประเมินค่าใช้จ่าย “ฟอกเลือดล้างไต” คนละประมาณ 2 แสนบาทต่อปี ซึ่งยังไม่รวมค่าใช้จ่ายเดินทางไปสถานพยาบาลและค่าเสียเวลาอื่นๆ (ลูกหลานต้องหยุดงานเพื่อพาผู้ป่วยไปฟอกเลือดล้างไต)

จะเห็นได้ว่าการบริโภคโซเดียมสูงเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงสำคัญของโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ที่ปัจจุบันมีความรุนแรงมากขึ้น ทำให้เสียชีวิตก่อนวัยอันควร “โซเดียม” จึงกลายเป็นตัวอันตรายในอาหาร หากบริโภคอย่างไม่ระมัดระวัง

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
คลิ๊ก http://line.me/ti/p/~sipakorn007

03/02/2017

ชาปลายมือปลายเท้า อย่าละเลย

อาการชาตามปลายนิ้วมือ นิ้วเท้า หรือแม้กระทั่งแขน ขา มือ และใบหน้า อย่าละเลย เพราะอาจส่งผลถึงอัมพาตได้

อัมพาต อันเนื่องมาจาก ปลายประสาทอักเสบ

สมองเปรียบเสมือนศูนย์ควบคุมการส่งกระแสไฟฟ้า สมองจะควบคุมการส่งกระแสไฟฟ้าไปยังอวัยวะต่างๆ ผ่านทางสายไฟ หรือในที่นี้คือเส้นประสาท และมีสายไฟฟ้าแรงสูง หรือเส้นประสาทใหญ่อยู่ที่ไขกระดูกสันหลัง ที่พร้อมกระจายไฟฟ้าไปยังเส้นประสาทอื่นๆ ต่ออีกทอดหนึ่ง

เมื่อเส้นประสาทเริ่มมีปัญหาในจุดใดจุดหนึ่ง ทำให้อวัยวะส่วนนั้นทำงานผิดปกติ จึงอาจเป็นที่มาของปลายประสาทอักเสบ ที่ทำให้เกิดอาการชาตามปลายมือปลายเท้า เส้นประสาทไม่สามารถรับรู้ได้ถึงอาการเจ็บปวด แสบร้อน สั่นสะเทือน หรือไม่สามารถควบคุมกล้ามเนื้อส่วนนั้นได้

แล้วปายประสาทอักเสบได้จากอะไร?

ส่วนใหญ่มาจากโรคที่เราสร้างขึ้นเองเช่น
-โรคเบาหวาน
-โรคไต
-โรคความดันโลหิต

เมื่อรู้งี้แล้ว ถ้าเรามีความเสียงต่างๆนี้ ก็ควรดูแลสุขภาพให้ดีอย่าละเลยไป เพราะถ้าเกิดต้องเป็นอัมพาตแล้วหล่ะก็คงไม่สนุกกันแน่นอนคะ

สอบถามสุขภาพ และ รับข้อมูลดีๆ

แอดไลน์ ไอดี sipakorn007

หรือ คลิ๊ก http://line.me/ti/p/~sipakorn007

29/01/2017

🚶ปัสสาวะ บอกโรค!!! ลองสังเกตุดูนะครับ

🔹ปัสสาวะเป็นฟอง
🔹มีสีขุ่นขาวปนออกมา
🔹คุณหมอบอกมีโปรตีนรั่ว
🔹ไตเริ่มเสื่อม

ไตไม่สามารถกรองของเสียในเลือดได้
ของเสียจึงสะสมในร่างกาย
ขณะเดียวกันโปรตีนหรือสารอาหาร
ที่ควรอยู่ในกระแสเลือดก็รั่วออกไปในปัสสาวะ

พลังม้าการทำงานของเซลล์ไตเริ่มลดลง
รู้ตัวเร็ว เริ่มหันมารีบฟื้นฟู ได้นะคะ

================
แนะนำ ทานบำรุง วันละ 1 ซอง
ทานฟื้นฟูบำบัด วันละ 2 ซอง

หยุดยั้งไตเสื่อมถอย
ด้วยฟูคอยแดน อาหารเสริมรูปแบบเจล

✅ฟูคอยแดน ช่วยผู้ป่วยไตได้อย่างไร ?
* Fucoidan กระตุ้นการผลิต Stem Cell (เซลลต้นกำเนิด) ให้ร่างกายผลิดออกมามากขึ้นจากไขกระดูกของเราเอง
* Fucoidan กระตุ้นการสร้างเซลลใหม่ จึงฟื้นฟูอวัยวะได้
* Fucoidan บำรุงตับ ไต และ อวัยวะต่างๆในร่างกาย
* Fucoidan ลดไขมันในเลือด ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น
* Fucoidan ช่วยปรับสมดุลพิษ และลดสารอนุมูลอิสระ
* Fucoidan บำรุงเซลล์ตับอ่อน ควบคุมน้ำตาล

=======================
คลิ๊กศึกษา UMI ดูแลเรื่องไต
http://www.gel-umihrt.com/umikidney

=======================

#ไตเสื่อม #ไตวาย #ฟอกไต

ิมเจลเจ้าแรกของโลก

"เราเชื่อว่าสุขภาพที่ดี
เริ่มต้นจากตัวคุณก่อน"

สั่งซื้อ/ปรึกษาสุขภาพ
เพื่อป้องกันและฟื้นฟูจากผู้เชี่ยวชาญผลิตภัณฑ์:
Line id : sipakorn007

แอดไลน์อัตโนมัติเพื่อรับข้อมูล
กดได้ที่ลิงค์ด้านล่างได้เลยครับ
http://line.me/ti/p/~sipakorn007

25/01/2017

... TOP HOT
พร้อมส่งทุกรายการคะ

1. UMI สีเขียวอ่อน บำรุงไต
บำรุงตับอ่อน เก๊าส์
มะเร็ง เพิ่มภูมิต้านทาน เพิ่ม CD4
คนมีปัญหาเบาหวานเยอะมากคะ
ทานยาเป็นสิบปี คุมน้ำตาล กลัวไตวาย
เลยต้องหาอาหารบำรุงไต กันสักหน่อย

2. GRN สีเขียวเข้ม
ดีท๊อกซ์ล้างสารพิษ คนทาน
คลอโรฟิลกะสาหร่ายเยอะ
แต่ทานเป็นอย่างๆๆ
พอเจอ กรีน เค้าบอกว่าคุ้มอะ
ทำไมมี ส่วนประกอบของตัวที่ช่วยดีท๊อกซ์ครบเว่อร์ ให้ชิมรสชาด ลูกค้าบอกว่าดีกว่าไปชงๆๆอีก ทานง่าย สะดวกสุด ^^

3. Min สีแดง มีวิตามิน
เกลือแร่ครบจบใน1ซอง
ลูกค้าบอกเพิ่งเคยเจอทานง่ายมาก
ทานแบบเม็ดมา20กว่าปี
ยังไม่ดีขึ้นตัดสินใจ
เปลี่ยนมาทานแบบเจล ซะเลย

4. EXO สีม่วง มีสารต้านอนุมูลอิสระ
มากกว่า 3000 ชนิด
ช่วยชลอเซลล์ไม่ให้แก่ก่อนวัย
ป้องกันหวัด ปรับฮอร์โมน
บำรุงผิวจากภายในสู่ภายนอก

5. SEE บำรุงเซลล์ดวงตา
ป้องกันต้อต่างๆ ตาแห้ง ตาเสื่อม
บำรุงตาจากโรคแทรกซ้อน
เบาหวาน ความดัน

++++++++++++++++++++++

5 ตัวฮิตฮอต
ที่พร้อมดูแลสุขภาพคุณให้แข็งแรง
แบบเฉพาะทาง
ปรึกษาได้ที่ผู้เชี่ยวชาญคะ

ลูกค้าหลายคนน่ารักมาก

ซื้อให้ ....คนที่คุณรัก

❣️คุณพ่อคุณแม่เลยเพราะทานง่าย
❣️คุณลูกทาน ทั้งเด็กเล็กและวัยรุ่น
เพราะอร่อยและได้ผล

❣️สามี ไม่ต้องยุ่งยาก เด็ด-ดูด ไม่เยอะ

❣️ภรรยา ไม่เสียเวลาทานเยอะ
พกสะดวก ทานง่าย ได้ทุกที่

http://www.gel-umihrt.com/

24/01/2017

สถิติช็อควงการสุขภาพของคนไทย!!
18 ล้านคน เป็น #โรคภูมิแพ้
10 ล้านคน เป็น #โรคภูมิแพ้ทางจมูก
5 ล้านคน เป็น #โรคหอบหืด

คุณ..หรือคนในครอบครัวคุณ กำลังเจอปัญหาสุขภาพนี้ไหม?
"เปิดเผย 3 วิธีรักษาโรคภูมิแพ้" คุณเลือกได้??

ทางที่ 1 #กินยาต้านฮิสตามีน
ที่เป็นที่รู้จักกัน คือ คลอร์เฟ-นิรามีน ซึ่งเป็นเม็ดสีเหลือง หรือไฮดรอกไซซีน ซึ่งเป็นเม็ดสีขาว ใช้ได้ผลดี
แต่มีข้อเสียคือทำให้ง่วง ปากแห้ง คอแห้ง

ทางที่ 2 #ใช้ยาคอร์ติโคสตียรอยด์
มีทั้งชนิดฉีด ชนิดเม็ด ชนิดพ่นจมูก ชนิดสูดเข้าปอด ชนิดครีมทาผิวหนัง เป็นต้น
เป็นยาที่ได้ผลดีในการรักษาภูมิแพ้ แต่เมื่อมีการใช้ติดต่อกันนานๆ จะทำให้เกิดผลเสียอย่างรุนแรงต่อร่างกายได้ โดยเฉพาะชนิดฉีดและชนิดเม็ด
เมื่อมีการใช้นานๆ จะไปกดการทำงานของไต ระบบภูมิคุ้มกัน ตัวบวมน้ำ ความดันเลือดสูงขึ้น ควรอยู่ภายใต้การจ่ายและการดูแลของแพทย์

ทางที่ 3 #ใช้สารอาหารธรรมชาติบำบัด ลดภูมิแพ้ ปรับสมดุล

สารอาหารฟูคอยแดน ปรับสมดุลภูมิไวเกิน ลดภูมิแพ้ และหอบหืด สกัดจากธรรมชาติ 100%

UMI โรคทางเดินหายใจ หอบหืด
ภูมิแพ้ พ่นยา แพ้อาหาร ดีขึ้นทั้งตระกูล
https://youtu.be/5aBWSKaLJeA



สั่งซื้อ | ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ ฟรี ❤️

Line id : sipakorn007
แอดไลน์อัตโนมัติ กดลิ้งค์ด้านล่างได้เลยค
http://line.me/ti/p/~sipakorn007

24/01/2017

เมนส์มั่ว สิวผุด

ปัญหาสิว ที่เกิดจากประจำเดือนไม่ปกติ

ปัญหาหลักๆเกิดจากฮอร์โมนที่ผิวปกติทำเกิดการเกิดสิวผุดขึ้นมากกว่าปรกตินั่นเอง สาเหตุก็เช่น

1.สารพิษสะสมในร่างกายมาก
ซึ่งเป็นผลมาจากการทำงานของระบบทางเดินอาหารที่ไม่สมบูรณ์ การทำงานของตับและไตมีปัญหา, ปัญหาเชื้อรา, อาหารที่ไม่ถูกสุขลักษณะ โดยเฉพาะ junk food ทั้งหลาย, สารเคมีที่มีอยู่ในอาหารและสิ่งแวดล้อม, อาการแพ้อาหาร

2.ความเครียดสะสม
หรือการทานฮอร์โมนสังเคราะห์ในร่างกาย และ สาร xenoextrogens สาร เอสโตรเจนที่ได้จากสื่งแวดล้อม เช่น ยาคุม สัตว์ที่เลี้ยงด้วยฮอร์โมน ยาคุม เครื่องสำอาง

ส่วนใหญ่แล้วการผิดปกติของฮอร์โมนเกิดมาจาก อาหารที่กิน การใช้ชีวืตในแต่ละวัน และ อารมณ์ที่แปรปรวน เราจึงต้องใส่ใจดูแลร่างกายในอยู่ในภาวะสมดุลอยู่เสมอ เพื่อให้ร่างกายของราสดชื่น ดูดี สุขภาพดี จากภายใน สู่ภายนอก

สอบถามสุขภาพ และ รับข้อมูลดีๆ

แอดไลน์ ไอดี : sipakorn007

หรือ คลิ๊ก http://line.me/ti/p/~sipakorn007

20/01/2017

คำถามสำหรับผู้ดูแลไต
umi มีฟอสฟอรัสและโปรตัสเซียมต่อซองเท่าไร ?

คำตอบคือ
ไม่มีคะ มีแต่ฟูคอยแดนที่ไปช่วยกระตุ้นเซลล์ในตัวเรา
ออกมาซ่อมเซลเสื่อม ปลอดภัยต่อ ตับ/ไต 100%
ดีกับทุกส่วนของร่างกาย

ทางเราดูแลลูกค้าฟอกไต ที่ฟอกตั้งแต่ 1- 10 ปี
ทานแล้วค่าไตดีขึ้นคะ

✅Umi มีฟูคอยแดน ช่วยผู้ป่วยเบาหวาน และ #ผู้ป่วยไตได้อย่างไร ?

(ฟูคอยแดน มีอยู่ใน Umi คุณหมอแนะนำ)

Fucoidan กระตุ้นการผลิต Stem Cell (เซลลต้นกำเนิด) ให้ร่างกายผลิดออกมามากขึ้นจากไขกระดูกของเราเอง
Fucoidan กระตุ้นการสร้างเซลลใหม่ จึงฟื้นฟูอวัยวะได้
Fucoidan บำรุงตับ ไต และ อวัยวะต่างๆในร่างกาย
Fucoidan ลดไขมันในเลือด และ ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น
Fucoidan ช่วยปรับสมดุลพิษและลดสารอนุมูลอิสระ
Fucoidan บำรุงเซลล์ตับอ่อน ควบคุมน้ำตาล ......................................
ผ่าน อย. 70ประเทศ
ในไทยผ่าน อย. มา7ปี
ไม่มีผลข้างเคียง ทานได้ตลอด
รสชาติ แอบเปิ้ลเขียว เปรี้ยวๆ อร่อยๆ

เอเจล เป็นศาสตร์ ที่มารวมกันระหว่าง...
การแพทย์ โภชนาการ และสาธารณสุข
ปลอดภัย ดูแลสุขภาพ ได้จริง ธรรมชาติ 100%

สนใจสั่งซื้อ ขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
Line id : sipakorn007
Tel : 0896667872

http://www.gel-umihrt.com/
สนใจปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและผลิตภัณฑ์
แอดไลน์ไอดี sipakorn007

20/01/2017

เบาหวานขึ้นตา

มองไม่ชัด มองไม่เห็น ก็ไม่อยากเป็น
ยิ่งคนเป็นเบาหวาน ยิ่งต้องระวังเป็นพิเศษ
ปล่อยไว้นานขึ้นตามา ไม่สนุกแน่นอน

เบาหวานขึ้นตาในช่วงแรกๆแทบจะไม่แสดงอาการอะไรเลย ทำให้คนส่วนใหญ่ปล่อยปะละเลย จากนั้น ตาจะเริ่มพร่ามัวทีละน้อย และถ้าไม่ได้รับการดูแลรักษา ก็จะทำให้ตามองไม่เห็นได้ในที่สุด

ฉะนั้นเราควรต้องดูแลดังนี้

1.ควบคุมอาหาร ระดับน้ำตาลให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

2.รับประทานยาเบาหวาน และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด

3.ควรเข้ารับการตรวจสุขภาพตาประจำปีโดยจักษุแพทย์ อย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง

ดูแลได้แค่รู้จักมัน โรคไม่น่ากลัวแค่เข้าใจและดูแลตัวเองอยู่เสมอร่างกายเราก็จะกลับมาปกติไม่มากก็ใกล้เคียง

เป็นกำลังให้ทุกคนที่ต้องต่อสู้กับโรคภัยคะ

#เบาหวาน #ฟื้นฟูสุขภาพ

สอบถามสุขภาพ และ รับข้อมูลดีๆ

แอดไลน์ ไอดี sipakorn007

หรือ คลิ๊ก http://line.me/ti/p/~sipakorn007

17/01/2017

ภัยเงียบเรื่องของเลือด

ปวดหัวบ่อย ชาปลายมือปลายเท้า
อาจเนื่องมาจากการที่เลือดของเราข้นหนืด

เกิดจากความผิลปกติของระบบเลือด
ทั้งแบบเม็ดเลือดแดงมีมากเกิดไปเช่น เลือดข้นทำให้ไหล
เวียนได้ช้า ทำให้เกิดการอุดตันได้
ทั้งแบบเม็ดเลือดแดงน้อยเกิดไปเช่น เกิดภาวะโลหิตจาง
ตัวซีดเหนื่อยง่าย

วิธีตรวจสอบความผิลปกติของเลือดในร่างกาย
โดยการสังเกตุตัวเราว่ามี
-ภาวะซีด
-เหนื่อยง่าย
-คันตามตัว
-เหงื่อออกมากเวลานอน
-กินอาหารได้น้อยลง
-เจ็บปวดบริเวณใต้ชายโครง หรือตำแหน่งตับ

การตรวจสอบตัวเองและดูแลฟื้นฟูแต่เริ่มจะทำให้ลดความ
เสื่องโรคร้ายแรงที่จะเกิดขึ้นถ้าปล่อยไว้นาน

และถึงแม้จะโรคร้ายแรงแล้วก็ควรที่จะใส่ใจดูแลฟื้นฟู
ร่างกายเพื่อให้รับการรักษาได้เต็มประสิทธิภาพ
จะทำให้ร่างกายต่อสู้กับอาการต่างๆได้ดีขึ้นและโอกาส
หายก็จะมีมากขึ้นไปด้วยนะคะ

ด้วยความห่วงใยจากเราคะ

#ดูแลระบบเลือด #เลือดข้นหนืด

------------

สอบถามสุขภาพ และ รับข้อมูลดีๆ

แอดไลน์ ไอดี : sipakorn007

หรือ คลิ๊ก http://line.me/ti/p/~sipakorn007

11/01/2017

ลำไส้รั่ว ไม่ควรมองข้าม

ท้องอืด อาหารไม่ย่อย ปวดท้อง แน่นท้อง อ่อนเพลียง่าย
ปวดตามข้อและกระดูก ผื่นลมพิษ ภูมิแพ้

อาการเหล่านี้อาจมีสาเหตุมาจากโรคลำไส้รั่ว
ลำไส้รั่ว ไม่ได้หมายถึงลำไส้ทะลุ แต่หมายถึงการรั่วซึม
ของสิ่งต่าง ๆ ที่อยู่ในทางเดินอาหารส่วนลำไส้เล็ก
เข้าสู่ระบบไหลเวียนโลหิตอย่างผิดธรรมชาติ
หรือ ง่ายๆก็คือร่างกายนำสารอาหารที่กินไปใช้งานไม่ได้

ถ้าเราเข้าข่ายอาการข้างต้นนี้ ก็ควรใส่ใจดูแลด้วยเริ่มจาก

1.เลี่ยงปัจจัยที่ทำร้ายลำไส้
เช่น น้ำตาล แป้งขาว ผลิตภัณฑ์จากนม อาหารแปรรูป
รวมไปถึงอาหารปนเปื้อนต่างๆ

2.เสริมอาหารที่ช่วยซ่อมแซมลำไส้
-โพรไปโอติกส์ เช่น โยเกิร์ต คีเฟอร์ เป็นต้น
-ต้นอ่อนของพืช เช่น ต้นอ่อนทานตะวัน ทีให้กากใยสูง
ช่วยกวาดล้างจุลินทรีย์ให้ลำไส้ได้
-โอเมก้า 3 จำพวกปลาทะเล ที่ช่วยลดการอักเสบของลำไส้

หมั่นดูแลลำไส้ของเรา เพราะร่างกายที่ดีเริ่มจากการกิน
แต่กินดีแล้วไม่ดูดซึม ร่างกายก็นำไปใช้ประโยชน์ไม่ได้
แล้วร่างกายจะดีได้อย่างไร

ด้วยความห่วงใยจากเราคะ

#ดูแลระบบลำไส้ #ช่วยระบบเลือด

------------

สอบถามสุขภาพ และ รับข้อมูลดีๆ

แอดไลน์ ไอดี : sipakorn007

หรือ คลิ๊ก http://line.me/ti/p/~sipakorn007

10/01/2017

ท่านชาย ท่านไหน ใกล้เป็นเบาหวาน

เรามาตรวจสอบกันสักนิด อาการต่างๆจะบอกที่มาของมัน
ง่ายๆคือใครเข้าข่ายอาการเหล่านี้ ควรต้องไปตรวจสอบ
เอาไว้ก่อนจะเป็นมากขึ้น

อาการฉี่บ่อย
-ปกติคนเราจะไม่ค่อยตื่นมาฉี่ หรืออย่างมากไม่ควรเกิด
1 ครั้ง เพราะการที่เราต้องตื่นมาปัสสาวะนั้น เนื่องมาจาก
น้ำตาลที่อยู่ในกระแสเลือดมากกว่า 180มก.% จึงต้องขับ
ออกทางปัสสาวะ ทำให้ฉี่บ่อย

เสื่อมสมรรถภาพ
-อาจมาจากโรคความดันร่วมด้วย และเนื่องจากน้ำตาล
ในเลือดสูงทำให้เลือดข้น เลือดไปหล่อเลี้ยงส่วนต่างๆ
ได้ไม่ดี

น้ำหนักลด
-สาเหตุมากจากร่างกายนำน้ำตาลไปใช้ไม่ได้ ร่างกายจึง
ต้องดึงพลังงานจากไขมันและกล้ามเนื้อมาใช้

ชาปลายมือ ปลายเท้า
-มีอาการชาปลายมือปลายเท้าบ่อยๆ อันเนื่องมาจากเลือด
ไปหล่อเลี้ยงส่วนปลายของร่างกายได้ไม่ดี

แผลหายช้า
-สังเกตุได้จากเวลาเป็นแผลไม่ว่าจะส่วนไหนของร่างกาย
แผลจะหายยากหายช้าผิดปกติ

ถ้าท่านชายมีอาหารเหล่านี้ควรรีบไปปรึกษาแพทย์
และตรวจหาค่าน้ำตาล Hba1C คือน้ำตาลในกระแสเลือด
ที่จะบอกได้อย่างชัดเจนว่าเรามีความเสี่ยงหรือเป็นเบาหวาน
แล้วหรือยัง

ด้วยความห่วงใยจากเรา

#ดูแลน้ำตาล #ฟื้นฟูตับอ่อน

------------

สอบถามสุขภาพ และ รับข้อมูลดีๆ

แอดไลน์ ไอดี : sipakorn007

หรือ คลิ๊ก http://line.me/ti/p/~sipakorn007

09/01/2017

ผมหลุดร่วงประจำอาจจะดูปกติ
แล้วต้องร่วงขนาดไหนหล่ะ ถึงจะไม่ปกติ

ปกติผมคนเราจะร่วง 100-200 เส้นต่อวัน
แต่ถ้ามากกว่านี้อาจเกิดจาก เชื้อราบนหนังศรีษะ ฮอร์โมน
อาการเครียด หรือแพ้ยาบางชนิด แต่ถ้าใครร่วงเยอะมาก
หล่ะก็อาจเข่าข่ายเป็น"โรคไทรอยด์"

อาการผมร่วงจาก โรคไทรอยด์ เนื่องมากจากร่างกาย
จะขับไขมันออกมาทางผิวหนังมาก ทำให้ศรีษะมัน
รากผมอ่อนแอ ทำให้เกิดการหลุดร่วงได้ง่าย และอาจมี
อาการอื่นๆร่วมด้วยเช่น นอนไม่หลับ ตาโปน เหนื่อยง่าย
น้ำหนักลด เครียดง่าย

ฉะนั้นถ้าเข่าข่ายนี้ควรไปตรวจเช็คอาการไทรอยด์
เพื่อทำการดูแลแต่เนิ่นๆ เพื่อไม่ให้เกิดการรุกรามรุนแรง
ต่อร่างกายมากจนเกิดไป

ดูแลดีดูแลทัน ร่างกายก็ยังสวยสดใสห่างไกลโรคนะคะ

ด้วยความห่วงใยจากเราคะ

#เพิ่มภูมิต้านทาน #ไทรอยด์

------------

สอบถามสุขภาพ และ รับข้อมูลดีๆ

แอดไลน์ ไอดี : sipakorn007

หรือ คลิ๊ก http://line.me/ti/p/~sipakorn007

05/01/2017

โรคไต 5 ระยะ

เดี๋ยวนี้โรคไต ไม่ไกลตัว
คนในปัจจุบันเริ่มเป็นโรคไตกันเยอะขึ้น
ไม่ว่าจะเป็นแล้วหรือยังไม่เป็นก็ควรใส่ใจดูแลไต
เพราะถ้าเมื่อเป็นแล้วชีวิตจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป

-ไตทำหน้าที่กำจัดของเสียให้ร่างกาย
-รักษาระดับเกลือแร่ในเลือด
-สร้างความสมดุลให้ร่างกาย

แล้วไตเราจะเสื่อมลงเมื่อไร?
โดยส่วนใหญ่แล้วเมื่อเราอายุ 30 ปี ขึ้นไป
ไตเราจะเสื่อมลงร้อยละ 1 ต่อปี

และระยะของไตนั้นมีทั้งหมด 5 ระยะดังนี้

ระยะที่1 สักเกตุได้จากปัสสาวะเป็นฟองหรือมีตะกอนผิดปกติ แต่ไตจะทำงานได้ปกติในระยะนี้
การดูแล : งดสูบบุหรี่ และรักษาโรคที่เป็นต้นเหตุให้ไตเสื่อม
เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคเอสแอลอี
โรคเก๊าท์ นิ่วในไต ไตอักเสบ การติดเขื้อปัสสาวะ

ระยะที่ 2 ไตเริ่มทำงานได้น้อย 3 ใน 4 ส่วน หรือ
60-90%
การดูแลรักษา : ลดปริมาณอาหารที่มีรสเค็ม

ระยะที่ 3 ไตเริ่มทำงานลดลง 1 ใน 2 ส่วน หรือ
30-60%
การดูแลรักษา : ลดอาหารจำพวกโปรตีน

ระยะที่ 4 ไตเริ่มทำงานได้น้อย 1 ใน 4 ส่วน หรือ
15-30%
การดูแลรักษา : จำกัดการบริโภคผลไม้ต่างๆ

ระยะที่ 5 เป็น "ระยะไตวาย" ซึ่งในระยะนี้ไตจะทำงานได้
น้อยกว่า 15%
การดูแลรักษา : เตรียมตัวล้างไต หรือผ่าตัดเพื่อปลูกถ่ายไต

#ดูแลตับ #ฟื้นฟูไต

------------

สอบถามสุขภาพ

แอดไลน์ไอดี sipakorn007

หรือ คลิ๊ก http://line.me/ti/p/~sipakorn007

03/01/2017

🔥 รู้จักกับ อินซูลิน

🔥 อินซูลิน เป็นฮอร์โมนชนิดหนึ่ง
ที่สร้างขึ้นโดยกลุ่มเซลล์ภายในตับอ่อน
มีหน้าที่ในการนำน้ำตาลในเลือดไปสู่เนื้อเยื่อต่างๆ ทั่วร่างกายเพื่อใช้ในการสร้างพลังงาน
และสร้างเซลล์ต่างๆ

🔥 ดังนั้น ในผู้ป่วยที่เป็น"โรคเบาหวาน" ซึ่งร่างกายไม่สามารถหลั่งสาร “อินซูลิน” ให้เพียงพอ เหมาะสมกับปริมาณน้ำตาลในกระแสเลือด ก็จะทำให้มีค่าน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น ทำให้ปัสสาวะหวานหรือมีมดขึ้นได้ จึงเรียกว่า “เบาหวาน” นั่นเอง

🌀เกณฑ์การวัดการเป็นเบาหวาน
มีการวัดค่า 2 ค่า 🌀

✅ 1. FBS (Fasting blood sugar) คือ การวัดค่าน้ำตาลหลังจากทานอาหารมาแล้ว 8 ชั่วโมง
เกณฑ์การวัด
คนปกติ ==> น้อยกว่า 100 mg/dl
ผู้มีภาวะเสี่ยงเป็นเบาหวาน ==> 100 ถึง 125 mg/dl
เบาหวาน ==> มากกว่า หรือเท่ากับ 126 mg/dl

✅ 2. HbA1C (Hemoglobin A1C) คือ การตรวจค่าน้ำตาลสะสมเฉลี่ยในช่วง 2-3 เดือนที่ผ่านมา
เกณฑ์การวัด
คนปกติ ==> น้อยกว่า 5.7 mg%
ผู้มีภาวะเสี่ยงเป็นเบาหวาน ==> 5.7 ถึง 6.4 mg%
เบาหวาน ==> มากกว่า หรือเท่ากับ 6.5 mg%

กับ โรคเบาหวาน
โรคท๊อปฮิตของเมืองไทย

🔴 หากจะบอกว่า ...
เบาหวานไม่จำเป็นต้อง
ทานยาตลอดชีวิต !!

✔️ ทางเลือกใหม่ บำรุงอวัยวะที่เสื่อม ด้วยสารบำบัดธรรมชาติ

💥 UMI ผลิตจากธรรมชาติ
เลขที่ อย.10-3-00857-1-0001

ใน UMI ซองสีเขียวๆนี้ มีฟูคอยแดน
ฟูคอยแดน ช่วยผู้ป่วยเบาหวานได้อย่างไร ?

✅ Fucoidan ช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาลเข้าสู่กระแสเลือด ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดไม่สูงเกินไป
✅ Fucoidan ช่วยบำรุงตับอ่อน ทำให้ตับอ่อนสามารถผลิตอินซูลินได้ดีขึ้น เพราะฟูคอยแดนช่วยกระตุ้นการสร้าง Stem cell ทำให้ตับอ่อนและอวัยวะต่างๆในร่างกายได้รับการฟื้นฟู
✅ Fucoidan ช่วยบำรุงตับ ไต และ อวัยวะต่างๆในร่างกาย
✅ Fucoidan ช่วยลดไขมันในเลือด และ ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น

คลิ๊กศึกษาเพิ่มเติม⏬⏬
http://www.gel-umihrt.com/

สั่งซื้อ/ปรึกษาผลิตภัณฑ์:
Line id : sipakorn007

กดเพื่อแอดไลน์ได้ที่ลิงค์ด้านล่างได้เลย
http://line.me/ti/p/~sipakorn007

27/12/2016

4 วิธี ฟื้นฟู หอบหืด

หายใจเร็วเกินปกติ เหนื่อยง่าย
เวลามีอาการจมูกจะบาน อกจะบุ๋มลึกลงไป
แถวยังมีอาการไอ หายใจเสียงดังหวีดๆ

โรคหอบหืด ส่งผลกระทบต่อการใชีชีวิตเมื่อมีอาการ
แต่เมื่อไม่มีอาการก็ใช้ชีวิตได้ปกติ ขึ้นอยู่กับระยะ
การเป็นของโรคว่ารุนแรงแค่ไหน

สาเหตุส่วนใหญ่มาจากโรคภูมิแพ้ โรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง
โรคนี้สามารถฟื้นตัวรักษาได้ด้วยธรรมชาติบำบัด เช่น

1.หลีกเลี่ยงสิ่งเล้า พวกสารก่ออาการแพ้ เช่น ขนสุนัข,
ควันบุหรี่, ฝุ่นในบ้าน, นมวัว

2.ปรับการกิน การกินเพื่อไปเสริมสร้างให้ร่างกายนำ
สารอาหารต่างๆที่ได้รับไปต่อต้านนั้นสำคัญมาก
จำพวกกลุ่มต้านอนุมูลอิสระ

3.ออกกำลังอย่างน้อย วันละ 30 นาที อาทิตย์ละ 4-5 วัน

4.เพิ่มภูมิคุ้มกันร่างกาย ด้วยอาหารที่รับประทาน
เช่น กลุ่มวิตามินต่างๆ โปรตีน แหล่งอาหารจากปลา
ที่ให้ โอเมก้า 3 แหล่งอาหารช่วยลดการอักเสบ
จำพวัก หอมใหญ่ หอมแดง

การใช้สารอาหารช่วยฟื้นฟู ดูแลโรคเป็นทางออก
อีกหนึ่งวิธีที่ได้รับความนิยมในต่างประเทศ
เนื่องจากร่างกายเราสามารถหยิบจับสารอาหาร
ที่ได้รับไปใช้ในการซ่อมแซมร่างกายได้เองนั่นเอง

ด้วยความห่วงใยจากเราคะ

#หอบหืด #เพิ่มภูมิต้านทาน

------------

สอบถามสุขภาพ และ รับข้อมูลดีๆ

แอดไลน์ ไอดี : sipakorn007

หรือ คลิ๊ก http://line.me/ti/p/~sipakorn007